九月到了，公佈Kop老師在World Gym 2017九月課表（附一句話快速講解）
週一 11:00 板橋中山店 Double Pop
週一 12:10 板橋中山店 RRT搖擺飛輪
週一 15:00 公館店 飛輪燃脂
週一 19:40 新店店 Blast自由玩轉體能
週一 22:10 南京店 MV舞蹈
週二 12:15 新店店 流行街舞
週二 14:30 公館店 Double Pop
週二 16:00 公館店 ICG視覺飛輪
週三 10:40 公館店 Blast自由玩轉體能
週三 22:00 新店店 Double Pop
週四 10:00 新店店 飛輪完美體態
週四 19:40 公館店 飛輪完美體態
週四 20:50 公館店 流行街舞
週五 17:20 板橋雙十店 流行街舞
週五 18:30 板橋雙十店 RRT搖擺飛輪
週五 20:50 公館店 MV舞蹈
Blast自由玩轉體能: 利用自身體重搭配科學化的訓練動作鍛鍊體能的有趣課程
Double Pop：結合運動和舞蹈的派對雙響炮
流行街舞：Koo老師自己編的英文新歌舞步教學
(公館店的街舞是新歌，新店和板橋雙十的是教過的舊歌)
MV舞蹈：韓文流行的MV舞蹈動作
RRT搖擺飛輪：室內自行車搭配不斷前進的畫面及左右搖擺的車身模擬真實外騎
ICG視覺飛輪：RRT扣掉不能左右搖擺車身
飛輪完美體態：ICG扣掉不斷前進的畫面
#KopGym
#Kop每週課表
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