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#教學日誌 06｜💭 練習
#教學體悟
「一萬小時定律」指，
要成為某領域專家需付出一萬小時的時間就能邁向成功
但這是否表明，
任何人只要在特定領域
累積足夠時長的練習
都將自動成為專家或冠軍級人物？
.
與其將人類的付出量化
我更相信「刻意練習」的觀點
「刻意練習」是一種專注、一致
並且以目標為導向的訓練，
它重質量而不是數量
.
至今，
我還在執行這項練習，
無論是工作上、音樂上或個人成長上
從幾個項目中為自己設定一個小目標去達成
工作上，
相對以前提案很容易焦慮的我，
現在一週2次刻意花一小時找老闆辯論
焦慮感慢慢減少甚至可以對外清楚表達我的想法
這種觸及精神層面的訓練
除了需要花時間之外
練習過程偶爾會不舒服也會很痛苦
就像站在舒適圈的邊緣徘徊不定
.
#講些我遇到不同學生練習上的觀點
剛開始教唱歌之前，
我準備了一套教學SOP，
覺得它能夠套用在每個學生身上
教了快一個月，
我發現這個SOP不是每個人都適用
因為教學過程中我更清楚了解學生的真實學習目的
有想練功的、有想練開心的，
前者願意跨出舒適圈；
後者排斥跨出舒適圈
學生很明確不想練習轉音，
那就自動被歸類為練開心的；
學生很明確要突破自己的，
那就是練苦工慢工出細活的；
坦白說，
教練功的學生需要花更多時間和精神
但我會更投入和有成就感，
因為這是學生刻意練習之後
一定能夠獲得的結果
在一小時的課程裡
無論是我或學生，
都秉持著「刻意練習」的專注
把一段主歌副歌唱好唱滿
.
你的刻意練習小目標是什麼呢？
你的舒適圈又在哪裡呢？
「練習整理自己也是一種刻意練習」
每個週末不妨花點時間整理你自己
找出最小可行的小目標邁進吧😀
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HARI KE 5 PdPR bersama AISYAH 👧
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Setiap hari excited & semangat dgn tugasan² online PdPR 😍..
Peranan ibubapa di sini sangat penting utk membimbing dan memberi kesedaran kpd anak2 tentang bahaya virus ini & kepentingan SOP semasa di Sekolah nanti🤩.
Bukan Hanya Anak² sahaja yg patut #patuhisop SOP² nie..kita yg Dewasa pun patut patuh arahan Kerajaan nie.
#Kitajagakita
#patuhsop
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Semoga Allah sentiasa melindungi kita semua 🤲.
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FEBRUARY INTAKE IS NOW OPEN‼️
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*Individual results are not typical & may vary .
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一時的挫折，並不代表你就是個失敗者，不是的。短暫的挫折與失敗，就只說明了你又往前更近一步，所以要有面對挫折的勇氣，因為成功很有可能就在前面轉角處而已。
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製作團隊
►腳本｜張邁可
►演出｜張邁可
►剪輯＆後製｜囧尼
雖然知道不要太在乎他人眼光，但真的被批評時，自己卻又走不出那樣的心境，還是會很在意，心情也受影響，到底該怎麼辦呢？
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Bagi MELESTARI GERAKAN DAKWAH, pihak YADIM menganjurkan satu projek mega iaitu Bulan Dakwah sempena kedatangan bulan Maulidur Rasul SAW.
Projek mega ini memerlukan sokongan dan dokongan tenaga seluruh ngo Islam bagi bersama merealisasikan gerak kerja dakwah ini di negara kita.
Dengan ini, Multiracial Reverted Muslims (MRM) menyeru untuk kita semua daftar sebagai SUKARELAWAN YADIM untuk sama-sama kita bergandingan tenaga bagi menggerakkan usaha dakwah Islamiah di lapangan mengikut negeri dan kawasan masing-masing dengan syarat kita mengikut SOP yang telah dikeluarkan oleh pihak kerajaan. Agar kita jaga Islam dengan menjayakan gelombang dakwah dan kita jaga kita.
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