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#還我漂漂權
天天活力瑜珈10分鐘，提神醒腦身材不走鐘🕖
開啟一日滿滿元氣，趕跑壓力跟瞌睡蟲😴
準備好你的瑜珈墊，跟著連靜雯跟Vicky老師動一動🧘♀
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大家好！我是Vicky老師！
自從去年就被大家一直敲碗，努力籌備課程內容一年多後，終於準備好與 PressPlay Academy 線上課程平台，預計推出一堂《 正念瑜珈：疫情時代必學的呼吸自癒方法》課程。
這堂課將提供你有關呼吸的基礎理論知識、與簡單好上手的自我練習技巧，讓後疫情時代的我們不論在家裡或是辦公室，就能運用現有環境與工具，輕鬆調整呼吸狀態、舒展身體、安定情緒，全面性的提升身心的免疫力與抵抗力。
⭐課程特點：
1. 課程針對後疫情時代的生活變化及常見的慢性亞健康狀態所設計。
2. 對症下藥的利用呼吸法與瑜伽體式，排解情緒與改善慢性疼痛感受。
3. 在家或辦公室也能隨時進行的呼吸與放鬆體式的練習。
4. 提供老師獨家錄製的指導語音，可無限回放方便進行自我練習喔！
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在 2021/08/29 前，請先分享問卷連結，並花 2 分鐘協助填寫問卷，即可免費拿到「#居家療癒瑜伽練習手冊 (電子檔) 」，並有機會抽獎免費獲得這堂課程唷～
👉立即填寫問卷 https://pse.is/3k5vfl 👈
備註：『居家療癒瑜伽練習手冊 (電子檔) 』 統一於08/29 後一週內寄出，請確實填寫 Email喔！
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2021 RYT200小時台北(周間/周末) 最新日期 !!
展開你瑜伽旅程的新的一頁！
國際著名的Yogi Ocean 200小時師資訓練
國際級師資，中文教學，中文教材。更重要的是你的主要老師(Lead Teacher) 聽得懂你的中文教學，可以給你建議及瑜珈教學方向
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【11月台北週末班】
上課日期：
2021年11/13、11/14、11/27、11/28、12/11、12/12、12/25、12/26 (隔週上)
2022年1/8 - 2/20 (2/5、2/6為年初四初五暫停)
(六日，每日8am to 6pm)
早鳥價優惠: 10/6前付清
【11月台北週間班】
上課日期：
2021/11/23 ~ 2022/1/26 (每週二三，共20天, 每日8am to 6pm)
早鳥價優惠: 10/20前付清
#11月台北週間班於南京復興站教室上課
【課程費用】
訂金20000元，早鳥價為108000元，(需於早鳥價前付清方可享有早鳥價之優惠）
早鳥價後付款為118000元
【主要老師】
Corey Wu, Arki Lee, Vicky Li
【報名方式】
報名請加入Yogiocean Academy (原All Yoga) LINE帳號
https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
想進一步了解?歡迎參加免費說明會
https://fb.me/e/2vtr2HS99
情緒高張壓力大，疫情緊張搞得妳也好不安！
其實妳擁有隨時隨地改變情緒的工具？
就讓 Vicky 帶妳用簡單動作讓妳的大腦覺得開心
( *本集節目採用遠端錄音，音質不佳請見諒 )
每天10分鐘找到你的”他”！你還可以…
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【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。
【Who is Vicky老師】：
因產後憂鬱開始練習瑜珈，發現瑜珈不僅帶來身體的轉變，更讓自己脫胎換骨活出真實的自己，Vicky 相信透過瑜伽，人人都有機會做回真正的自己，找到真正的快樂與實現夢想，同時也衷心想要分享在瑜珈的智慧與美好，使命為幫助所有女性，喚醒她們內在的智慧與力量，讓每個女人都能用喜歡的方式, 活出自己，成為自己心目中的女神！
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
➤＃健康漢堡＃龜背竹＃等滲透壓保健品
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題外話：這個網路商城不只有美安的產品，還和各大品牌合作，如果透過他們網站進行下單，每個品牌會有不同％數的現金回饋給妳們～其實就是像一般網路購物平台，像我自己就買了澳洲品牌Adairs的床組、Lululemon的瑜珈墊＋瑜珈服！我記得當時是回饋6％吧！等同94折～
最後
喜歡我的影片記得給我一個訂閱喔（抱～）
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韓國首爾自由行Vlog＊EP.1
https://www.youtube.com/watch?v=AVKn2GSMFHo
5年前法國巴黎自由行Day1
https://www.youtube.com/watch?v=LPeov1ivSwk&t=15s
澳洲婚禮紀錄
https://www.youtube.com/watch?v=jxEIHVzDAec
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頻道剛開
影片我努力生
等不了的人可以來FB＋IG看看我們
這樣影片可能會多點動力擠出來！
來！追蹤和大拇哥先按下去
FB:【在澳洲的小小事】
IG: 【Vicky77915】
Vicky的個人工作室
FB:【VS.VersusStudio】
IG: 【vs.versusstudio】
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FAQ
使用相機
Iphone XR
剪輯軟體
Final Cut Pro X
音樂
Music by Cults - Ever - https://thmatc.co/?l=C35F86BD
Music by Gil Wanders - I'll Be Home Soon - https://thmatc.co/?l=78CA59BF
Music by Goosetaf - Cherry Blossom - https://thmatc.co/?l=D0E78910
懂妳的人重要？還是能夠同理妳的人重要？
放寬妳的標準吧！別再用無知定義對他的第一印象！
就讓Goddess Yoga的Vicky老師帶妳放下心防遇見妳的他
搭配文章收聽➡️https://medium.com/@therightone
🎙收聽節目
Sound On：https://pse.is/QRM6D
Spotify：https://pse.is/QYDLV
Apple Podcast：https://pse.is/QGTHC
🔔非誠勿擾快速約會 粉專：https://pse.is/RA9XR
💌來信解決妳的「愛情怎麼辦」：[email protected]
【Who is Vicky老師】：
因產後憂鬱開始練習瑜珈，發現瑜珈不僅帶來身體的轉變，更讓自己脫胎換骨活出真實的自己，Vicky 相信透過瑜伽，人人都有機會做回真正的自己，找到真正的快樂與實現夢想，同時也衷心想要分享在瑜珈的智慧與美好，使命為幫助所有女性，喚醒她們內在的智慧與力量，讓每個女人都能用喜歡的方式, 活出自己，成為自己心目中的女神!
Vicky 為身兼多元專長的老師，具有多張國際瑜伽教學證照、擅長瑜伽解剖學、精通英語，針對各個不同層級的學生都有豐富的教學經驗：
🔸️2018 全台灣巡迴瑜伽後彎工作坊20場
🔸️2019 受邀至東京與紐約以英語教授工作坊課程
🔸️現任 All Yoga Taiwan / Yogi Ocean會館工作坊與師資訓練講師
🔸️CAREhER 職場女性平台 Wellness Director
🔸️健康領域企業講師、印度瑜伽文化之旅隨團口譯、亞洲瑜珈平台專欄老師、知名品牌公開活動配合老師…
【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
