很多人都覺得不可思議,我的小孩才一歲多,我不只瘦回來就算了,連腹肌都練回來了!!😜😜😜
當然除了持續的運動運動再運動⋯但其實我運動也沒有很多,一天一小時這樣而已⋯另外23個小時都在吃睡忙顧小孩🧒
懷孕期胖了20公斤,生完小孩一度*肚子核心*都沒了⋯我發現我一不注意,肚子就會*往外凸*,收肚子的核心力量掉光光,所以我沒事就一直穿著🐎馬甲強迫自己核心收收收!
#居家防疫必備馬甲身材不走樣
#不愛運動的女生更適合穿馬甲雕塑身材
#久坐久站的女生也很適合穿馬甲控制身材
生小孩之前比賽健美想要腰細我就有在穿馬甲了,生完之後馬甲拿出來⋯發現是世界上最遠的距離⋯根本就是左腰跟右腰那麼遠,表示我的腰✖️2😿😿😿。
原本懷孕之前穿XS的馬甲先擱置,重新買了大一號S,從最外面還要吸氣硬扣,而且只穿1、2個小時就受不了開始慢慢拉長時間、慢慢往內扣到最裡面還可以穿一整天,之後又買了新的XS穿,我再從XS最外面再慢慢穿到最裡面⋯你是不是覺得我好有毅力🤟🤟🤟為了腰細⋯真的不努力不行🙅♂️
👄女生真的絕對不能腰粗阿~腰線是最性感的⋯一定要守住!!!
KISSY這件馬甲除了上面有水鑽顏值高之外,穿上去那個S腰身真的是不得了了~這個版型100分,💋💋💋💋而且穿了很透氣不會悶熱。
雖然我算蠻瘦的,但以前我的腰很直,穿了馬甲雕塑之後S曲線才逐漸出來🤏
去健身房運動的時候直接KISSY馬甲配運動內衣穿著運動美爆了!還幫你把肥肉藏起來👥腰線看起來超美~其實我會穿去運動是先看到健身模特兒AKIMI都馬甲搭運動內衣穿去健工🤔才發現這樣運動很讚ㄟ,幫你核心收縮,重訓的時候動作更穩定!
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(訂購要等哦!☝️可以耐心等待的朋友再訂但我覺得很值得等待⌛️建議拿腰圍是那個尺寸的最外圍)
(KISSY運動褲穿了也超美,但建議拿大一號)
🦻生完小孩半年到一年是瘦身黃金期‼️(很重要👆)這時候努力成功瘦回去的機率比較高,過了一年甚至多年才要努力,就要花更多倍的時間才能回去。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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我這三八越老越愛鮮豔的顏色
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XS / 胸圍 45 / 肩寬 43 / 衣長 66 cm
S / 胸圍 49 / 肩寬 45 / 衣長 67 cm
M / 胸圍 52 / 肩寬 46 / 衣長 68 cm
L / 胸圍 56 / 肩寬 47 / 衣長 70 cm
XL / 胸圍 60 / 肩寬 48 / 衣長 72 cm
XXL / 胸圍 64 / 肩寬 49 / 衣長 74 cm
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