#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8,440的網紅MemoSonBB,也在其Youtube影片中提到,咁多位冇記性嘅男朋友 ?♂ 請珍惜唔會嫌棄你嘅女友 ?♀ 如果唔係⋯⋯就冇人提你唔見咗嘢喺邊度搵返㗎喇 ? 想自己轉數快啲,改善記憶力 ? 就要試吓食「TRU Niagen™樂加欣™」喇❗ ? 易賞錢嘅會員記得 click 入下面條 link 免費登記拎試用裝呀: http://mailer...
「tru niagen」的推薦目錄:
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tru niagen 在 中環十一少 Facebook 的精選貼文
有心理學家說過,當異性願意跟自己share一杯雪糕,是吉兆,不單止代表對方有好感,就連之後表白成功率也會大增,不過食雪糕,最重要還是兩個字:好味。
想講,以後在中環食完lunch,唔一定routine去買杯咖啡,去買兩球ice cream仲過癮,話說中環Landmark近排開咗間雪糕店,就連李嘉誠都讚好。
是的,每次李嘉誠私人投資旗艦維港投資(Horizons Ventures)有「新玩具」,我總會不問價入手,不論美股股票,抑或是實實在在的產品,只要afford到, 基本上我也會入手,去了解李嘉誠、周凱旋眼中的未來。
近日這間VC又有新搞作,為香港小店 Ice Age! 穿針引線,搭上 Perfect Day,推出全亞洲首款創新「愛牛」雪糕Ice Age!,喺中環Landmark(置地廣場)開辦Pop-up 實體店,位置喺Landmark Cafe 隔離,在中庭呼喚愛。
這款雪糕店不單止好味,話題性十足,標謗「非牛之奶,乃是奶」 ,英文係Dairy... but no cows,用microflora + 發酵技術提煉出「無動物性乳清蛋白(animal free whey protein)」,以科技減少對環境的負擔,同時亦能保留奶滑質感和滋味。
咁多款味道之中,聽聞李嘉誠最鍾意食嘅係 Ice Age! x TRU NIAGEN® 破天荒合作推出的香港首個含保健配方嘅非動物性乳製品雪糕。(超市先有)
我自己就比較鍾意抹茶忌廉曲奇、楊枝甘露味,因為自小就對這些味道有情意結;同埋喺Little Bao先有得食、由亞洲最佳女廚May Chow特製嘅「彩虹忌廉味」雪糕(幫襯會捐錢畀Pink Alliance)。
經過一些秋與冬,香港這個夏天實在特別納悶,要填補心靈空虛,不免飲飲食食,但牽涉到吃肉、喝奶,又會肥,又傷害環境,罪孽深重。
現在有了best alternative,而且位於prime location,約女神食雪糕,以後睇落無咁低B,試着說「不如一齊贖罪」,進可攻退可守。
tru niagen 在 Annielittlecake Facebook 的最佳解答
【 #母親節禮遇 】
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Happy Mothers' Day!
母親節快樂💐💓!
祝天下媽媽幸福快樂!
日日都係家中女皇!
LET'S ENJOY OUR DAY OFF ❤️!
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💝禮多人不怪,買多幾份禮物俾亞媽~
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