小弟去英國受訓一星期,又暫時唔post文啦,去旅行見到得意野就post先比大家睇啦。🤗
臨走前,同大家講多一樣同長途機有關既病--深層靜脈血管栓塞(deep vein thrombosis)。
坐長途機時下肢會長期靜止,這是深層靜脈血管栓塞的其中一個風險因素。著名病理學家Rudolf Virchow曾經提出過深層靜脈血管栓塞在病理學中的三大成因,包括血流異常/靜止(stasis)、血管壁異常(endovascular abnormality)及血液易凝(hypercoagulability),被稱為Virchow's triad。
根據英國血液學學會(British Society for Haematology)的指引,預防旅遊相關的血管栓塞要注意以下事項:
1. 有間接證據證明多活動可以減少旅遊相關血管栓塞的機會,加上我們所知的病理學成因,指引建議乘長途機的乘客多活動。
2. 沒有證據顯示補充水分可以預防旅遊相關血管栓塞,所以指引不能建議用補充水分的方法來預防旅遊相關血管栓塞,然而多喝水也無壞。
3. 指引建議高風險的病人(有旅遊相關或者無明確成因血管栓塞病歷、短期內進行過重大手術、有活潑癌症)如果乖搭3小時以上的飛機,就應使用壓力襪及抗凝血藥物作預防。
值得一提的是,歐美人得到旅遊相關血管栓塞的風險要比我們亞洲人高很多。為什麼呢?大家可以參考小弟舊作: http://drstanford.blogspot.hk/2017/06/blog-post_24.html?m=1
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