Scenario A or Scenario B - how is it like in your household?
Are you aware of what your child is doing online?
How do we start conversations about pornography with our kids?
What can we parents do when it comes to cyberbullying?
How can we foster a positive digital culture at home?
Truth be told, I don't always know what the kids are doing online. Neither do I have all the answers or solutions when it comes to excessive gaming, pornography, cyberbullying or even talking to strangers online.
As parents, I believe in not only taking the extra steps to educate our kids of the potential dangers online, but also in keeping ourselves up to date in today's digital age. 😊 It's never too late to learn and pick up new ideas together with the kids. If you wish to find out more on how to talk to your kids on topics such as pornography online, e-gaming and online harms, sign up for the FREE virtual TOUCH Cyber Wellness Symposium happening 25 Sep 2021!
Psst… If you have teens like me, they can also sign up for workshops by Instagram and TikTok to learn about online safety and content creation on these platforms! And yes, everything is FREE - but you gotta register first! Reserve your virtual slot here: https://bit.ly/touchcyberwellness2021.
Let’s develop a strong, positive digital culture with our kids at home together! 💪
Digital for Life - Singapore TOUCH Community Services #DigitalforLifeSG
同時也有121部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅遊戲皮卡嚕 PikaLu,也在其Youtube影片中提到,✅現在加入LINE官方帳號「PlayStation Taiwan」的好友 就能獲得免費貼圖 「奧樂雞的遊戲生活」貼圖組 活動日期到8/26號截止哦 下載連結:https://pse.is/3k38lt 加入皮卡軍團👌先按訂閱🎬再按小鈴鐺喔🔔 ⚔️皮卡軍團✪Discord➔ https://disc...
「positive talk」的推薦目錄:
- 關於positive talk 在 Cheekiemonkies Facebook 的最讚貼文
- 關於positive talk 在 Facebook 的精選貼文
- 關於positive talk 在 Dr. Kayla Teh Facebook 的最讚貼文
- 關於positive talk 在 遊戲皮卡嚕 PikaLu Youtube 的最佳貼文
- 關於positive talk 在 Sena Shimotsuma Youtube 的最佳解答
- 關於positive talk 在 Sena Shimotsuma Youtube 的最佳解答
- 關於positive talk 在 Positive Self-Talk - YouTube 的評價
- 關於positive talk 在 Inspiring And Positive Thinking - Facebook 的評價
positive talk 在 Facebook 的精選貼文
5 KỸ NĂNG KHÓ RÈN NHƯNG ĐÁNG ĐỂ RÈN
1. 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐒𝐩𝐞𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 - Kỹ năng thuyết trình/nói trước đám đông
Đây là kỹ năng chúng mình sẽ cần dùng tới rất nhiều: dù đó là trình bày một vấn đề trong cuộc họp, nói ra quan điểm cá nhân, để đóng góp và tạo nên sự ảnh hưởng,...
𝐶𝑎́𝑐ℎ 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛:
- Học từ những speaker bạn ngưỡng mộ: ngôn ngữ hình thể, tốc độ, cách truyền tải,...
- 4P of Public Speaking:
⏺ Prepare- Chuẩn bị: về cấu trúc bài nói, thời gian cho phép, thời gian cần chuẩn bị để tập luyện, những minh hoạ nếu cần,...
⏺ Practice - Luyện tập: tập nói nhiều lần, chuẩn bị kỹ, nhớ những ý chính và từ khoá
⏺ Positive self talk: Tự cổ vũ bản thân mình và lấy lại sự tự tin
⏺ Perform - Chiến thui: cảm xúc hồi hộp căng thẳng ở những giây phút đầu là hoàn toàn bình thường, coi đó là lực đẩy để mình thể hiện hết mình.
- Tự nâng cao qua những lần thực chiến. Mỗi một lần thuyết trình là một lần học được thêm kinh nghiệm.
2. 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐲 - Sự kiên trì, kiên định
Giữ sự kiên trì liên tục thường khó khăn bởi mình sẽ tập trung vào thành quả hơn là quá trình, cụ thể là những cảm xúc tích cực của thành quả hơn là những vật lộn của quá trình. Nên rất dễ bỏ cuộc và dừng ở những va vấp.
𝐶𝑎́𝑐ℎ 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛:
- Expect hardships - biết trước sẽ có khó khăn: “ anything worth pursuing will have a messy middle” - Seth Godin (bất kể cái gì xứng đáng để theo đuổi đều có khúc giữa đầy vất vả".
- Thiết lập kỷ luật: chiến thắng những mong muốn tức thời để nghĩ về bức tranh lâu dài hơn - mục tiêu của mình. Bắt tay lên và làm.
- Động viên bản thân với những thành quả dù nhỏ dù to.
- Giữ lời hứa với bản thân như mình hứa với người khác: đã làm là làm cho tới lun.
3. 𝐄𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐲 - Sự đồng cảm
Học cách quan tâm và giúp đỡ người khác.Từ những người gần gũi nhất, tới những người bạn, người đồng nghiệp, xung quanh mình hay cộng đồng lớn hơn.
𝐶𝑎́𝑐ℎ 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛:
- Lắng nghe chủ động, tích cực hơn. Biết đặt câu hỏi
- Học cách giảm bớt định kiến về người khác dần dần mỗi ngày: không ai là hoàn hảo
- Thử đặt mình vào vị trí người khác trong một số trường hợp: không ai là luôn đúng, mỗi người một cách tiếp cận khác nhau
- Nói ra một cách lịch sự, mang tính xây dựng, tránh khư giữ trong lòng dẫn đến tích tụ tiêu cực
- Nếu có thể, giúp đỡ thật nhiệt thành
4. 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 - Quản trị nguồn lực
Điều này mình học được từ cô Phi Vân. Nguồn lực bao gồm:
- Finances - Tài chính: học cách quản lý tài chính cá nhân (chi tiêu, đầu tư, tiết kiệm,...)
- Time - Thời gian: tối đa hoá năng suất công việc trong thời gian đề ra.
- Natural resources: bảo vệ và tiết kiệm tài nguyên thiên nhiên một cách hiệu quả, bắt đầu ngay tại nhà mình. Từ những việc nhỏ như đem túi khi đi chợ, tắt điện khi không sử dụng, tiêu dùng với những thương hiệu hướng tới sống xanh. Ví dụ như Sprite, thay đổi chai nhựa màu xanh đặc trưng thành chai nhựa trong suốt, góp phần thúc đẩy quá trình tái chế chai nhựa, thông qua đó làm tăng tỉ lệ rác thải nhựa được tái chế và giảm áp lực về rác thải nhựa lên môi trường. Đây chính là hành động hiện thực hóa mục tiêu thu gom và tái chế 100% số lượng chai và lon mà công ty bán ra đến năm 2030. Sáng kiến này nhận được sự ủng hộ lớn của ông Subramaniam, Giám đốc điều hành và Nhà Sáng Lập của GA Circular - một công ty tư vấn chuyên tập trung thúc đẩy nền kinh tế tuần hoàn tại châu Á. Ông cho biết dựa trên nghiên cứu tại 6 quốc gia Đông Nam Á, việc chuyển từ nhựa PET có màu sang nhựa PET trong suốt giúp gia tăng nguồn nguyên liệu dùng cho tái chế và tái sử dụng. Nguyên nhân là do nhựa PET trong suốt có giá trị và nhu cầu cao đối với kinh tế tuần hoàn. Ông Leonardo Garcia, Tổng Giám đốc Coca-Cola Việt Nam cũng cho biết đây là một trong những thay đổi quan trọng cho những vấn đề từ rác thải bao bì. Những nỗ lực dù nhỏ dù to, từ một cá nhân hay một tổ chức, đều rất đáng được trân trọng. Hiện tại, chúng mình vẫn chưa thể loại bỏ tối đa 100% nhựa, nên bên cạnh việc hạn chế sử dụng, trong nhiều trường hợp, mình có thể cân nhắc lựa chọn sử dụng nhựa tái sinh, phần nào giảm thiểu áp lực về rác thải nhựa một chút. Đóng góp nhỏ mỗi ngày theo cách này cách khác các bạn nhở.
5. 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧 𝐚 𝐧𝐞𝐰 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐮𝐚𝐠𝐞 - Học ngoại ngữ mới
Đó là bất cứ ngoại ngữ nào mà bạn thích, hãy bắt đầu từ những nền văn hoá, yếu tố văn hoá của một đất nước/khu vực/lãnh thổ nào đó. Mở mang kiến thức, gia tăng cơ hội trong công việc, kết nối, tôn trọng sự khác biệt…
𝐶𝑎́𝑐ℎ 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛:
- Không có ngày nào tốt để bắt đầu hơn là ngày hôm nay và ngay bây giờ
- Tiếp xúc mỗi ngày từ việc nghe, xem, đọc về bất cứ chủ đề nào bạn thích trong ngôn ngữ đó
- Bắt đầu với những từ đơn, từ vựng nhẹ nhàng, gần gũi
- Năng nói, đừng ngại nói. Học được gì tập nói cái đấy lunn.
positive talk 在 Dr. Kayla Teh Facebook 的最讚貼文
If this were a picture with a positive quote, you would’ve thought I had a great day.
You would’ve thought my life is full of good luck and positivity, and things are always easy for me because of the ways I look at things.
Truth is, it’s not.
In fact, I had a rough day with unexpected bumps & setbacks the whole day. As much as I knew these experience will eventually help me grow, I can’t help but feel a little down & demotivated.😞
But you wouldn’t guessed that if I didn’t say it out…would you?🧐
Just this morning, my patient told me that she’s on a Social Media Detox.
With more time spent on social media, it’s easy to put ourselves in a toxic pressure where we think we have to “live the best life” all the time.
As a person who tend to avoid sharing negative things in life, I can relate to that. I always have the mindset that I should NOT talk about the bad stuff, the negative stuff online, because I don’t want to make social media a depressing space.
But life is not perfect.
In fact, we have and we NEED the “lows”…so we can appreciate the “highs”. It is important for us to acknowledge our negative emotions and accept it as a part of growth. After all, it is never a good thing to hide your devil, but to learn how to co-exist with it.
We are humans. And our emotions, grey or bright, are what make our lives colourful. Admitting that you’re going through something bad in life once in a while doesn’t make you weak, it makes you more human.
I guess this was a long post for saying “I had a bad day”.😂 But hey, it’s me, and I like sharing stuff in my brain. So if you had a bad day, know that it too shall pass, and if Kayla can do it, you can do it better. 😆💪
#Quote #From #My #Mentor #Positivity #Negativity #Are #Inevitable #In #Life #SocialMedia #Detox
positive talk 在 遊戲皮卡嚕 PikaLu Youtube 的最佳貼文
✅現在加入LINE官方帳號「PlayStation Taiwan」的好友
就能獲得免費貼圖 「奧樂雞的遊戲生活」貼圖組
活動日期到8/26號截止哦
下載連結:https://pse.is/3k38lt
加入皮卡軍團👌先按訂閱🎬再按小鈴鐺喔🔔
⚔️皮卡軍團✪Discord➔ https://discord.gg/qgt5d9mjBx
⚔️皮卡軍團✪FB➔ https://www.facebook.com/PikaLuGame/
⚔️皮卡軍團✪Twitter➔ https://twitter.com/PikaLu_Game
⚔️皮卡軍團✪微博➔ http://weibo.com/pikalugame
⚔️皮卡軍團✪IG➔ https://www.instagram.com/pikalu_game/
⚔️合作請洽 (Business Contact) : pikalu@zoho.eu
-----
This channel is used only to recommend games and spread awareness of all the positive possibilities of gaming.
All videos are not intended to infringe any copyright law, only to assist commentary and recommendation.
If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (pikalu@zoho.eu) with me and I will delete it immediately (this includes artists of the images used).
資料Credits連結:
https://docs.google.com/document/d/1HEZ4WQa0rZyTUPknW9YR022EXtC7wEyodohaWSLQV64/edit
BGM:
🎵Persona 4 Reincarnation_ Specialist
🎵RESIDENT EVIL 2 REMAKE OST - Vs Super Tyrant (Mr.X 2nd Form) Boss Fight Theme Music
🎵忍びの末裔 (ユフィのテーマ) | FFVIIR IG OST - Descendant of Shinobi (Yuffie's Theme)
🎵Undertale OST - sans. Extended
🎵NieR music concert & talk live - Song of the ancients _ Fate
🎵ASGORE THE SHOGUN OF THE MOUNTAIN
🎵Persona 5 ost - Layer Cake
🎵Tales of Zestiria「スレイのテーマ~導師~」
🎵Cyrus, the Scholar -Octopath Traveler
#遊戲皮卡嚕 #對馬戰鬼#卡比嚕 #皮卡大排行 #PikaLu #PlayStation #PlayStationTaiwan
皮卡大排行 遊戲介紹 聊Game 變態難度 恥笑玩家 2021 PS平台 對馬戰鬼 十大遊戲 十大 惡靈古堡8 FINAL FANTASY VII REMAKE INTERGRADE
拉捷特與克拉克:切割分裂 死亡回歸 死亡循環 Deathloop 尼爾:人工生命
Nier 導演版 死亡擱淺 破曉傳奇 地平線 禁忌西域 西方禁地 潛龍諜影5 小島秀夫 Kojima 遊戲10大排行 十大排行 Top 10
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QU8dY4UgdJk/hqdefault.jpg)
positive talk 在 Sena Shimotsuma Youtube 的最佳解答
In this video, I'm going to talk about how I apply Stoicism into my life.
Follow me on Twitter and Instagram!
Twitter: https://twitter.com/Sena_Shimotsuma
Instagram: https://www.instagram.com/sena_shimotsuma/?hl=ja
The books that have made a positive impact on my life↓↓
Atomic Habits: https://amzn.to/3aCF2mQ
Who Moved My Cheese? : https://amzn.to/3nIhKj4
Thank you so much for taking the time to watch this video!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PwKbmtbO8dw/hqdefault.jpg)
positive talk 在 Sena Shimotsuma Youtube 的最佳解答
I'll talk about what it's like to have an INFJ-A personality :)
MBTI Free Test below for those of you who want to get to know yourself!
https://www.16personalities.com/free-personality-test
Follow me on Twitter and Instagram!
Twitter: https://twitter.com/Sena_Shimotsuma
Instagram: https://www.instagram.com/sena_shimot...
The books that have made a positive impact on my life↓↓
Atomic Habits: https://amzn.to/3aCF2mQ
Who Moved My Cheese? : https://amzn.to/3nIhKj4
Thank you so much for taking the time to watch this video!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/JgtBys1pwR4/hqdefault.jpg)
positive talk 在 Inspiring And Positive Thinking - Facebook 的推薦與評價
Inspiring And Positive Thinking. 659051 likes · 74002 talking about this. Life is about making an impact, that means be who you are and say what you... ... <看更多>
positive talk 在 Positive Self-Talk - YouTube 的推薦與評價
What is positive self- talk ? Our internal dialogues, or “self- talk,” can shape our beliefs and influence our emotions and behavior, ... ... <看更多>