[家庭聚餐 Home Dinner]
我跟老唐一個月中, 總會請朋友來家裡吃吃飯、喝喝酒、聊聊天, 我們在瑞典的朋友也是, 輪流邀請聚餐。在家裡用餐的感覺和外出用餐完全不同, 尤其是跟好友在家聚餐, 那是一種:輕鬆、自在、用心聊天、無時間感、慢食、品酒、讚美食物。
瑞典人真的都還蠻用心準備餐食, 我家的步驟是:
=小點心以及氣泡酒~開飯前的暖身
=前菜~一點不要太多, 否則主食吃不下
=主食以及沙拉~剛剛好, 一人一份
=點心~一人一份+咖啡/茶
=用餐的「紅白酒單」(搭配主餐是肉or海鮮)
=最後~還有威士忌品嚐~因為老唐好友大部分愛喝烈酒
老唐很愛研究食譜, 所以每次有朋友來之前, 他總是喜歡找些不一樣的食材, 挑戰一下!我們今天應朋友要求, 大家在家工作已經快要發霉, 很想吃吃希臘菜, 然後享受一種:我已經在希臘的旅遊感, 所以今天就是「希臘」晚餐(Greece Dinner)
我家老公星期五就去採買, 開始製作:
1. tzatziki - 這是一種小黃瓜、大蒜、優格一起的醬~跟烤肉一起超級搭配
2. 牛至醬 (origano pesto) - 這看起來像是青醬, 就是杏仁、橄欖油、新鮮牛至草、黑胡椒、鹽、起司粉~~~攪拌器打在一起!太讚了 ~好香
星期六中午開始, 輕鬆製作主食Moussaka (穆沙卡)以及希臘沙拉、以及用feta 起司包裹培根的烤起司、葡萄葉包碎肉(Domades - stuffed Grape leaves)...還有甜菜根伴烤榛果以及起司。<3
++++++寫到這裡, 是不是覺得要站起來為「老唐」喝采一下!++++++我沉醉在我的瑞典文作業, 晚餐快到, 進了廚房一看@@登冷!OS:「我怎麼會嫁到一個廚師呢?!』但是, 他又不想當廚師, 想送他去米其林學廚藝, 他只想這樣做做飯, 舒服生活。
夏天到了, 九點天還亮著, 陽台喝酒聊天~好像可以就這樣聊到天明。
今年好奇怪, 哪都不能去~好吧!就好好的待在斯德哥爾摩, 好好生活, 好嗎?(好歐)
#麗麗的北歐生活
#gonordiclife
#nordicfikastyle
#sverige #stockholm #瑞典 #斯德哥爾摩 #北歐
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅VanessaLiao 凡妮莎,也在其Youtube影片中提到,台灣疫情好像升溫了 一起在家煮菜吧 今天的料理雖然比較手續較多 但其實簡單好吃又健康 –––––––––––––––––––––––––––––––– 嗨大家 🍋🌼🌷 每次這個單元我都在嘗試剪出不同風格 今天的我感覺講話特別慢~ 但真的這個食譜要注意的地方比較多、步驟也比平常多 既然不能出門也...
tzatziki 食譜 在 楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最讚貼文
昨天分享了應該不會回購的冰島優格~ 忍不住為我熱愛的希臘優格寫篇文XD 希臘優格不但營養成份比普通優格好~ 蛋白質比例較高之外,也可以拿來做菜唷👍文末有分享希臘沙拉醬 Tzatziki和希臘優格塔塔醬 Greek Yogurt Tartar Sauce的食譜唷! 文內也有附上希臘優格和希臘"式"優格的差別~ 大家在購買前可以參考看看喔!
http://micoberry.blogspot.com/2018/05/cook-greek-yogurt.html
⭐希臘沙拉醬 Tzatziki 👉👉👉 https://bit.ly/2rmmgI4
⭐希臘優格塔塔醬 Greek Yogurt Tartar Sauce 👉👉👉https://bit.ly/2wgdD7B
tzatziki 食譜 在 饗瘦美味。Eat, Enjoy, Be Fit. Facebook 的最讚貼文
今天午餐又是個奇妙的組合。
#印度南餅
#烤雞串佐希臘優格黃瓜醬
#泰式野蔬紅咖哩
一直很想動手做Naan bread(印度南餅),於是參考了Carol老師的食譜(https://goo.gl/yT78Kg),裡面加了自己做的優格,用新入手的土克鍋烙了幾張餅。加了優格的麵團果然更濕潤,延展性也不錯,烙餅的時候滿室芳香,小孩不停的來關切成果呢~
完成後沒吃完的就放冷凍庫保存,之後再用橫紋鍋回溫也同時烙出迷人的紋路。佐上烤雞串和希臘優格黃瓜醬 #Tzatziki,很是清爽的一餐。而我家兩枚公主更喜歡我把南餅塗上奶油後,用手撕沾著蜂蜜吃,也是很不錯哦~
印度南餅最搭的就是咖哩了,紅咖哩雖然是泰國料理,但是既然有"咖哩"兩字,就被我這愛亂搞的煮婦撿來送做堆啦~(笑)
這樣香味滿溢、色彩繽紛的餐點已經是我家夏日餐桌的主調了,那妳們今天中午吃什麼呢?
#饗瘦午餐
#饗瘦厚片人
tzatziki 食譜 在 VanessaLiao 凡妮莎 Youtube 的最佳貼文
台灣疫情好像升溫了 一起在家煮菜吧
今天的料理雖然比較手續較多 但其實簡單好吃又健康
––––––––––––––––––––––––––––––––
嗨大家 🍋🌼🌷
每次這個單元我都在嘗試剪出不同風格 今天的我感覺講話特別慢~
但真的這個食譜要注意的地方比較多、步驟也比平常多
既然不能出門也不能去希臘 就一起來做飯打發時間嘛
感覺台灣也熱起來了 地中海料理真的很適合夏天
希望你們喜歡今天的影片 我們下次見!
––––––––––––––––––––––––––––––––
0:00 Intro
0:16 今日菜單介紹
1:27 Tzatziki sauce所需材料
2:22 希臘沙拉所需材料
2:34 Gyro所需材料
3:22 香料薯條所需材料
3:27 製作Tzatziki sauce
7:09 製作Gyro
10:58 製作香料薯條
13:18 製作希臘沙拉
13:57 Gyro出爐、裝盤
16:35 試吃時間!
18:34 Outro
––––––––––––––––––––––––––––––––
💌 Business Inquiries|nessieliao@gmail.com
📱 Instagram| https://www.instagram.com/NESSALIAO/
––––––––––––––––––––––––––––––––
相機 Fujifilm XT-4
常搭配的飾品 Fedoma: https://lddy.no/r6u7
Amazon的好用品 https://amzn.to/3oOEZb0
Shipito美國集運服務 https://rebrand.ly/vanessaliao 折扣碼 "VANESSA15"
*以上都是我個人很喜歡的商品所以在這邊分享給大家 部分連結有分潤
如果很在意可以另外開網頁 不用透過我提供的網址購買 完全沒有關係!
MB01LZK16WPN3BV
tzatziki 食譜 在 Thomas阿福 Youtube 的最佳貼文
从1月17好到现在我已经瘦了50斤了,
今天我想给你们看看一下我的减肥食谱,
这样你们又可以吃得很开心,又可以减肥。
我现在家里必备的东西是:
水果?、绿叶菜(生菜/菠菜/芝麻菜等)?
番茄?、黄瓜?、香菇?、红薯?
鸡蛋?、希腊酸奶?、鸡胸肉?
火鸡肉片?、熏三文鱼?
喷雾橄榄油、喷雾牛油果油?
薄饼?、藜麦、速冻混合莓?
速冻蔬菜丁?
我经常吃的三餐食谱如下:
【早餐】
酸奶燕麦配混合莓
【配料】
燕麦、亚麻籽、希腊酸奶、水果
【午餐】
自制美味薄饼
【配料】
希腊酸奶、橄榄油、盐、胡椒粉、
黄瓜、还有最重要的:大蒜头!
这个薄饼没有什么配料,
你们爱吃啥就放啥。
但是一定要多放点生菜或者芝麻菜,
这样你们会更有饱腹感。
不够吃的话,也可以再放个鸡蛋。
我一般会放芝麻菜,番茄,
熏三文鱼或者火鸡肉片,
黄瓜,酸黄瓜。
当然不能忘记酱:
我放Tzatziki和泰式辣椒酱,
番茄酱里一般有很多白沙糖,
所以我一直远离它。
【晚餐】
多汁鸡胸肉
【配料】
鸡胸肉、藜麦、蔬菜丁、调料
更详细的做法可以看看视频或者关注我的微信公众号:阿福Thomas
大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g
为了更多更优质的视频欢迎大家加入阿福大家庭:https://www.youtube.com/channel/UC689uDf0ryZniKpuSK9ESTw/join
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
你们喜欢看看文化不同吗?你们喜欢旅游?喜欢世界各地的美食?你们想了解老外在中国的生活吗?你们对外国文化感兴趣吗?那你们没走错地方了!欢迎订阅我的频道!
我叫阿福Thomas,我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国,欧洲,德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景,美食和人文,那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生,从小我父母就喜欢带我去旅游,我欧洲,美国,澳洲,非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑!
希望你们可以通过我的视频学到新的东西,可以快乐,可以开心!
我的 Instagram https://www.instagram.com/afuthomas/
工作邮箱:info@afuchina.net
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
? 我最爱的一个视频!https://youtu.be/e3ID4qONNiM
? 我最新的视频!https://www.youtube.com/watch?v=5rJcfIwQln8&list=UU689uDf0ryZniKpuSK9ESTw
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
我的德文书(德国):https://www.amazon.de/dp/3453605004/
我的德文书的电子版(美国):https://amzn.to/36JTHb0
我的电脑(用了三年了,真的超好用):https://amzn.to/2uo4DgM
我用Final Cut Pro剪辑我的视频,用Windows系统的人一般都会用Premiere。
我的照相机:https://amzn.to/2tPG4sq
我的小镜头:https://amzn.to/3bpGZRt
我的大镜头:https://amzn.to/2UEZQly
小的三脚架:https://amzn.to/38dhcKt
大的三脚架:https://amzn.to/37af0ll
我的硬盘(到目前为止用下来最好用的):https://amzn.to/2HlLBdP
我们家里用的俄罗斯饺子神器:https://amzn.to/2Nnhiql
我的温柔太阳闹钟:https://amzn.to/2OH318D
我的音乐都是从这里来的:https://www.epidemicsound.com/referral/g94o4d/