‘A Note to Harmonica Folks’
What’s next?
Since the day I was born, I have known the most prestigious harmonica competition in the world, The World Harmonica Festival (WHF). Every harmonicist around me see this as the olympics of harmonica, especially when they are both held once every four years.
My father’s ensemble King’s Harmonica Quintet was one of the very first few Asians harmonicist that appeared in the competition in Germany after the format of the competition turned from taped recording to live performance. In 1997, 3 years after I was born, they won their ‘World Championship’ in the WHF. I witnessed it.
It was a historical moment not only because was it a massive honour to be crowned in such reputable competition, it was the period when Asian harmonicists were approved by the Western.
Since then, the global harmonica community started to merge and interact. While harmonicists from the West continue to develop their artistry and career under a relatively strong cultural foundation for instrumental music, harmonica music to be exact, by virtue of the legends such as Tommy Reilly, Larry Adler, Toots Thielemans, Asians harmonicists struggle to further their artistry without the corresponding cultural foundation. A market for harmonica music in Asia simply do not exist.
Nevertheless, Asian culture values diligence and discipline. With the competition as the highest possible way to be rewarded as we develop our artistry, countless players began working day and night towards this very, if not only, visible goal.
Up till this day, you’d be surprised if there aren’t any Asian standing on the prizing podium in the international harmonica festivals. According to a Facebook post of the renowned Taiwanese Harmonicist in 2013, Lee Hsiao-ming, ‘If you show up at a harmonica festival, you can easily be surrounded by a group of ‘World Champion’s all queuing up for that plate at the buffet.’ Be him a chord harmonica player from an ensemble, a soloist at the open category or a 10 year old kid from the youth category… all claiming to be the ‘World Champion’.
Now the question is, Is the ‘World Champion’ in 1997 still the same ‘World Champion’ now? Or are we unconsciously abusing the only system we can count on to gain qualification to ourselves?
As Gerhard, the president of the World Harmonica Festival, has also repeatedly emphasized before, champion of any event of the WHF competition should NOT claim himself / herself as the World Champion. It should properly be addressed as Champion of the " XXX event" of the World Harmonica Festival.
While varies important figures in the global harmonica community started participating in this fierce debate, I was curious about the root of this controversy.
Would anyone accused Usian Bolt of abusing his Olympic gold medals to pursue further in his career? Would anyone question Danill Trifonov’s artistry if he claim himself the winner of Chopin Piano Competition? Could Michael Jordon ever obtain a ‘fake’ NBA championship?
Obviously, there is nothing wrong about winning and taking pride off an award. The real issue instead lies in the opposite side of the question. Is the existing harmonica competition rigorous enough to qualify the winner a ‘World Champion’? Or, should a ‘World Champion’ even exist in a musical setting?
In order to understand what a truly rigorous musical competition is, we began digging into the competitions of all instruments at the highest calibre. For instance, when studying the difference of the format of the International Tchaikovsky Competition with the World Harmonica Festival, we have realised how far behind the harmonica competition is constructed. I won the Solo Championship in the World Harmonica Festival 2013 only by playing a total of 10 minute of music. While a contestant at the qualifying round at the Tchaikovsky Competition would already have to prepare up to 30 minute of music. Meanwhile, not a single competition in the classical world would claim themselves the competition of the best. It seems like the title ‘World Champion’ could only be justified when it’s within sports, where the result can be calculated and compared. We can’t calculate art.
We have came a long way since the harmonica was invented 150 years ago. And I’m extremely excited to see new generation of player arising from all around the world. Nevertheless, while festivals are taking a pause during covid, we should make the best use of this period of time and rethink about how we could contribute to the culture and further bring our instrument to the next level.
So, what’s next? 🤔
total plate count 在 Gia Đình Đăng Khôi Facebook 的最讚貼文
🍴 Không phải nói thì ai cũng biết, bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Hồi nhỏ Thủy Anh có thể hay bỏ bữa nhưng giờ Đăng Anh và Ken lúc nào cũng phải ăn sáng mới tới trường. Nhiều mẹ cũng hay hỏi Thủy Anh có "công thức" gì đặc biệt cho bữa sáng của gia đình. Thực ra, Thủy Anh không có bí quyết gì to tát đâu, chỉ cần đảm bảo bữa sáng thật “vượt chuẩn” do chính tay mẹ chuẩn bị và đi kèm với một hộp sữa tươi vượt chuẩn là đủ 🥛🥛
Vậy giữa rất rất rất nhiều hãng sữa trên thị trường, tại sao Thủy Anh lại chọn cô gái Hà Lan?
🤔🤔Các mẹ đã từng nghe về “thung lũng dinh dưỡng Wageningen” trứ danh ở Hà Lan chưa?
Đây là nơi sản xuất sữa tươi với công nghệ hiện đại và quy trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt đã giúp Hà Lan trở thành “người khổng lồ” trong ngành sữa. Trong đó, cái gọi là “Chuẩn sữa tươi Hà Lan” đã tỏa đi khắp nông trại, nhà máy của hàng trăm quốc gia, trong đó có Việt Nam. Và chuẩn này thường được biết đến với tên gọi là Quy trình kiểm soát chất lượng “từ đồng cỏ đến ly sữa” mà cả nhà mình được thưởng thức trong từng hộp sữa tươi
👍👍Vậy quy trình này nghiêm ngặt như thế nào?
Để kiểm soát được chất lượng sữa tươi Cô Gái Hà Lan, tại các cơ sở nguồn sữa thu mua sẽ có nguy cơ bị hủy, nếu không qua được các bài test chất lượng. Chỉ cần 1 mẫu thử không đảm bảo, cả xe bồn sữa đó đều bị hủy. Đó là lí do quy trình này đã giúp kiểm tra mức tạp trùng trong sữa tươi đầu vào thấp hơn 11 lần so với chuẩn VN, độ an toàn của sữa tươi thành phẩm vì vậy cũng sẽ yên tâm hơn. Để đảm bảo sữa tươi đạt chất lượng trước khi ra thị trường, các đơn vị sản xuất cần đáp ứng tỷ lệ tạp trùng, hay còn gọi tỷ lệ sinh vật hiếu khí trong sữa thấp. Tỷ lệ này càng thấp, kết hợp với quy trình xử lý nhiệt càng rút ngắn, thì thành phẩm sẽ giữ sự tươi ngon tự nhiên. Sữa tươi Cô Gái Hà Lan có kết quả phân tích tổng tạp trùng (total plate count - TPC) trung bình là 260.000 CFU một ml. Chỉ số này của thương hiệu trong đợt xét nghiệm trước đó là 300.000 CFU một ml. Hiện tại tiêu chuẩn cho phép tại Việt Nam là 3 triệu CFU một ml.
🤩🤩Điều đặc biệt nhất mà Thủy Anh không ngờ là sữa tươi Cô gái Hà Lan có thành phần sữa tươi là 100% và tỷ lệ tạp trùng đầu vào siêu thấp vượt chuẩn gấp 11 lần so với quy chuẩn Việt Nam. Ngoài ra, sữa còn phải vượt qua thêm hàng chục bài kiểm tra quan trọng khác theo đúng tiêu chuẩn “thép” Hà Lan để đủ điều kiện được tiệt trùng, đóng gói. Đây chính là bí quyết giúp Cô Gái Hà Lan luôn giữ được đẳng cấp triệu ly sữa một chất lượng trên toàn cầu. Chỉ với yếu tố này thôi là đủ để các mẹ đặt ngay sữa CGHL vào giỏ hàng để cho cả gia đình mình dùng rồi đúng không nè?
❤️❤️Thế ngoài “SẠCH” thì mình vẫn chú ý cả về dinh dưỡng nữa. Để dễ hình dung, thì Thủy Anh sẽ so sánh thế này nhé:
☑️ Hàm lượng đạm và protein của 1 quả trứng. Thiếu Protein dẫn đến kém phát triển về cân nặng, chiều cao, khiến hệ cơ và xương kém phát triển, ảnh hưởng đến tầm vóc và chiều cao.
☑️ Hàm lượng vitamin B1 của 25g hạt hạnh nhân. Rất cần thiết trong việc duy trì năng lượng mỗi ngày cho con chỉ cần 1 hộp CGHL thôi đủ năng lượng cho bé 1 ngày dài hoạt động rồi
☑️ Hàm lượng vitamin B5 của 48g thịt bò. B5 sẽ giúp các con tăng cường miễn dịch khi vui chơi ngoài trời, ít ốm vặt và chắc chắn con lúc nào cũng vui vẻ vì có sức khoẻ tốt đúng không ạ?
☑️ Hàm lượng canxi của 365g súp lơ xanh. Khỏi cần nói thì hẳn bố mẹ nào cũng biết canxi quan trọng như thế nào đối với trẻ rồi ha! Con cao lớn hay không đều nhờ vào chất này đó.
Nhà mình thì các bé rất mê sữa có đường vì sữa ngọt tự nhiên dễ uống, không quá gắt. Còn mình và anh Khôi thì thích sữa không đường hơn vì muốn thưởng thức trọn 100% vị sữa tự nhiên 😀 nhưng mà có chọn vị nào thì Cô gái Hà Lan vẫn giữ 97 - 100%.thành phần chính là sữa tươi mà không pha loãng. Chắc đây là lí do cả nhà mình yêu cô gái Hà Lan và 1 hộp sữa vào mỗi buổi sáng cũng là cách để bé ăn ngon miệng hơn, vẫn đảm an toàn và bảo đủ dinh dưỡng để cả nhà có “những BỮA SÁNG VƯỢT CHUẨN” nhé 😊
#CôGáiHàLan #AnToànVượtChuẩn #SạchVượtChuẩn
total plate count 在 Ong Ai Leng 王爱玲 Facebook 的最佳解答
Today 1 hour 20 mins burnt total calories 645. How we achieve that? Check out the exercises we did today, given by coach @wooikeat_tan
Today workout not just body challenging. It’s mind challenging too. You need to be good in mathematics 😛.
Today Workout details:
8 x 20kg plate clean n press
5 x 20kg plate overhead squat
5 x 20kg plate clean n press
3 x 20kg overhead squat
3 x 20kg plate clean n press
2 x 20kg overhead squat
2 x 20kg plate clean n press
1 x 20kg overhead squat
(Back to back , 3 rounds)
20kg plate lunge walk to & fro , 10 burpees
20kg plate lunge walk to & fro , 8 burpees
20kg plate lunge walk to & fro , 6 burpees
20kg plate lunge walk to & fro , 4 burpees
20kg plate lunge walk to & fro , 2 burpees
(Change hand your carry the plate every to & fro.)
10 push ups, 1 squat thrust
9 push ups, 2 squat thrust
8 push ups, 3 squat thrust
7 push ups, 4squat thrust
6 push ups, 5 squat thrust
5 push ups, 6 squat thrust
4 push ups, 7 squat thrust
3 push ups, 8 squat thrust
2 push ups, 9 squat thrust
1 push ups, 10 squat thrust
No rest
10 split jumps (L&R count 1) 1 squat jump
9 split jumps 2 squat jumps
8 split jumps 3 squat jumps
7 split jumps 4 squat jumps
6 split jumps 5 squat jumps
5 split jumps 6 squat jumps
4 split jumps 7 squat jumps
3 split jumps 8 squat jumps
2 split jumps 9 squat jumps
1 split jumps 10 squat jumps
No rest
10 assisted pull ups x 10 rounds
#oalfitnessjourney #peoplecentric #oalworkout #thesweatlife #getfit #bodyweightworkout #weighttraining #highintensityintervaltraining #hiitworkout #hiit #fitspo #fitness #workout