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認識 James 的時候覺得他是一個很好玩的人,很高的社交能量。可以一起歡樂,也是可以一起在咖啡廳認真 hustle 工作或是專研自我成長的好朋友。我們在自我成長的話題上有許多相似處跟認同的理念,正好有一次在他在做 self review relfection 的時候在咖啡店遇到。每次聊都有很棒的收穫,就覺得應該直接邀 James 上節目。
那時候是節目的剛開始,聊起來特別放鬆,我特別喜歡的一點是 James 很沒有偶像包袱開放的分享很多私人的故事,其中一個重點就是面對失敗。大學沒考上目標,被裁員,自學,創業失敗,到現在的西雅圖科技工師創業大成功。『成功的人沒有不經過失敗的,只是爬起來繼續前進的次數比一般人多了一點』。之後很多科技業或是新創界的聽眾都有跟我說 - 受到這集 James 的 grit 跟面對失敗感動想要奮發圖強。
我也深深體會到做節目訪談的過程,一個來賓有多願意放下包袱,真誠的分享自己人生遇過的種種難關,不只是事業上,甚至家庭,才會真正的跟我還有聽眾們產生強大的連結,才會更有深度也更有意義的學習一個人的人生觀跟故事。這集也對我之後做節目的願景有很正面的影響,謝謝 James 當初沒有保留的 openess & vulnerability🙌🏻
如果還沒聽過的新朋友,非常建議回到這個節目開始不久的這一集,聽過的朋友可以再聽一遍或是享受這篇經典回顧文章!
#podcast #電扶梯走左邊 #人生捷徑 #自我成長 #medium #jobscan #創業
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅Yusuke Okawa大川優介,也在其Youtube影片中提到,僕の今までのVlogの中で最高傑作とも言えるGuam Vlogですが、 どんな仕事で、どんな構成で、どんな形で撮影しているか気になる方はいると思います! カメラが今回G8となり、慣れていなかった為isoと明るさの変化が凄くてすいません、、、 このスタイルの動画は初めてなので、感想などどしどしくださ...
self-review 在 Dr. Kayla Teh Facebook 的最讚貼文
Direct Composite Build-up • Full Clinical Workflow 🦷
Wax-up has been one of my favourite things to do. With digital wax-up more prevalent nowadays, I tend to do less and less conventional wax-up but when it comes to simple cases like this, I’d still go for manual wax-up.😊
This patient requested to close the space on her front teeth. Having her preferring a simple build-up over Ortho, we went for a direct composite buildup. She initially requested to increase the size of her laterals but considering the shape & size of all 4 anteriors, the result would be more natural if we were to build up the centrals instead of the laterals.
Wax-up and silicone template are prepared pre-op to save some clinical time.
💡Tips: One thing to remember about silicone template is to always extend it to the palatal region so it can seat firmly, preventing any inaccuracies during the Palatal shell buildup.
Apologies for the Palatal shell and proximal buildup picture, my twin-flash ran out of battery.😂
💡Tips: Building up a good Palatal shell and proximal wall saves a lot clinical time...and composite. 😂 Thanks to my first composite veneer class lecturer @doctorarmyempol for teaching the technique.
Being a fan of layering, I’ve chosen @3moralcaremalaysia ‘s Z350XT Enamel A3 to build the Palatal shell and proximal wall, followed by dentine layer with Shade A3 Dentine, and final layer of Enamel A3 again. Layering done with @dental2u composite instruments (I love the red one which gives me a good control to contour the proximal line angles!)
💡Tips: Thanks to @griya.rr for the tip of always placing a thin final layer of enamel instead of building up a thick layer and grinding it down.
Polishing is done with @shofudentalapac One Gloss & Diacomp Eve Twist.
💡Tips: Always document your cases, doesn’t matter if you only have a mobile phone camera. That’s good enough!! Self-review is always the best way to grow.🤗
#SmileMakeover #Composite #Veneers #CompositeVeneers #InjectableComposite #CompositeInjection #Aesthetic #Dentistry #AestheticDentistry #Smile #Dental #CeramicVeneers #Veneer #Dentist @ Subang Dental Specialist Clinic
self-review 在 Z9 的看板 Facebook 的最佳貼文
Facebook/ IG的評價制度,要如何跟上司談升遷
Facebook在評價工程師的時候會看四個部分的綜合表現:開發能力(Engineering Excellence)、專案影響力(Project Impact)、方向(Direction),以及人際溝通(People),四個部分都是同等重要,不會因為你是工程師而就只側重開發能力。在Facebook是半年為一個週期來進行員工評鑑,你必須完成自己的評鑑(self review)以及對同事做出評鑑(peer review),之後每個人都會有一個自己的總結(review package),你的上司就會和其他組的上司開會,把你跟同級別的人進行比較,來決定你的評分,以及誰可以得到升遷。評分的話就是以百分比來看:達到100%的話是「meet all」、120%是「exceed」、再更上層的話是「greatly exceed」,如果真的非常優秀,得到的評價就是「redefine」,相對的如果做不夠,80%的話是「meet most」、再下去的話就是「meet some」,這個百分比除了影響你的升遷之外,最直接的就是影響你的獎金。
self-review 在 Yusuke Okawa大川優介 Youtube 的精選貼文
僕の今までのVlogの中で最高傑作とも言えるGuam Vlogですが、
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Guam VlogのSelf Review是非楽しんでください!^^
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