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雖然今天開始全台都有下雨的跡象，久旱逢甘霖值得開心，但遇上身體在調節能力差的時侯，就會開始出現一些身體的症狀出來...😖😖
小編今天頭痛到整個人快要不行時，又加上家裡的小惡魔😈😈們把環境弄得一團糟...😠😠😠😡😡😡
整把火，一直攻上心頭...🥵🥵🥵
頭痛欲裂，火冒三丈....
突然想到，之前上課時，梁老師特別教我們使用頭皮spa按摩的方法來減輕頭痛
立馬手刀拿出來使用，倒入頭皮spaEGF精油，在加上氣結釋放彩油...😇😇😇
從頭頂順著頭髮往下按摩，在枕骨旁，定點加壓按摩
不稍3分鐘的時間，頭居然感覺到輕盈許多❤️❤️❤️
生活總是難免會有令人炸毛的事件在上演
但學習芳香療法後，最大的受益其實是自己跟家人！💯👏👏👏
總能在生活中得到許多協助，解決一些小麻煩
也很開心透過梁老師的「居家芳療」課程，在日常生活當中，也能夠派上用場喔！
❤️小幫手叮嚀：
小工具可以自行上網購買，記得買升級版的喔，可以清楚地看到旁邊的刻度量...
＃＃珍芯晴芳香學院
＃＃居家芳療
如果問我想收到什麼母親節禮物，我肯定會說我想讓自己身心靈放鬆。
大家都知道育兒很辛苦，也知道媽媽很辛苦，但⋯有好好讓媽媽休息嗎？我覺得不止媽媽，身為女性，我都覺得女人是要來疼的，不只是別人愛我們，更要愛自己。
我是個很喜歡被按摩的人，什麼禮物都不要，只想靜靜的領聽自己身體的聲音，更需要一段時間好好放鬆。所以去按摩我非常注重手技跟環境，手技不是重就是舒服，手技輕重因人而異，首次去#桑芙尼莊園我給9號小新按摩師服務，非常專業的手技，讓我要她的Line😂，我第一次要別人的Line耶！她一邊幫我按一邊按出我身體哪邊是否偶爾不適的症狀，手技也非常的柔順順延按著我的身體，讓我感覺真的有如在靜靜的躺在森林裡，非常享受身體每一個氣節被慢慢舒服的按開。
還有按摩我最不喜歡精油直接冰冰涼涼的滴在我的背上，真的會，ㄜ～一聲，9號按摩師就會先在手心搓一搓在慢慢從肩頸開始按，真的非常舒服😌。
按摩時跟她聊了一下，原來她以前是個瑜珈老師，她非常了解身體要的是怎樣的舒服感，是個我覺得真正懂得如何讓身體放鬆的按摩師。
按完60分鐘的背部放鬆，接下來換上和服到躺陶板浴40分鐘，我覺得陶板浴非常適合懶得運動的人來躺😂，躺在那不會因為室內溫度很高，而感到不好呼吸或覺得不舒服，我是個靜不下來的媽媽，我躺在那20分，其餘20分我起來走動，讓汗更快速代謝掉。整個課程下來，真心不騙，回家帶小孩真的神清氣爽，感覺身體完全紓解壓力了。
我相信每個人都有壓力，不同紓解壓力是非常棒的，但如果你跟我一樣喜歡動，但因為礙於帶小孩無法運動或覺得身體常常痠痛不舒服，真心推薦 給專業按摩師按摩，讓自己身心靈放鬆一下，也讓生心理平衡一下，絕對按摩是最適合的選擇。
這次活動跟 #星和你服務品牌聯合會一起舉辦
一共100分鐘的體驗課程居然只要$1100 原價要$3,600
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★ 流程：背部放鬆紓壓20分鐘 → 頂級精油上半身深層經絡手技按摩30分鐘 → 頭部舒緩減壓10分鐘 → 遠紅外線陶板浴40分鐘 → 精緻養生茶點。
★ 適用對象：情緒緊張、頭痛失眠、肌肉痠痛、代謝不良、手腳冰冷、體內濕氣重、缺乏運動者。
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