肥胖會使罹患哪些癌症的風險增加?
報導中黃達夫院長提到13種與肥胖相關的癌症,包括乳癌、大腸癌、肺癌、肝癌、食道癌、腎臟癌丶胃癌、子宮內膜癌、血癌、骨髓癌、頭頸癌、直腸癌丶與膀胱癌。
根據世界癌症研究基金會(WCRF)的資料則是11種,包括
● 胃賁門癌 Stomach cardia
● 腎臟癌 Kidney
● 膽囊癌 Gallbladder
● 肝癌 Liver
● 侵襲性攝護腺癌 Advanced prostate cancer
● 卵巢癌 Ovarian
● 子宮內膜癌 Endometrial
● 胰臟癌 Pancreatic
● 大腸直腸癌 Colorectal
● 更年期後乳癌 Postmenopausal breast cancer
● 食道癌(腺癌) Oesophageal (adenocarcinoma)
身體活動(Physical Activity),目前已有強力證據顯示可以減少子宮內膜癌、大腸直腸癌與更年期後乳癌的罹患率。
這種利用研究資料統計的實證報告,未來一定會愈來愈多!
身體常活動,有利於體重控制,就能降低癌症風險,還能減少心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂的問題喔!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...