【 跟著流日聊通道|35-36 新的體驗 】
睡眠品質太好的⭕️⭕️,無論前一晚是8、9、10點睡,每天早上morning call 都是5點🤦♀️
雙媽們只好輪班起來陪玩,前半場媽媽靠母奶戰術拖延一個半小時,後半場媽咪靠早餐故事繪本撐著,撐到9點就有陪玩姐姐來交班😍
但是⋯
人算不如天算!老天爺要你體驗新的人生經歷時,你也沒有辦法不接啊啊啊🙈🙈🙈
週四早晨,⭕️⭕️照例早上5點醒來,陪玩姐姐請假,媽咪前一晚吃了不知道哪裡有問題的晚餐拉整晚整個無力,只好挖起隊友2打1⋯
隊友在約莫早上10點左右不小心奶睡了小娃兒,又匆匆趕著出門上班;⭕️⭕️在隊友出門沒多久就快充電完畢醒來,見不到媽媽崩潰大哭一陣😔
接下來的時光就是玩一陣、番一陣、玩一陣、番一陣,通常12-2的午睡(媽咪中場休息)當然也就泡湯了!😩
媽咪只能開始沒事找事做,在家裡1打1對著失控小獸著實折磨阿母😑
見天氣好,離下午上課時間還很久,騎著腳踏車出門晃,先帶去找剪髮師阿伯修一下小娃兒的瀏海,再繞去幫腳踏車輪胎打氣,悠悠哉哉往上課的教室出發⋯
然後,⭕️⭕️睡著了!
這一睡才發現,⭕️⭕️真的長大不少,我的腳踏車龍頭無法穩穩掌控睡熟了的小娃兒的重量🙈🙈🙈
只好轉進小巷內暫停下來,讓小娃兒能夠好好睡一覺,媽咪我也在路邊中場休息一下🥱
這一睡,睡到上課遲到,匆忙趕到,⭕️⭕️繼續有事沒事鬧一下🙄
整天都在失控中求穩定的媽咪來不及感覺厭世,只能一招接過一招💪💪💪
⋯
⋯⋯
⋯⋯⋯
一邊書寫的過程中,一邊梳理出這一切的失控狀態,起源於對⭕️⭕️來說,這是跟平常不一樣的日常。
我拉了一晚上的肚子,導致隔天體力沒有平常好⋯
也忘記事先預告⭕️⭕️隔天早上沒有陪玩姐姐⋯
隊友不小心讓⭕️⭕️提早睡著快充電⋯
我又想起⭕️⭕️有閘門5.2,不固定的運作模式對她而言相對是不舒服的,直接展現於外的,就是不斷的對任何事都不滿意,不符合期待的狀況就引發瞬間的情緒。
「不符合期待的狀況而引發瞬間的情緒」-正是35-36這條通道所需要修煉的課題。
任何一點點的改變,都有可能導致結果不如預期,當我們力挽狂瀾、企圖硬要拉回預期狀況,情緒的起伏隨之而來;換個角度想想,新的改變也許要讓我們體驗到的是一個超越我們預期結果,也許更棒也說不定。
在每一個突發事件的當下,試著冷靜面對,思考更多的可能性,累積更多的應變經驗,讓無常豐富你的人生;我想,這是最近的流日要我們體會的日常。
只好繼續修煉「深呼吸、不動怒、笑看無常」的生存法則💪💪💪
🙋♀️🙋♂️歡迎跟我分享你們最近日常中的無常體驗,一起取暖❤️
#35_36無常的通道
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rei 睡眠 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 的最佳解答
【 人類圖日常|無常小娃兒 】
自從可以獨自睡小床後,⭕️⭕️的睡眠品質明顯好很多,一直以來很少睡過夜的症頭,竟然完全沒了!這幾天都是直接睡到早上;早上醒來,⭕️⭕️會等媽媽們有人醒來,才會開開心心蹦蹦跳跳離開小床、來到大床,跟媽媽們道早安❤️
唯一的缺點是⋯好的睡眠品質讓小娃兒更早就睡飽了!最近都是6點醒來🙈🙈🙈
太早了啦!😩
媽媽們還想賴床⋯,我趁隙躲去小床繼續賴,隊友迷濛之際,幫⭕️⭕️換了隔夜尿布改穿學習褲,然後就放任⭕️⭕️自己在床上找樂子;不一會兒,聽到⭕️⭕️喊著:「我尿尿了!」
嚇得我立馬跳起來,果然⋯已經發生慘劇!尿濕了大床🤦♀️🤦♀️🤦♀️
(難逃每次換床單,必定先以童子尿滋養🙈,每次都要換兩趟床單啊啊啊!)
(一種不准媽媽們賴床的大絕招😩)
邊幫⭕️⭕️換尿布邊曉以大義:「穿學習褲是為了想坐馬桶尿尿/大便,不是像尿布一樣可以直接尿下去的,如果還沒準備好,我們就先穿著尿布也沒有關係,等準備好了,再練習穿學習褲,好嗎?」⋯
⭕️⭕️好不容易被安撫願意穿上尿布,馬上又接著說:「我要坐小馬桶尿尿/大便。」
坐上馬桶,還真的尿尿拉屎!🎉🎉🎉
阿母欣喜,大大稱讚肯定😍
⋯
⋯
⋯
接下來的就是各種難相處,「不要這個、一定要那個」的崩潰⋯
😑😑😑
午、晚餐難得捧場通通吃光光,又獲得阿母大大肯定❤️
午覺醒來,繼續穿插各種無常情緒,厭世媽以不變應萬變。
路人:「你真的是蠻有耐心的媽媽欸!換做我老婆,早就發飆了!」
(為母只能堅強苦笑⋯)
隊友對著⭕️⭕️說:「媽咪快要被你搞瘋了!一下稱讚你、一下又被你氣死⋯。」
臉書回顧去年此時,發現原來這段時間的⭕️⭕️情緒起伏都蠻大的!流日威力果然不容輕忽😅
#無常小娃兒35_36接好接滿🤦♀️
#雙媽的瘋狂太陽回歸已邁入🥺
今年整條35-36接通🙈
想想每年我的生日前的混亂期這段時間大家都跟我一起體驗無常的生活,有種不孤單的溫暖😍🤣😂
#挑戰無常就是日常的時光
#深呼吸努力修煉💪
#圈圈2y6m14d
影片為阿母如廁日常風景🤦♀️
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rei 睡眠 在 曦和沐音身心靈療癒工作室 Sunny Harmonic Facebook 的最佳解答
靈氣(Reiki)源自日文,Rei意謂:靈、宇宙;Ki意謂:氣、能量。因此靈氣即是宇宙生命能量(Universal Life Energy)之意,一種滋養一切的生命,包括人類、動物及植物的自然能量。
我們經由飲食、運動等方式由宇宙獲取能量,但是當我們能量不足或失衡時身體就會發生問題,心理和靈魂層面也勢必受到影響,靈氣講求的就是能量的平衡,藉由療癒師的雙手把源源不絕的宇宙能量傳送到個案身上,平衡補充個案整體的能量場,使其回到完整平衡的狀態,同時也療癒個案的高層氣場與靈魂,讓個案感覺到放鬆並感受到被呵護的感覺,引導個案之靈魂重回其應行之路。靈氣不只可以處理身體上的狀況,心理和靈魂課題才是療癒師所重視的點,很多反覆發生的疾病其實都跟個案的能量、靈魂課題有關,當靈魂被療癒了,身體也就被療癒了。
生理方面:
改善睡眠及失眠、清晰思慮、舒緩肌肉、眼睛疲勞、頭痛、舒緩肩膊疼痛、背痛、腰痛、膝頭痛、關節痛、腸胃不適、肚瀉、食慾不振、便秘、舒解女性經前綜合症狀及改善手腳冰凍、舒解手術前後痛楚及加速傷口痊癒、增強身體免疫系統、舒緩癌症化療期間不適等。
心理方面:
減輕焦慮、壓力、精神緊張、煩躁、恐懼、清晰困擾因素、變得積極、正面、樂觀
靈性方面:
增強自覺力及直覺力、了解生命的目的和使命、體會天人合一的境界
就身體醫療方面,靈氣療法對於現代醫學是強而有力的輔助,它可以減輕或消除在醫療過程中所產生的副作用及身心上的不適。例如在手術前接受靈氣,可以幫助病患者放鬆、消除緊張,保持寧靜的心情,有助於手術順利完成。術後,靈氣可減緩病痛,縮短復原時程加速痊癒。
靈氣的效果已經獲得各國肯定,甚至在美國許多著名的醫院及醫療機構都提供靈氣為其輔助療法,包括哈佛大學及耶魯大學的附屬醫院都名列其中,美國一些醫療機構亦將靈氣課程歸納為醫護人員持續進修課程之一。某些著名大學亦已經有靈氣課程提供予學生修讀。專門使用靈氣療法的療癒中心更十分普及。全世界已有數百萬人實際上活用著靈氣的力量,也深受其惠。
#曦和沐音
#靈氣
#能量療癒
#身心靈
#朝朝
rei 睡眠 在 Kazuya Sakoda Youtube 的精選貼文
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整体院 和-KAZU- 院長
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治療家 迫田和也とは?
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サブチャンネル|COMPASS JOURNEY|
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整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
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整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
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インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
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rei 睡眠 在 Lipstick CHANNEL (masayoshi ASMR) Youtube 的精選貼文
ついに君とマイクを噛む時が来た
今回もサービス サービス
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その時はパトレオン ユーチューブメンバー限定動画になります
ホント キリギリでやっているので応援してね
どうも 君の 小林さんちのまさよしです
(いいたかっただけ)
Hi. i'm masayoshi kobayasi
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