關於 resepi tempe sihat ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Ok lunchtime! Takde masa nak masak. Makan luar je lahhh jom!
.
Nah kauuuu 40 jenis lauk ada pilih je mana suka. Pastu jadi ketaq kepala itu nak rasa, ini nak rasa macam dah tak makan setahun. Ikan keli nak, bergedil nak, sup sayur dengan fishball nak, petai sambal nak, tempe goreng nak hmmm. Eh kuah banjir ya jangan dilupa 💁🏻
.
Lama2 sepinggan lunch kita tu dah jadi 1000 kalori terus. Lepas makan je terdampar kekenyangan macam ikan paus di persisiran pantai 🐋

.
follow @bie.yusof utk dptkan lebih tips sihat..
.
.
bieyusof
+6019 6056471

.
#lunch #lunchbox #mahn #resepi #resepisedap #resepimudah #eatcleankl #eatcleanmalaysia #lunchboxkl #lunchboxdelivery #dietlicious #getfitnowonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #sayanakkurus #gemukisawesome #onlinecoaching

Jom like resipi Maha ini dan menang hadiah kamera, Tefal Cookware dan produk Fonterra. Cara mudah jer ada kat bawah ni :-

Kebiasaan kita kalau nak masak lemak mesti kena gunakan santan. Apa kata kali ini kita gantikan dengan satu bahan dari produk tenusu yang memberi kesihatan lebih kepada tubuh. Tahukah anda bahawa satu glass susu mengandugi 4gram protein yang diperlukan oleh tubuh.
Rasa pun tak jauh beza malah masakan kita lebih tahan lebih lama dan juga lebih sihat. Maha sendiri dan cuba masak menggunakan produk tenusu untuk menggantikan santan. Tambahan kalau gunakan produk tenusu dari New Zealand lebih memberikan citarasa yang seimbang kepada masakan kita.

Nak menang hadiah-hadiah hebat? Cepat-cepat rebut peluang untuk memenangi Fujifilm Instax mini 8, Tefal Cookware dan Fonterra Brands Malaysia Products!! Cara-cara mudah saja :
1) Like Fonterra Brands Malaysia page
2) Like resepi favourite korang di dalam album di Fonterra Brands Malaysia page
3) Komen nama yang paling kreatif sekali di resepi pilihan korang dan tag 3 rakan
4) Share untuk tingkatkan peluang korang untuk menang!

#DairyForLife #FonterraFirstFeasts

Ramuan:
300gram Kubis
1 batang Lobak Merah
3 batang Kacang panjang
5 batang Baby Corn
6 ketul Tauhu Goreng
1 keping Tempe Goreng
50gram Sohun
50gram Fucuk
2 batang Serai
1 kotak Fernleaf Susu Rendah Lemak
30 gram Anchor Pure New Zealand Butter Unsalted Butter
1 bekas Anlene Plain Yogurt
Garam secukup rasa
1 biji Cili merah

Bahan dikisar:-
½ biji Bawang Besar
3 biji Bawang Putih
1 inchi Kunyit Hidup
100 gram Udang Kering

Cara penyediaan:
1) Rendam dalam air kosong Sohun dan Fucuk sehingga lembut.
2) Potong Tauhu dan Tempe dan goreng sehingga masak.
3) Potong sayur Kubis, Kacang Panjang, Lobak Merah, Baby Corn dan Cili Merah kecil-kecil.
4) Kisar bahan-bahan yang perlu dikisar sehingga halus.
5) Panaskan periuk dan cairkan Anchor Pure New Zealand Butter Unsalted Butter kemudian tumis bahan yang dikisar.
6) Masukkan 2 batang serai yang telah dititik tumis sehingga naik bau.
7) Tuangkan Fernleaf Susu Rendah Lemak masak sehingga menggelegak.
8) Masukkan semua sayur yang terlah dipotong kecil.
9) Masukkan Tauhu dan Tempe yang telah digoreng.
10) Masukkan pula Sohun dan Fucuk.
11) Kemudian masukan Anlene Plain Yogurt
12) Akhir sekali masukan garam secukup rasa
13) Boleh dinikmati dengan hiasan Cili Merah potong.

Salam semua kawan-kawan yang baik hati. Nak mohon korang untuk like resipi Maha ni. Just klik jer gambar dan like kat page Fonterra ok.

Korang berpeluang nak menang hadiah-hadiah menarik tau bukan like kosong sahaja. Jom ajak ramai lagi like resipi Maha ni.

Terima kasih semua moga Tuhan balas dengan pahala bulan puasa ni.

#DairyForLife #FonterraFirstFeasts

Kebiasaan kita kalau nak masak lemak mesti kena gunakan santan. Apa kata kali ini kita gantikan dengan satu bahan dari produk tenusu yang memberi kesihatan lebih kepada tubuh. Tahukah anda bahawa satu glass susu mengandugi 4gram protein yang diperlukan oleh tubuh.
Rasa pun tak jauh beza malah masakan kita lebih tahan lebih lama dan juga lebih sihat. Maha sendiri dan cuba masak menggunakan produk tenusu untuk menggantikan santan. Tambahan kalau gunakan produk tenusu dari New Zealand lebih memberikan citarasa yang seimbang kepada masakan kita.

Nak menang hadiah-hadiah hebat? Cepat-cepat rebut peluang untuk memenangi Fujifilm Instax mini 8, Tefal Cookware dan Fonterra Brands Malaysia Products!! Cara-cara mudah saja :
1) Like Fonterra Brands Malaysia page
2) Like resepi favourite korang di dalam album di Fonterra Brands Malaysia page
3) Komen nama yang paling kreatif sekali di resepi pilihan korang dan tag 3 rakan
4) Share untuk tingkatkan peluang korang untuk menang!

#DairyForLife #FonterraFirstFeasts

Ramuan:
300gram Kubis
1 batang Lobak Merah
3 batang Kacang panjang
5 batang Baby Corn
6 ketul Tauhu Goreng
1 keping Tempe Goreng
50gram Sohun
50gram Fucuk
2 batang Serai
1 kotak Fernleaf Susu Rendah Lemak
30 gram Anchor Pure New Zealand Butter Unsalted Butter
1 bekas Anlene Plain Yogurt
Garam secukup rasa
1 biji Cili merah

Bahan dikisar:-
½ biji Bawang Besar
3 biji Bawang Putih
1 inchi Kunyit Hidup
100 gram Udang Kering

Cara penyediaan:
1) Rendam dalam air kosong Sohun dan Fucuk sehingga lembut.
2) Potong Tauhu dan Tempe dan goreng sehingga masak.
3) Potong sayur Kubis, Kacang Panjang, Lobak Merah, Baby Corn dan Cili Merah kecil-kecil.
4) Kisar bahan-bahan yang perlu dikisar sehingga halus.
5) Panaskan periuk dan cairkan Anchor Pure New Zealand Butter Unsalted Butter kemudian tumis bahan yang dikisar.
6) Masukkan 2 batang serai yang telah dititik tumis sehingga naik bau.
7) Tuangkan Fernleaf Susu Rendah Lemak masak sehingga menggelegak.
8) Masukkan semua sayur yang terlah dipotong kecil.
9) Masukkan Tauhu dan Tempe yang telah digoreng.
10) Masukkan pula Sohun dan Fucuk.
11) Kemudian masukan Anlene Plain Yogurt
12) Akhir sekali masukan garam secukup rasa
13) Boleh dinikmati dengan hiasan Cili Merah potong.

Rancangan Trek Artisan kembali dan dalam episod ini Hana Ismail mempelajari cara pembuatan tempe. Encik Alzari Mahshar atau lebih dikenali sebagai Joey menunjukkan cara-cara tempe kacang menggunakan kacang soya dan kacang kuda. Tonton hingga akhir untuk lihat proses pembuatan tempe dan jangan lupa untuk mencuba buat sendiri dirumah.

Atau boleh juga dapatkan tempe ini di Facebook Joey's Homemade Peanut Butter. Sama-sama kita membantu peniaga tempatan dan membantu menaikkan ekonomi tempatan. Kita jaga kita :)

Ikuti rancangan Trek Artisan setiap hari Jumaat jam 5 petang setiap minggu

#TrekArtisan #HomemadeTempe #Homemade #Tempe #DestinasiTV

Subscribe ke channel Destinasi TV: https://bit.ly/2y97bxp
Ikuti juga Destinasi TV di:
https://facebook.com/DestinasiTV/
https://www.instagram.com/destinasitv/
https://www.tiktok.com/@destinasitv/
https://twitter.com/Destinasitv/
https://www.dimsum.my/programme-freem...

Bermula pada tahun 2017, Destinasi TV melihat budaya kulinari dan darmawisata sebagai pintu kepada sejarah, tradisi dan evolusi masyarakat tempatan.

Merupakan sebahagian dari Kumpulan Manggis (https://manggis.group), Destinasi TV menghasilkan siri video digital yang menghiburkan, mendidik dan berkualiti tinggi untuk tayangan umum secara percuma di platform seperti Youtube, Facebook, Instagram, IFlix dan Dim Sum.

Destinasi TV terkenal dengan siri video digital seperti “Mat Salleh Cari Makan”, “Kembara Ramadan Rhys”, “Pilihan Terbaik”, “Sembang Bros”, “The Nasi Lemak Show”, dan “Trek Artisan”.an dalam episod ini Hana Ismail mempelajari cara pembuatan tempe. Encik Alzari Mahshar atau lebih dikenali sebagai Joey menunjukkan cara-cara tempe kacang menggunakan kacang tanah dan kacang badam. Tonton hingga akhir untuk lihat proses pembuatan mentega kacang dan jangan lupa untuk mencuba buat mentega kacang anda sendiri dirumah.

Atau boleh juga dapatkan mentega kacang ini di Facebook Joey's Homemade Peanut Butter (https://www.facebook.com/joeyspeanutb...) Sama-sama kita membantu peniaga tempatan dan membantu menaikkan ekonomi tempatan. Kita jaga kita :)

Ikuti rancangan Trek Artisan setiap hari Jumaat jam 5 petang setiap minggu

#TrekArtisan #HomemadePeanutButter #Homemade #PeanutButter #DestinasiTV

Subscribe ke channel Destinasi TV: https://bit.ly/2y97bxp
Ikuti juga Destinasi TV di:
https://facebook.com/DestinasiTV/
https://www.instagram.com/destinasitv/
https://www.tiktok.com/@destinasitv/
https://twitter.com/Destinasitv/
https://www.dimsum.my/programme-freem...

Bermula pada tahun 2017, Destinasi TV melihat budaya kulinari dan darmawisata sebagai pintu kepada sejarah, tradisi dan evolusi masyarakat tempatan.

Merupakan sebahagian dari Kumpulan Manggis (https://manggis.group), Destinasi TV menghasilkan siri video digital yang menghiburkan, mendidik dan berkualiti tinggi untuk tayangan umum secara percuma di platform seperti Youtube, Facebook, Instagram, IFlix dan Dim Sum.

Destinasi TV terkenal dengan siri video digital seperti “Mat Salleh Cari Makan”, “Kembara Ramadan Rhys”, “Pilihan Terbaik”, “Sembang Bros”, “The Nasi Lemak Show”, dan “Trek Artisan”.