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tuk 3003 ptt 在 [問題] 打造home gym適合的重量訓練機- 看板MuscleBeach 的推薦與評價

作者shineling (ling)

看板MuscleBeach

標題[問題] 打造home gym適合的重量訓練機

時間Sat Mar 25 23:02:11 2017

各位巨巨大家好～文長，手機排版請見諒

小妹想幫老公打造一個小home gym
當生日禮物，家中住大樓，房間大約6～7坪
老公身高體重為180/83 體脂未知有點中廣XDD
聊天探口風得知老公希望訓練肌耐力
及鍛鍊身材有線條、伸展運動即可
目前家中已有啞鈴、仰臥起坐椅板、瑜珈墊
他習慣每天舉啞鈴單手60下、
伏地挺身40下、仰臥起坐30下
假日會慢跑、騎腳踏車、散步半小時或一小時

目前預計購入trx、引體向上單槓、
狼牙棒跟一台綜合訓練機，
預算三萬五左右
主要的訴求是安全、安靜、到府安裝
不然他早起運動會吵到我=.=
坪數有限，暫不考慮槓片

目前考慮有幾台但遲遲無法下決定
想請問哪一台重量訓練機適合上述提到的需求呢？

1. HEAD 多功能綜合重量訓練機
https://goo.gl/pLpwIP

不知道會不會有聲音?
有沒有符合我們的需求?

2. Bio Force氣壓滑輪重量訓練機
https://goo.gl/Jz1lyF

網路上查到幾乎業配文、試用文居多
不然蠻心動的，但好像沒什麼使用心得，
有點怕怕...

3. HORIZON Torus 3 多功能重量訓練機
https://goo.gl/g1Tfe0

看起來也是很厲害的樣子也是最貴的
不知道CP值如何?

爬了幾天文覺得健身太博大精深...好多學問啊!!!
沒在候選名單內但是符合上述需求也歡迎推薦
先謝謝各位巨巨耐心看完與解答～感恩

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.136.163
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1490454133.A.CA8.html
※ 編輯: shineling (39.10.136.163), 03/25/2017 23:08:24

推 ALegmontnick: 那不如買三顆壺鈴…又省又安靜03/25 23:12

→ ALegmontnick: 或者臥推椅加上一對組合式啞鈴03/25 23:13

→ ALegmontnick: trx也很不錯，只是家用器材真的要珍惜空間，不然變03/25 23:14

→ ALegmontnick: 成曬衣架

好喔～臥推椅加組合式啞鈴感覺好實用p^^q
03/25 23:14
※ 編輯: shineling (39.10.136.163), 03/25/2017 23:18:46

推 skymay0323: 買那些機器都會後悔居多久了就變大型衣架真的不如一03/25 23:20

→ skymay0323: 張臥推床+啞鈴塔或快調式啞鈴如果真的下決心就是要買03/25 23:20

→ skymay0323: 可以先在FB二手器材社團找便宜二手的價格合理真變03/25 23:21

→ skymay0323: 成衣架時脫手也不會浪費多少錢只是要買到要有運氣03/25 23:21

→ skymay0323: 很多都得自取或當地縣市03/25 23:22

對～～超怕買來發現不實用
臥推床&啞鈴塔再加一票^^

→ hitsukix: 3在公司有一台，不好用，多功能的關係不少東西都會將就03/25 23:27

→ hitsukix: 建議讓老公自己選，不要為了驚喜換來老公的煩腦03/25 23:28

好驚訝3居然不好用...
很中肯實在的建議，直接讓他選!!

推 bitcheggs: 三萬五的預算就臥推椅+啞鈴組或可調啞鈴吧再加個單槓03/25 23:48

→ bitcheggs: 很夠用了03/25 23:48

挖～～臥推椅+啞鈴組這麼深得人心
遠超乎我的想像XDD

推 aszx05123: 推用心03/25 23:58

推 aszx05123: 迪卡儂可調式握推椅3999，可調式啞鈴powerblock U50 7503/26 00:02

→ aszx05123: 00，網拍室內單雙槓 4000，室內飛輪15000 共3萬，五坪03/26 00:03

→ aszx05123: ok03/26 00:03

A大根本神貼心
連花費、品牌組合跟坪數都列出來了
我的老天鵝啊太謝謝你的建議了～o(^▽^)o

推 lesfu: 大部分的綜合訓練機都很難用....03/26 00:22

沒試過還真的不知道原來不好用耶^^"
好險有上來問問大家

推 ya5piece: 這種還是跟老公討論完後再買比較好跟買化妝品給女性一03/26 00:34

→ ya5piece: 樣意思 03/26 00:34

這麼一舉例完全懂了XDD

推 kixer2005: 啞鈴重量買的足夠他練到不要不要的了03/26 00:48

我的體重也是讓他怕到不要不要的XDD

推 Narcissuss: g5 03/26 00:51

推 paj12363: G5 03/26 01:15

請問是對岸需要自己組的重量機嗎?
我還有找到BH的g5飛輪...XD

推 harry60922: 臉書轟菌大聯盟 03/26 02:07

感謝推薦～已加入
繼續爬文中

推 h2r: 我有買biofoce，在家很夠了，而且真的安靜，除非練的人自己在 03/26 07:29

→ h2r: 那叫。03/26 07:29

H大突破盲腸了老公沒事就愛鬼吼鬼叫XD

推 wahaha2: Bioforce如果天天練感覺氣壓瓶很快會操爆03/26 07:50

還以為它變形金剛般的外表應該操不壞(?!)

推 ken812025: 推轟菌大聯盟03/26 09:26

已加入～

推 klsqlman: 推用心，但傾向跟老公說願意編列預算與空間讓他打造轟菌03/26 10:24

→ klsqlman: 這樣能依照他自己的安排購買器材，才會用得開心!03/26 10:25

看來為求實用只好點破驚喜了
他開心覺得喜歡、實用最重要

推 compaq624: 臥推椅加組合式啞鈴最實用，多功能的器材很少好的，大03/26 11:52

→ compaq624: 型衣架居多。03/26 11:53

推 compaq624: 雙槓也是便宜又實用的好東西03/26 11:58

推 compaq624: 不過從內文看的出你老公最建身這部分可能還沒真正入門03/26 12:00

→ compaq624: ，買器材風險很大。03/26 12:00

→ compaq624: 如果有健身房，先去健身房培養興趣跟學動作實在。03/26 12:01

C大果然是高手，我們真的淺到不行
也怕買到不實用變衣架...這樣太傷本XD
器材是配合老公的習慣在家看電視
或天氣不好也可以運動或做些伸展
※ 編輯: shineling (39.8.136.217), 03/26/2017 13:12:09

推 zipi: 建議先去上課動作做確實後再自主訓練比較好 03/26 14:19

→ zipi: 多功能的powerrack+啞鈴椅+配件就能練全身了 03/26 14:23

推 epili: FB搜尋"轟菌大聯盟",預算空間給一下,會有很多高手幫你規劃 03/26 17:18

推 PloveJ: 臥推椅加啞鈴加上口塞保證不會叫 03/26 17:20

推 saypon: 他的情況組合式啞鈴應該就夠了 03/27 02:25

→ saypon: 真的有心想認真練的不會等老婆，自己就先弄好 home gym 了 03/27 02:25

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