Search
You are what you eat. Tonight I’m a vegan bowl :)) How about you ?? 你吃什麼就像什麼。我今晚是vegan bowl←不知道用中文怎麼說哈哈 你吃什麼呢？
人は食べたもので出来ている。私は今夜ヴィーガンボウル♡皆は何食べた？
#表参道 #青山 #東京 #日本 #omotesando #aoyama #tokyo #japan #salad #cafe #shibuya #diet #healthyfood #渋谷 #カフェ #ヴィーガン #ダイエット #筋トレ女子 #健身 #減肥 #アボカド #スーパーフード #オーガニック #キヌア #アンチエイジング
訂閱BonTime每週看新影片：https://goo.gl/veFXYe
INSTAGRAM：https://goo.gl/HaCg2p
FACEBOOK：https://goo.gl/QmgLmw
BLOG: https://goo.gl/eDLvkP
★影片中資訊★
Raisu
(LUNCH MENU)
Sho Ka Do Bento $29
每天午餐晚餐各只有15份供應，每一格都很有特色，適合兩三個好友分享，不過一定不會飽，所以一大堆人去千萬別下單，不然每個人都要搶
推薦：★★★ (試一次就好了）
?
MIXED CUTLET TEISHOKU $26好好吃，一定要試，豬排入口即化，放久了還是很脆，這個價錢和份量是很便宜的，和牛肉餅就是肉餅味，可是一咬下去，肉汁噴出來，超好吃，炸蝦子就還好，一份兩個女生吃就已經飽了～
推薦：★★★★★
?
SASHIMI SALAD $14
柚子醬汁很特別，生魚片加菜，適合健身的男生，減肥的女生，份量也很大，一大群人去吃也能夠分
推薦：★★★★
?
(DINNER MENU)
DELUXE SEAFOOD BOWL $34
一看擺盤就是厲害，生魚片鮮甜，超好吃！滿滿的生魚片，兩個女生吃的話剛剛好不會到很飽，個人覺得比叫Deluxe Sashimi划算
推薦：★★★★★
?
THE OCEANS OFFERINGS $24
每天午餐晚餐各只有10份供應，個人覺得比Sho Ka Do Bento好吃，有特別的生魚片吃！可是也是少少一件，要一起分享比較難
推薦：★★★★
★ 相關影片 ★
【溫哥華時間】十月到溫哥華旅遊必看
https://youtu.be/F0JV0KBKXws
【開箱時間】海外淘寶開箱
https://youtu.be/oXUUIID42DI
【美妝時間】購物影片｜八九月買了甚麼？
https://youtu.be/yBQJOZxf8rg
★ 想成為Youtuber ★
如何在YouTube 賺錢 https://goo.gl/wg6hWW
★ 關於Bonnie ★
我是Bonnie, 是一個住在溫哥華的香港女生
念完F.4後來到溫哥華念大學
現定居溫哥華
我愛玩，愛吃，愛美！
在這裡頻道裡跟你分享我的生活
無論是跟溫哥華相關的或不相關的，哈哈！
★ 做個好朋友 ★
INSTAGRAM：https://goo.gl/OTvrlq
FACEBOOK：https://goo.gl/QmgLmw
EMAIL：[email protected]
BLOG: https://goo.gl/eDLvkP
♫ 影片音樂 ♫
JUNNY - Dreaming
RHEEHAB - Beat by GYVUS
RHEEHAB - Drown feat. Kidd King
★ BonTime關鍵字 ★
溫哥華／加拿大／溫哥華必吃／溫哥華美食／溫哥華必去／溫哥華必玩／溫哥華必知／溫哥華留學／溫哥華移民／溫哥華旅遊／加拿大旅遊／加拿大生活／Canada／Vancouver／溫哥華生活／香港／香港人／美妝／開箱／實驗／加拿大150／香港女生在溫哥華
★ Disclaimer ★
** This video is NOT sponsored, but some are affiliate links. **
Crispy Vegetable Pancake With Italy Decana Pear - Mint Cucumber Sour Cream Sauce
Potato (Grated) ....90g
Purple Sweet potato (Grated) ....65g
Carrot (Grated) .... 70g
Flour....1.5Tbsp
Egg..... 1/2 pcs
Paprika .... 1/4 Tsp
Black Pepper .....1/4 Tsp
Decana Pear (shape in sphere) ...... 3 Pcs
Mushrooms (sliced) .... few
Salad Vegetable.....few
Method:
1. Put the sliced potato and sweet potato in to water for 20 minutes. Take out and dry them as much as you can.
2. Put the grated potato, sweet potato and carrot into a bowl. Mix well with flour, egg, paprika and black pepper.
3. Shape the veggie pancake in round shape.
4.Heat up a pan and oil. Pan fry the veggie pancake until coloring around on both sides.
5. Heat up another pan and oil. Sear the sliced mushroom and Decana pear sphere separately. Seasoning them with sea salt and black pepper.
Mint Cucumber Sour Cream Sauce
Cucumber .... 70g
Sour Cream ..... 2Tbsp
Fresh mint leaves .... A bunch
Sea Salt .... Few
Black Pepper ...... Few
Method
Blend all the ingredients together and store in the fridge. Take out 5 minutes before plating.
中文食譜 :
https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/videos/1853025078301128/
FOR MORE DETAILS PLEASE VISIT OUR FACEBOOK PAGE @我的C家廚房！Bon Appétit
https://www.facebook.com/MyPrivateKitchen.Chriswong/
