Search
之前去沖繩時，妹妹特地買了塔可肉醬調味包回來。後來發現不需要調味包，自己在家做塔可飯很簡單，一點香料調味就能迅速做出異國滋味！動動手做份塔可飯，順便懷念一下沖繩的無敵海景吧！😍
做法👉https://haruhii.pixnet.net/blog/post/47873434
我在IG：https://www.instagram.com/yukiharuhii/
Have you ever tried Okinawan cuisine before?
I had such a fun (I mean, check that big smile 😅) time at @awaawahk trying a range of delicious dishes perfectly paired with their creative cocktails.
Swipe to see my favourites of the night:
- octopus salad
- market fish tostada
- taco rice
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#thisgirlabroadeats
Taco Rice🍳🧀🐷🍚 is an Okinawan dish, in which taco fillings are served on rice!😋 http://bit.ly/2wZIGFJ The vegetables🥑 seasoned with tomato salsa🍅 are very delicious❣️😍 #tacorice #recipe #タコライス #レシピ
夏に食べたくなるタコライスですが、そもそも「タコ」ってなに？と、思ったことはないですか？
メキシコ料理である「タコス」の具材をごはんにのせたことが由来となって「タコライス」と名付けられたみたいです。
今では沖縄の給食にも採用され、沖縄のソウルフードとして親しまれるようになりました。
沖縄に行った気分になって、ぜひ作ってみてくださいね♪
タコライス
2人分
材料：
合びき肉 170g
玉ねぎ 1/2個
にんにく 1片
Aケチャップ 大さじ3
Aウスターソース 大さじ1
Aしょうゆ 小さじ1/2
Aカレー粉 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩 ひとつまみ
温かいごはん お茶碗2杯分
レタス 40g
ピザ用チーズ 30g
ミニトマト 4個
アボカド 1/2個
作り方：
1玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。レタスは細切りにし、ミニトマトは4等分に切る。アボカドは皮と種を取ったら薄切りにする。
2.Aを混ぜ合わせる。
3. フライパンにオリーブオイルを熱したらにんにくと玉ねぎを入れて、しんなりするまで炒める。
4.(2)に牛豚合挽肉と塩を加えて炒め、色が変わったらAを入れて水気がなくなるまで炒める。
5.皿に温かいごはんを平くのせ、レタス、(4)、ピザ用チーズ、ミニトマト、アボカドの順にのせて完成！
===
Taco Rice
Servings: 2
INGREDIENTS
170g ground meat beef and pork
1/2 onion
1 clove garlic
1 tablespoon olive oil
Some salt
A
3 tablespoons ketchup
1 tablespoon worcestershire sauce
1 teaspoon curry powder
1/2 teaspoon soy sauce
2 bowls steamed rice
40g lettuce
30g shredded cheese
4 cherry tomatoes
1/2 avocado
PREPARATION
1. Chop the onion and the garlic. Shred the lettuce. Cut the cherry tomatoes into 4 pieces. Slice the avocado.
2. Mix all A ingredients.
3. Heat olive oil in a pan and stir-fry chopped onion and garlic.
4. Add the ground meat into the pan. When the meat is cooked, add A. Cook off all the excess water.
5. Put steamed rice in a bowl. Place lettuce, the meat (2), cheese, tomatoes, then avocado slices on top.
6. Enjoy!
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
Licensed via Audio Network
待在家不出門，自己煮飯大概就是對目前社會最大的貢獻了，一起來看食譜吧。
食譜
絞肉 450克
牛番茄 三顆
洋蔥 兩顆
蒜頭 八粒
黑胡椒 適量
味噌 一匙
番茄醬 兩匙
醬油 兩匙
生菜 適量
玉米脆片 適量
起司 適量
Tabasco 依口味選擇
作法
1 番茄切碎，生菜切絲備用。
2 熱鍋爆香蒜頭，放入洋蔥炒至焦糖色後盛起備用。
3 原鍋加一點油，放入絞肉，先不急著翻動，讓肉的表面煎出金黃色，再開始拌炒。
4 撒一點黑胡椒，再放入剛剛炒的蔬菜，拌炒均勻後放入一匙味噌。
5 放入番茄醬與醬油，試一下味道，我又補了一點黑胡椒。
6 開始組裝，白飯撲底，依序擺上生菜絲、肉醬、番茄、玉米脆片、起司，與tabasco。
一起試看看吧。
--------------------
看更多食譜 https://www.instagram.com/lazywifelazy/
動態攝影師 https://www.instagram.com/lucienmaste...
平面攝影師 https://www.instagram.com/willy20629/
有了塔可肉醬，墨西哥夾餅or沖繩塔可飯都可以輕鬆完成。有菜有肉，營養均衡，派對上準備這道菜大家一定會超期待喔！
我平常會多做一些塔可肉醬冰在冷凍庫，要吃的時候挖一些出來微波，搭上米飯或是墨西哥餅一起吃，非常方便👍
---------------
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：info@tasty-note.com
LINE官方帳號：@tasty.note(一定要加＠喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------
★詳細食譜★
https://tasty-note.com/tacos/
★你需要準備的食材★
豬絞肉---300g
洋蔥---1顆
紅蘿蔔---1/2根
彩椒---1顆
蒜頭---1瓣
●醬汁
蕃茄罐頭---1罐
伍斯特醬（or烏醋）---50cc
鹽巴---1撮
黑胡椒---少許
辣椒粉---1大匙
----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
----------------
★自我介紹★
大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
----------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------
#Taco #塔可餅 #塔可飯
taco rice 在 新撰組- 來自沖繩の感動 Taco Rice 墨西哥飯這個星期六4/13號 ... 的推薦與評價
來自沖繩の感動 Taco Rice 墨西哥飯這個星期六4/13號即將登陸新撰組啦 有別於一般在拉麵店吃到的叉燒飯，墨西哥飯有大量的 搭配使用大量 炒 ... ... <看更多>