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育兒路上，曾感到孤獨嗎？
今早看到一篇談孤獨感的文章，我跟太太聊了一下這個話題。
根據研究，長期的孤獨感，會讓一個人容易走向極端，接受極端的思想。
百萬年來的演化下，多數的人類，是不喜歡孤獨感的。
😔😔
仔細去思考，孤獨感還可以細分於多個方面。工作上的、親情上的、愛情上的、友情上的等等。而且這些方面並不衝突。例如：一個家庭圓滿的人，他在工作上可能還是感到非常孤獨。一位老師，很會教學，把學生教得很好，家長學生也都很喜歡這位老師。
但他還是偶爾可能會感到孤獨，沒有人可以理解他。這個時候，也許就需要同行業的友人，一起談談。並不一定要談些什麼「解決方案」，很多時候就是聊聊就夠了。
育兒路上，也是會感到孤寂的。即便是夫妻兩人彼此扶持，通力合作，還是有可能有孤獨感。當然有一方都不出力時，另一方更會感到孤獨。但即便是夫妻已經是神團隊了，還是有可能會有孤獨感。
身邊有幾對朋友，夫妻關係很好，都會彼此互相幫忙，孩子也被教得很好。但是這位媽媽還是需要跟其他同角色的媽媽們，一起交流，聊聊天，舒壓一下。來場 Women's talk，畢竟媽媽這個身份是很辛苦而且不容易的。父親們也是啊，偶爾也是需要 Men's talk，跟三五好友吐一吐父親這個身份的艱辛處。
所以啊，一直以來我都支持太太多跟他的朋友們多交流。甚至偶爾還會「拜託」他出去找朋友。有親近的朋友們可以聊聊，是很幸福而且對「減少孤獨感」有幫助的事情。而且是多方面的交流。
例如：
廚藝的部分，就跟喜歡廚藝的朋友交流
育兒的部分，也跟幾位價值觀近似的媽媽的往來
園藝的部分，就跟幾位綠手指朋友請教
（太座去年開始迷起養植物😊😊）
依此類推
因此，鼓勵各位爸媽們，如果您會感到孤單，這是很正常的。如果有機會，請多跟朋友們多交流喔～～～。哪怕只是五分鐘的電話，其實都是很有幫助的唷。
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women's talk 在 OSS!!あやか道場【多田野彩香】 Youtube 的最佳貼文
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Ayaka Tadano-多田野彩香（KARATE日本代表）
▼Profile▼
・Birthday:18 August
・Born:Chiba
・Karate Women's Kumite-50kg class（Active national team affiliation）空手 女子組手-50kg級
・I have won seven gold medals at international competitions🥇国際大会７回金メダル
・I want to spread the appeal of karate to the world
・生日：8月18日
・出生地：日本千葉縣
・空手道女子組自由對打50kg量級選手兼日本空手道國家代表隊選手
・🥇榮獲七次國賽錦標賽得主
世界の様々な大会に出場しながら
初心者に向けた空手や空手エクササイズを教えています。
#多田野彩香 #植草歩 #荒賀龍太郎
このチャンネルでは、
空手の魅力、空手を使ったエクササイズ
またチャレンジ企画など空手に絡めた様々なことを発信していきます！
While participating in various competitions around the world
I teach karate exercises for beginners that are good for karate, diet and core.
In this channel, the charm of karate, exercises using karate
We will also send out various things related to karate such as challenge planning!
我想介着這個頻道傳播空手道的魅力和文化, 如何利用空手道來鍛錬身体。
此外, 我們還将會陸續介紹我自己挑戦各種運動,如何應用在空手道裡面。還有很多有趣的活動哦～～歓迎來看！
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