【娛圈第一 body !! 女神 張曦雯 Kelly 教你夏天營住食】
如果計最強現役女星 body,張曦雯認第二,唔知有無人敢認第一?晒你冷先:Kelly 身高 175,56吋長腿,身形玲瓏浮凸… 個天有時真係好唔公平!最近佢個醫生 look 正到離晒地,但係出名「貼地」嘅 Kelly 得閒又會開台打機做宅女。Kelly 姐,究竟你平時係咪食風大㗎…點樣先可以保持咁 fit 咁完美?
尋晚 Kelly 鬧得我好岩:「食風邊飽肚㗎!」食少啲唔代表會瘦㗎,其實身體就最公平,你食乜嘢,個身形就會反映出嚟㗎啦!想 keep 住有營養、靚身形又飽肚,佢其中一個秘訣就係每日食燕麥片,既有豐富膳食纖維又有飽肚感。如果嫌味道太寡,可以加唔同配料,撈生果又得,撈菜撈豆又得,撈出你嘅 #QuakerBowl,夠營養又健康,三分鐘撈掂,營住 keep fit!打鋪食雞都唔止啦,啱晒懶鬼!
多謝 Kelly 介紹,快啲上去睇吓點撈出你嘅 Quaker Bowl: https://bit.ly/2Y8M1dN
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
quaker撈quakerbowl 在 Candace Mama Facebook 的精選貼文
✨Quicker撈Quaker Bowl,撈一撈就有Quaker Bowl!✨
每朝最開心嘅時候,就係送咗兩個女出門口返學後果一刻呀,
趕到甩碌嘅早餐飯盒都整完,又唔使趕頭趕命趕兩個女出門~
鬆一口氣,食返個快靚正早餐😋~
時間少唔代表要求其食😉~
要飽肚有營之餘,當然都要等自己心花怒放一下啦🤗~
身同心都要健康愉快~先會有力氣應付一日大量勞動架嘛💕~
😉😉😉
等我同大家分享一下我嘅快靚正Quaker Bowl食譜💕~
一包✨Quaker即食乾果乳酪味燕麥片✨,再加3款手到拿來嘅簡易材料~
就可以做又香又好味又營養豐富嘅燕麥Bowl了😋~
食落仲有蘋果批嘅感覺添😍~
☺️☺️☺️
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#因為堅重要所以要講三次
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#要有份有營早餐打好基礎
#加埋朵靚靚玫瑰暖下個心
#即刻心花怒放迎接新一日
quaker撈quakerbowl 在 飲食男女 Facebook 的精選貼文
【特約轉播】有型又有營嘅燕麥新食法
想朝朝食健康嘅燕麥片做早餐?又驚食到口淡淡?即刻學吓貼地女神張曦雯同「營格學會會長」營Uncle,每日食一Bowl桂格即沖燕麥片,仲可以加入自己喜愛嘅唔同配料,撈出屬於自己嘅 QuakerBowl,唔使再怕食到悶!仲想好似佢哋咁keep住身形好又飽肚?每日只需3分鐘,就可以幫你keep住又「營」又fit,唔使再擔心肚腩現形啦!
立即撈出你嘅Quaker Bowl: https://bit.ly/2Y8M1dN
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