關於 thao nguyen ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

✅✅ KẾT QUẢ ĐÊ 👌 KẾT QUẢ ĐÊ ✅✅

Em Hằng công bố kết quả chủ nhân 10 phần quà dành cho livestreams trưa 24/9 ❤️

🥇 4 GIẢI CHIA SẺ NHIỀU NHẤT: tặng son Cha.nel chính hãng 0 đồng💄💄💄
1️⃣ Le Thao Hang
2️⃣ Tai Tan
3️⃣ Quang Ngoc
4️⃣ Thành Vân Linh Khiêm

🥈 6 VỊ TRÍ KẾ TIẾP: được mua đồng hồ giá 5k ♥️♥️
1️⃣ Tuyen Nguyen
2️⃣ Coca
3️⃣ Trần Khả Vy
4️⃣ Yến Hoàng
5️⃣ Mai Hà
6️⃣ Lucky Lucky

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Các khách được giải nhanh tay inbox cho shop để nhận quà các chị nhé ❤️❤️❤️

Vlog Minh Hải xin phép trích bài viết cực hay về futsal Việt Nam của Bảo Quân - huyền thoại của futsal Việt Nam. Bài dài nhưng chất lượng từng từ, mời cả nhà đọc:

Lần thứ 2 liên tiếp vào World Cup và cũng là lần thứ 2 vào đến vòng 1/8 điều này có đáng tự hào và ngẩng cao đầu khi rời giải hay không? Và thành công của đội tuyển có đến từ thực lực thật sự không, hay may mắn?

Tôi may mắn được phục vụ cho đội tuyển QG 10 năm và cũng là thành viên may mắn đã từng được tham dự WC tôi xin được tóm tắt về sự may mắn của đội tuyển.

Năm 2009 HLV Sergio Gargelli sang Việt Nam, sau một thời gian làm việc anh ấy hỏi với tôi “Quân, cậu có nghĩ đến việc Việt Nam sẽ có mặt tại WC không?” Tôi thật sự rất ngỡ ngàng với câu hỏi đấy, vì vào lúc đó khi mà futsal Việt Nam rất sơ khai, mới lần thứ 3 tổ chức giải Toàn Quốc (chưa phải giải VĐQG như bây giờ), cầu thủ thì kiếm đôi giầy futsal thật sự cũng khó và làm đủ thứ việc khác để mưu sinh, đội tuyển QG thì tập trong nhà kho có hôm bụi mờ không nhìn thấy bóng mà nói chuyện Việt Nam vào WC thì đúng là viển vông, tôi và anh em trong đội chưa bao giờ nghĩ đến. Nhưng bắt đầu từ những năm đó chúng tôi bắt đầu được đầu tư nhiều hơn, bắt đầu được tập huấn nước ngoài, được thi đấu quốc tế nhiều hơn, HLV Sergio cũng giúp chúng tôi tiếp cận với futsal hiện đại, sau 1 tháng huấn luyện anh ấy đã đưa đội tuyển futsal VN vượt qua vòng loại để lần đầu tiên có mặt tại vòng chung kết Châu á với trận đấu nghẹt thở tranh chiếc vé cuối cùng với Malaysia khi chúng tôi lại may mắn gỡ hoà khi trận đấu còn chưa đầy 1 phút và thắng ở hiệp phụ. Tôi và anh em bắt đầu tin rằng việc Việt Nam có mặt ở WC là hoàn toàn có thể khi Châu á có 5 đội được có mặt tại WC, nhận ra điều đó cũng là điều may mắn với tôi. Khi lang thang 1 tháng ở Thailand để xem WC 2012 tôi bắt đầu nghĩ cứ thử nỗ lực hết sức biết đâu May Mắn.

Năm 2014 khi HLV Bruno sang Việt Nam lần đầu tiên gặp và nói chuyện anh ấy hỏi tôi “ước mơ của cậu là gì?” Tôi trả lời ngay lập tức là tôi muốn có mặt ở WC. Bruno rất hào hứng vì khi đó tôi là đội trưởng nên anh ấy rất vui tôi có cùng mục tiêu với anh ấy. Bruno nói mục tiêu của tôi khi tới đây cũng là như vậy nhưng chúng ta đừng chỉ đặt mục tiêu bằng lời nói, mà hãy làm việc để đạt được mục tiêu đó. Thực tế thì chúng tôi chỉ nói chuyện với nhau nội bộ thôi, chứ khi đó mà Bruno, tôi hoặc ai đó trong đội mà tuyên bố mục tiêu là sẽ giành vé đi WC thì có lẽ mọi người sẽ nghĩ rằng chắc đầu óc chúng tôi có vấn đề.
Sau đó sự may mắn dần đến bằng việc ban lãnh đạo đã giúp chúng tôi lên một kế hoạch cực kỳ kỹ lưỡng: liên tục thi đấu các giải quốc tế hàng đầu như: Grandpix, Croatia, Trung Quốc…các giải trong khu vực như giải VĐ Châu á, AFF…Đặc biệt liên tục tập huấn tại Tây Ban Nha và thi đấu với những đội hàng đầu, từ đó trình độ bắt đầu được cải thiện, từ việc bị một đội bóng không có hạng, là một số người lớn tuổi sau giờ làm đến thi đấu với chúng tôi, vài cầu thủ của họ bụng như cái trống trường ở VN nện cho 6 bàn không gỡ, từng bước chúng tôi đã có những trận thắng những đội hạng nhất của họ. Và sau nhiều năm âm thầm nỗ lực may mắn lớn nhất đã đến, đó chính là giấc mơ đi WC đã thành hiện thực. Và một số người tin vào sự may mắn nhiều hơn cả chúng tôi nói rằng “ôi Việt Nam đi WC được là vì Nhật họ đá penalty vào rồi nhưng trọng tài không cho ăn”. Họ quên mất rằng chúng tôi cũng may mắn gỡ hoà 4-4 khi bị dẫn trước 1-3, thậm chí chúng tôi định nhờ đến may mắn khi còn ít phút của hiệp 2 và đặc biệt hiệp phụ thứ 2 để chơi power play để nhỡ may thắng luôn trong trận, và một điều cực kỳ may mắn khác là trước trận đấu có gần nửa đội bị ốm do thời tiết rất lạnh tại Uzbekistan, có người cả đêm không ngủ được vì ho nhưng hôm sau làm viên hạ sốt và thi đấu hết 2 hiệp chính, 2 hiệp phụ và penalty trước một đội hơn chúng tôi hàng chục bậc trên bảng xếp hạng. May mắn là chúng tôi chiến thắng chứ hết hiệp phụ thứ nhất tôi và em Văn Vũ 2 anh em nói chuyện với nhau là còn bao nhiêu thì bung nốt chứ nếu thua thì ngày mai chắc chắn thua tiếp vì không còn sức nữa.

Đến năm nay, vì dịch bệnh nên chúng ta thì đấu playoff với Li Băng, những người yêu mến may mắn tiếp tục nói “Đi được là vì may mắn được đá playoff chứ không phải một hành trình như năm 2016, và Phát trước khi ghi bàn phạm lỗi rồi nhưng trọng tài không thổi phạt””. Như vậy là chúng ta lại một lần nữa rất may mắn đã vượt qua một đối thủ xếp trên chúng ta trên bảng xếp hạng và thể thức lượt đi lượt về, tức là chúng ta lại may mắn tận 2 trận trước sự dẫn dắt của HLV nội đầu tiên đưa đội tuyển vào WC là anh Phạm Minh Giang.

Tiếp đến vào WC 2016 khi qua được vòng bảng thì: “may quá, Ý nó vào rồi nên không đá nữa” mà quên không nhắc đến chúng tôi cũng may mắn lần đầu tiên tham dự WC thắng luôn trận đầu tiên với một đối thủ mạnh hơn mình rất nhiều là Guatemala, và để chuẩn bị cho sự may mắn này chúng tôi đã có một chuyến tập huấn ròng rã 1 tháng từ Châu Á sang Châu Âu đến Nam Mỹ để thi đấu với những đội hàng đầu ở các châu lục.
WC lần này đội tuyển qua vòng bảng với 1 trận thắng 1 trận hoà, chỉ thua Brazil thì tiếp tục điệp khúc may mắn “ôi Séc nó có đá đâu, nhìn biết ngay, thủ môn nó mắc sai lầm chứ không thì Phát ghi bàn làm sao được”. Vậy là lại may mắn làm tốt hơn lần trước với 4 điểm và tự quyết vào vòng trong và nếu may mắn hơn nữa mà Séc không có thủ môn thì có khi được 6 điểm.

Trong 2 lần gặp Nga cùng ở vòng 1/8 ở 2 kỳ WC liên tiếp và đều thua thì cá nhân tôi mặc dù việc đạt được ước mơ đến WC đã là thành công quá lớn trong sự nghiệp nhưng sau trận thua 0-7 và gần như không có một cơ hội gì thì tôi vẫn thấy rất buồn, dù biết Nga họ vượt trội so với chúng ta. Tôi và anh em có quyền ngẩng cao đầu theo tất cả các nghĩa vì chúng tôi đã hoàn thành mục tiêu, và vì không ai cấm chúng tôi nhưng tôi và anh em không ai mảy may nghĩ đến việc đó khi nhận trận thua như vậy, nếu vẫn cứ vênh mặt lên thì đúng là không có tự trọng. Nhưng trong trận đấu với Nga ở WC lần này là một đội tuyển chơi vô cùng hợp lý, từ tinh thần quyết tâm, tập trung nhưng cũng rất thoải mái không hề bị gò bó như chúng tôi năm 2016, phòng ngự kín kẽ, 2 trong số cơ hội phản công đối mặt với TM, điều mà chúng tôi không làm nổi ở năm 2016. Chúng ta thậm chí đã có cơ hội gỡ hoà trong một trận đấu với đội đương kim á quân WC, khiến họ thực sự lo lắng ở những phút cuối trận, điều ít ai nghĩ tới trước trận đấu.

Trong futsal cũng như thể thao thắng thua cũng là lẽ thường, nhưng chúng ta nên nhận thức rõ, thua mà bạc nhược, khoác chiếc áo đội tuyển QG mà không một chút nỗ lực, không có sự đoàn kết thì phải biết xấu hổ mà cúi mặt xuống, dù không ai cấm ngẩng lên nhìn trời đất theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng.

Với những gì các bạn thể hiện hãy ngẩng cao đầu đúng với ý nghĩa của nó, đó là cống hiến tất cả sức lực đến giây cuối cùng. Và hãy tự hào vì chúng ta đã luôn nỗ lực để đón may mắn đến.

Xin cảm ơn ban lãnh đạo, ban HL và tất cả anh em VĐV đội tuyển futsal Việt Nam.

Viết trong lúc nhiều cảm xúc, chữ nghĩa có lủng củng, sai chính tả thì mong mọi người lượng thứ.
❤️🇻🇳
❤️⚽️🇻🇳
❤️ Nguyen Bao Quan

[#Tổng_kết]
💫 49 NGÀY TU DƯỠNG THÂN - TÂM - TRÍ:
🌸🍀 MỘT HÀNH TRÌNH QUAY VÀO BÊN TRONG VÀ 'NÂNG CẤP' BẢN THÂN CỦA MỖI NGƯỜI 🍀🌸

Lướt một vòng Album "Hành trình Tu dưỡng Thân - Tâm - Trí" này, ngắm nhìn lại một lượt 49 tấm hình rực rỡ màu sắc, vậy là thêm một chặng đồng hành nữa kết thúc. Trong một cảm nhận của một bạn trên trang gửi về, bạn bảo bạn tham gia hành trình này vì "muốn xem bản thân có chịu nổi một quá trình thử thách mới dài hơi không. Muốn biết nếu mình cố gắng làm thì kết quả sẽ là gì, cảm giác của mình sau tất cả nhìn lại sẽ ra sao?". Vậy thì hôm nay, cảm xúc của mọi người như thế nào rồi? 🙂

Xuyên suốt những ngày giãn cách vừa qua, QH và nhà MayQ đã cố gắng gửi đến các bạn những bài viết, những video clip... khuyến khích lối sống tích cực, thiện lành, lan tỏa yêu thương; cũng như cũng đã phát động những ai hữu duyên cùng chúng mình đọc những thời khấn nguyện trợ duyên đi qua dịch bệnh, đọc Kinh Dược Sư trong 49 ngày, đến nay cũng đã khép lại..., lớp học miễn phí dành cho 1.000 người cũng đã có một sự lan tỏa và chạm đến một tầng nhận thức mới của rất nhiều người. Và chặng hành trình 49 ngày "Tu dưỡng Thân - Tâm - Trí" cũng vừa khép lại, vào hôm qua. Tụi mình đọc từng chia sẻ của mọi người gửi về sau khi thực hành hành trình này, thấy thương lắm! 🤗

Với ước mong cùng nhau đi qua những ngày đòi hỏi sự vững vàng về niềm tin, kiên định về tâm trí, và khỏe mạnh về thể chất, tụi mình đã phát động phong trào này, để mỗi ngày thông qua một chiếc hình nhỏ xinh và vài lời động viên, nhắc nhở, cho những ai quyết tâm thực hành cùng chúng mình có thêm được động lực cố gắng và cũng để mọi người biết rằng, bạn không hề cô đơn trong hành trình này, mà song song đó có rất nhiều cô chú, anh chị em khác cộng hưởng năng lượng cùng. Để rồi khép lại 49 ngày, hôm qua tụi mình đã mở một bảng khảo sát nhỏ, để cho mỗi người có cơ hội tự nhìn lại hành trình đã qua của chính mình, để xem mình trong phiên bản hiện tại khác với phiên bản của 49 ngày trước đây như thế nào.

Mỗi một người đến với hành trình này cùng những lý do, quyết tâm và sự mong đợi khác nhau. Có người đơn giản là vì thích những hoạt động của nhà MayQ nên bất kỳ hoạt động nào do MayQ phát động là đều tham gia hết. Nhưng cũng có người còn nặng trĩu những lắng lo: "Mỗi ngày trôi qua em thấy thời gian thật lãng phí vì thời gian dành cho việc ngủ và vui chơi hơi nhiều. Cùng với việc cứ hễ có việc gì đó bất ý là tâm trạng lại lo lắng, bồn chồn. Em muốn có thể kiểm soát được bản thân, giữ tâm được nhẹ nhàng, vì thế khi hữu duyên biết đến hành trình tu tập này em đã quyết định tham gia để thử thách bản thân và cũng là để thay đổi con người em theo hướng tích cực hơn". Và cũng không ít người đang trong một mối quan hệ không an vui: "Có những vấn đề và mối quan hệ trong gia đình xảy ra làm xáo trộn cuộc sống mình, nhưng mình vẫn không nản chí, mình biết đây là chướng duyên mình càng cần phải tinh tấn tu tập, để những chướng duyên được hoá giải và mình học được cách thấu hiểu và mở lòng yêu thương tất cả mọi người". Hay như "Mình trải qua biến cố lớn, Mẹ chồng mất, 30 ngày sau bố đẻ mất. Cả hai đều ra đi trong thời gian dịch bệnh và giãn cách. 6 ngày sau khi Ba mất, mình tình cờ đọc được thông tin hành trình 49 ngày tu dưỡng THÂN- TÂM-TRÍ này và đây như là một cơ duyên cho mình khi bắt nhịp đúng ngay ngày đầu tiên".

Để rồi ngày hôm nay, xin được chia sẻ với cả nhà về những 'quả ngọt' mà mỗi người 'thu hái' được sau 49 ngày vừa qua nhen:

🌷 "49 ngày nói ngắn cũng không ngắn, nói dài cũng không dài, nhưng đủ để cho mình hiểu trước kia mình đã sống vô tâm với bản thân thế nào. 49 ngày đủ thời gian để 'cua lại' con người bên trong 😝😝😝, để kết nối và yêu mình hơn. Tổng kết lại 49 ngày này chỉ muốn nói là cuộc sống nhiệm màu và tuyệt diệu lắm, đừng ngồi bên đường nữa, đứng dậy mà tiếp tục đi tiếp thôi ☺️☺️" (Thao Nguyen)

🌷 "Mình cảm thấy mình vẫn sống lạc quan, tích cực hơn khi mỗi ngày phải chứng kiến, nghe, thấy những điều không như ý muốn trong cuộc sống, trong giai đoạn khó khăn lúc này, không những vì dịch bệnh mà cuộc sống riêng của mình cũng bấp bênh. Nhưng mình đã đi qua từng ngày sóng gió ấy, bản thân vẫn lạc quan qua từng ngày. Khi làm theo những bài tập của hành trình, có những lúc ý tưởng, quan điểm, nhận thức của mình được nảy ra rất nhiều, rồi mình nhìn lại được bản thân nhiều hơn, nhìn nhận được những cố gắng của bản thân khi trải qua nhiều chuyện như vậy, điều mà đó giờ mình cứ hối hả chạy theo dòng đời, ít khi nào nhận thấy được. Mình biết ơn lắm". (Võ Thị Xuân Anh)

🌷 "Một sự thay đổi tích cực và một nguồn năng lượng tích cực, lạc quan hơn tuôn chảy trong thân tâm mình. Mà trước đây mình chưa thể cảm nhận được. Mình đã học cách yêu thương và biết ơn với tất cả những điều như ý và cả bất ý trong cuộc sống. Nhờ những điều này mà khi cả gia đình dương tính với Covid mình đã bình tĩnh để đón nhận và thật may mắn khi cả nhà đã vượt qua âm tính. Mình cảm thấy trân quý từng phút giây được thở, được ở bên người thân và đặc biệt mình hạnh phúc với những điều bình dị trong cuộc sống mà lâu nay mình cứ tìm kiếm xa xôi" (Trần Thị Mỹ Diệu)

🌷 "Trước khi thực hành: đang trong trạng thái stress, buồn bực bản thân, hoang mang vô định về tương lai, nghi ngờ mọi khả năng, con người mình mặc dù ai cũng bảo mình giỏi, mình tốt nhưng tự thân mình không thấy hay thỏa mạn được những gì mình đã có, đã thể hiện.

Sau 48 ngày: em trở nên bình tĩnh hơn, giấc ngủ đến với em rất dễ dàng, tuy là vẫn còn đi ngủ muộn nhưng khi ngủ rất sâu, không có bất cứ suy nghĩ bay ra trong đầu, không mộng mị. Em biết tới một môn thể dục mới là Yoga, rồi những bài tập khác rất cho e nhiều sự tò mò tìm hiểu thêm. Khả năng viết lách, nói năng cũng có nhiều từ ngữ hoa hòe, phong phú hơn, dám nói ra ý kiến của mình, lời khuyên cho người khác nhưng vẫn biết chừng mực không quá mong cầu bắt ép người khác phải làm theo y như lời mình. Biết chấp nhận chờ đợi, cho người đối diện được tiếp nhận hoặc không tiếp nhận ý kiến của mình, em thấy mọi người thích nói chuyện với em hơn, tìm em để nói những tâm sự lo lắng của họ.

Về sức khỏe thì do được luyện mỗi ngày nên mấy triệu chứng cảm ho nhức đầu hay gặp do thức khuya cũng không hay thấy, bao tử dù ăn ít nhưng không đau nhờ bài nhai kỹ nuốt chậm". (Huỳnh Trúc)

🌷 "Điều con cảm thấy mình thay đổi lớn nhất là con đã buông bỏ và tha thứ được những điều làm con tổn thương mà hơn một năm qua con đánh mất đi chính mình. Con không còn dùng thuốc ngủ để gồng mình lên mỗi khi đêm về. Mỗi khi gặp những điều bất như ý trong cuộc sống con đã có thể tĩnh tâm và đối diện với vấn đề để giải quyết một cách nhẹ nhàng hơn. Mọi thứ với con giờ chưa thật sự đẹp nhưng con đã tìm lại được chính mình và đặc biệt con biết được nhiều hơn các bải giảng về quản trị cuộc sống và nhân số học của cô Quỳnh Hương nữa mà con đã hiểu con đường tiếp theo con đi con sẽ MUỐN GÌ và CẦN GÌ ở cuộc sống naỳ rồi cô ạ! Con thương cô nhiều lắm". (Phan Thị Dưỡng)

🌷 "Vào kỷ luật hơn và nhiều niềm vui hơn, nhận được nhiều tình cảm bất ngờ từ chị em mà lâu nay khó gắn kết, thấy có nhiều tín hiệu tốt cho công việc,sức khoẻ tốt hơn nhiều". (Lệ Nguyên)

🌷 "Với một người có hai số chủ đạo là 3 và 11, trong biểu đồ ngày sinh lại có nhiều số 6 thì mình là một con người khá cầu toàn, ngăn nắp hay lo lắng cho gia đình và dễ bực bội khi gặp những điều bất ý. Thời gian qua nơi mình ở cũng bị phong tỏa, giãn cách, mọi sinh hoạt đều bị đảo lộn, một mình phải lo bếp núc ăn uống cho cả nhà, rồi việc của công ty, con trai thì ở quận 1, con dâu và cháu nội ở Quận Bình Thạnh, con rể ở Bình Dương đang bị nhiễm bệnh, một ông chồng bị bệnh suốt ngày cau có. Nếu như trước đây thì mình đã bị stress nặng rồi, nhưng nay thì mình đã bước qua những điều đó một cách an vui nhất có thể. Mình nhìn cuộc sống đơn giản hơn, chấp nhận những cái chưa hoàn hảo. Và điều mình biết ơn nhất trong hành trình này là con rể mình đã vượt qua ranh giới sinh tử, trở về bình yên, khỏe mạnh, riêng bản thân mình đã làm được một điều mà trước giờ chỉ có trong suy nghĩ, đó là viết ra được hơn 100 trang giấy những điều biết ơn trong 49 ngày. Biết ơn hành trình này rất rất nhiều.cám ơn, cám ơn, cám ơn. Thương lắm ❤️❤️❤️" (Nguyễn Toàn Xuân)

....

Và còn nhiều lắm những dòng chia sẻ của mọi người gửi về, nhưng trong một bài viết vài ngàn từ này, tụi mình xin được gói gọn trong những dòng chia sẻ đại diện, gói ghém đủ đầy cảm xúc chung của tất cả mọi người heng! 🤗 Thú thật, đọc đến đâu, tụi mình rưng rưng đến đó. Hành trình này, tụi mình chỉ là người gieo cho bạn một hạt giống, một thói quen, còn việc biến nó thành một cây xanh, hoa xinh, quả ngọt như thế nào, hoàn toàn phụ thuộc vào cách bạn 'gieo trồng và chăm sóc' thông qua sự quyết tâm, kiên trì và miên mật thực hành của bạn. Với những ai đã miên mật đồng hành cùng chúng mình, ngày hôm nay, khi ngoảnh đầu nhìn lại, bạn đã có cho mình một 'vườn hoa xinh' rồi, đúng không ạ? 🌸🌷🌼🌻🌹🌷💐

Để đi được trọn vẹn 49 ngày, mình biết không phải là điều quá dễ dàng với mọi người. Nhưng bạn đã và đang làm được, và làm rất tốt. Cụ thể là bạn đã có thể dậy sớm hơn rồi nè, sức khỏe cũng tốt hơn nè, các mối quan hệ được cải thiện hơn và hơn hết là tâm của bạn bình an hơn,... Vậy thì dù cho, từ ngày hôm nay, tụi mình không còn nhắc nhở, đồng hành cùng bạn mỗi ngày như đã từng nhưng tin rằng, những ngày qua đã tạo cho cuộc sống của bạn thêm những thói quen mới. Và cũng thật vui, vì trong bảng khảo sát, 100% thành viên đều bấm chọn ô "Sẽ tiếp tục hành trình" này, hihi. Bạn cố gắng lên!!! 🤗🤗🤗

Tụi mình cũng đã vạch sẵn ra cho bạn một chiếc bảng theo dõi theo hình minh họa hoặc bạn cũng có thể tải về theo link này:

✨ Link download: https://bit.ly/bangtheodoithuchanh

✨ Nếu bạn bị lỗi khi vào bằng điện thoại, hãy thử link thay thế này:
https://tinyurl.com/ax4f7t5e

Bạn có thể tham khảo và dùng nó để theo dõi cho hành trình tiếp theo của chính mình nhen. Mỗi ngày, khi hoàn thành được những bài tập nào, thì đánh dấu vào ô đó và nhớ là cũng phải thật quyết tâm và kỷ luật với bản thân nha, hihi. Bạn nào không thể làm theo 100% thời gian đề xuất, bạn cứ tùy nghi điều chỉnh theo khung thời gian của các bạn, miễn sao trong một ngày các bạn cố gắng làm tròn các điều mà các bạn đã cam kết với bản thân mình là sẽ làm cho đủ, là được.

Đây là những bài thực hành mà như chúng mình hay gọi vui với nhau là "nước muối đã pha loãng" rồi. Nghĩa là nó phù hợp cho tất cả mọi người, mọi đối tượng. Ở những phần đọc kinh, bạn có thể lựa chọn những bản kinh phù hợp với bạn và tôn giáo của bạn, không nhất thiết phải bó buộc trong những gợi ý của tụi mình nhen. Còn với những bạn mới muốn bắt đầu, thì bạn cũng có thể vào Album này, lưu lại 49 bài tập rồi mỗi ngày mở ra tập luyện theo nhen!

Hành trình này khép lại, một hành trình mới lại mở ra. Từ ngày mai, mỗi ngày tụi mình sẽ đăng tải 4 câu trong Chú Đại Bi, nhà mình cùng "THỰC HÀNH CHÉP VÀ TÌM HIỂU NGHĨA TỪNG CÂU CHÚ ĐẠI BI" cùng chúng mình nha. Tụi mình cũng đã chia sẻ rất nhiều lần về thần lực của Chú Đại Bi trong các bài viết cũng như video trên trang. Bên cạnh đó, trong các buổi Đại Cộng hưởng trước đây, QH và nhà MayQ cũng đã từng có các hoạt động như cùng nhau chép Chú Đại Bi vào quyển sổ tranh với hình tượng 84 hóa thân Bồ Tát Quan Âm tương ứng với 84 câu chú, lược giải nhiều tầng nghĩa khác nhau và sức mạnh của từng câu chú, do QH trích lược gọn lại từ bản giảng giải đầy đủ các tầng nghĩa của từng câu Chú Đại Bi do Hòa Thượng Tuyên Hóa khai thị. Chính vì thế mà hôm nay, chúng mình chính thức mời cả nhà mình cùng chép và tìm hiểu ý nghĩa của từng câu trong Chú Đại Bi để rồi qua 21 ngày tìm hiểu, mọi người sẽ hiểu thêm được những ý nghĩa, giá trị, công năng trong mỗi câu Chú Đại Đại Bi, để từ đó trong mỗi thời trì niệm, không chỉ là mình đang đọc kinh một cách bản năng mà là đọc và hiểu kinh, heng! Rồi, nhà mình ai quyết tâm tham gia thì thả nhẹ một trái tim ❤ dưới comment để mình cùng tạo động lực cho nhau nào 🤗

Gửi Niệm lành cho tất cả!

(19.09.2021 - QH & MayQ Team)

#Hành_trình_Tu_dưỡng_Thân_Tâm_Trí
#49_ngày
#LàBạnnhưngTựtinhơn
#LàBạnnhưngAnvuihơn

Một chiếc nhạc chế dựa trên cảm hứng của câu chuyện Nanno - Cô Gái Đến Từ Hư Vô, Di muốn đem lại một câu chuyện hài hước, vui nhộn này và cũng muốn gửi đến các bạn một thông điệp rằng chúng ta hay luôn yêu thương nhau, cùng giúp đỡ nhau trong học tập và bài trừ vấn nạn bắt nạt đường nhé
Video Di quay trước khi có quy định giãn cách ở Sài Gòn. Chúc mọi người có những giây phút thư giãn ạ.
Hãy nhấn SUBSCRIBE/ĐĂNG KÝ tại https://s.creatory.vn/didi ngay để theo dõi những video mới nhất từ Di Di nha ! Yêu Thương.
=================================
[Nhạc Chế NANNO] NẶC NÔ - CÔ GÁI ĐẾN TỪ HƯ VÔ | Tập 1: BỨC TƯỜNG ĐIỀU ƯỚC | DI DI x YẾN NHI x LONG.C
#didi #nhạcchế #nanno #nặcnô #côgáiđếntừhưvô #yếnnhi #long.c #bứctường #họcđường #bắtnạthọcđường
=================================
Project Manager: Vu Quoc Viet
Producer: Dao Linh
Director: TPK
D.O.P: Duy Ti
AC: Tabo - Tan
Script Writer: Di Di - Long Le
Lyrics Writer: Di Di
Concept Art: MBC
AP: Van Anh
Props - Set Design: Bao Thu
Makeup Artist: Bobby
Support: Huy
Runner: Bang

Editor: Mai Trong Hung
Colorist: TPK
Vfx: Bao Lee
Graphic designer: MBC, Roxy Le
Distribution: Le Vy

Compose: Di Di - Long.C
Music Producer: D2N
Vocal: Di Di - Long.C - Hoang Thao - D2N
Recording: Di Di
Mix & Master: Long.C

Cameo:
- Nhi Yen Nguyen

Cast:
- Di Di
- Long.C
- Da Vi Ho
- Phuong Nam
- Bang
- Chu Son
- Duong Bao
- Quynh
- Thu
- Tuong Duy
- Moc Hi
- Vi Co
- Hau
=================================
YOUTUBE CHANNEL DI DI: https://www.youtube.com/c/DiDiOfficial
FACEBOOK FANPAGE DI DI: https://facebook.com/mcdidivn
Instagram Di Di: hhttps://www.instagram.com/dithanhthanh/?hl=en
Zing mp3 Di Di: https://mp3.zing.vn/nghe-si/Di-Di
TIKTOK DI DI: https://tiktok.com/@di.thanhthanh

► NẾU CÓ VẤN ĐỀ VỀ BẢN QUYỀN XIN LIÊN HỆ:
Email: partners@creatory.vn và didi@creatory.vn

LIÊN HỆ KHÁC
► Liên hệ hợp tác / For Business: partners@creatory.vn
► Website Creatory: https://creatory.vn
► Facebook Fanpage Creatory: https://facebook.com/CreatoryVN

Sức khỏe luôn là thứ quý giá nhất của chúng mình, Mây mong video này sẽ là một nguồn động lực nho nhỏ cho mọi người trong việc tập luyện thể dục thể thao , để đẩy lùi bệnh dịch. Khỏe mạnh để giúp cho chính bản thân mình và giúp đỡ được cho mọi người xung quanh, nhất là trong mùa đại dịch này nhé ❤ Coi xong video thì hãy xắn tay lên đi tập thể dục nàooooo
Hẹn gặp mọi người vào Thứ 5 hàng tuần trên kênh của Mây nhé ❤ yêu mọi người :x


▶️ More Information About MAY:
Fanpage ( MAY) : https://www.facebook.com/contactmayofficial
Instagram( cloudy.storyy ) : https://www.instagram.com/cloudy.storyy/
Facebook( Hang Thi Minh Nguyen ) : https://www.facebook.com/Cloudy.storyy
Tiktok (mayofficial.vn) : https://vt.tiktok.com/ZSJCPuaL9/
BẢN QUYỀN THUỘC VỀ MAY OFFICIAL

#MayOfficial #workout #covid19

✧Hi BERRIES ?
Đây là tập 1 – mở đầu cho series "CHUYỆN CON GÁI" aka GIRL'S TALK của Mina nè Berries ơi. Vừa hớn mà vừa ngại khi chia sẽ về top 6 áo ngực must-have của Mina ? Thế nên trong video này sẽ trả lời được hết các câu hỏi thắc mắc như: áo ngực nào mặc đầm hở lưng, áo ngực không dây loại nào tốt? áo ngực nào cần có cho con gái...

Trong video này Mina sẽ nói cụ thể về 6 chiếc áo lót must-have và lí do tại sao Mina yêu thích chúng đến vậy. Quan trọng nhất là cách phối áo lót với mọi trang phục cho mùa hè sắp tới như áo 2 dây, áo hở lưng, áo hở vai, áo phông, áo dài...

Nên nếu bạn cũng yêu những phong cách thoải mái với những chiếc áo dây, đầm hở lưng, đầm offshoulder giống như style của Mina – thì chắc chắn phải xem đến video này nhé ?

Nhớ bật chế độ HD cho video nữa đó ♡
Stay In Touch, xoxo
Mina ?


✧THÔNG TIN CÁC SẢN PHẨM:

1. Áo ngực không dây vai / strapless bra
ibasic vietnam

2. Áo ngực dành riêng cho áo thun / t-shirt bra: https://bit.ly/3o8DINc
trang phục lót nữ Bon Bon underwear

3. Áo ngực dán / adhesive bra
cotton on vietnam

4. Áo ngực thể thao / sports bra: https://bit.ly/3o8DINc
trang phục lót nữ Bon Bon underwear

5. Áo ngực cúp ngang / balconette bra: https://bit.ly/3o8DINc
trang phục lót nữ Bon Bon underwear

6. Áo ngực ren mỏng / bralette bra
hm vietnam

✧ OUTFIT MẶC TRONG VIDEO:
- Áo 2 dây xanh olive / Roseberry

- Đầm Mary Rose dress / Roseberry
https://www.instagram.com/roseberry.xo/
- Áo 2 dây hồng Nene clothing

✧FOLLOW để chúng ta được gặp nhau thật nhiều hơn nữa nhé ♡
✧ IG: http://instagram.com/minanguyenxx
✧ FB: https://www.facebook.com/mina1301
✧ FB PAGE: https://www.facebook.com/MinaNguyenBeauty
✧ YOUTUBE: https://www.youtube.com/minanguyen
✧ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@minanguyenxx
✧ EMAIL: minabeautychannel@gmail.com
✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧

? Camera?
Filmed with Canon 6D
Canon G7X
Edited by Mina
Vậy nhó, hãy xem, like và subscribe nữa nha ? Yêu các Berries của tuiii ?

Mong là các bạn thấy những tip này hữu ích và áp dụng cho bản thân mình. Hãy đón chờ những video tiếp theo nhé Berries

Music:
Music by MYSM - Soft Cream - https://thmatc.co/?l=BD83730E
Music by ninjoi. - Passin [Thematic Exclusive] - https://thmatc.co/?l=7E5771B3
Music by VALNTN - Mona Lisa - https://thmatc.co/?l=7E8B64A1
Music by raphael. - Dirty Diana - https://thmatc.co/?l=733A2B4A

✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧
✧ EMAIL: minabeautychannel@gmail.com
__
#MinaNguyen #MustHaveBras #GirlsTalk