#君編
新的節目「女神降臨 True Beauty」今天晚上8:00
要跟大家見面啦🥰
快點揪大家一起來變美喔😚
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#也謝謝媒體昨天線上報導
#大家好熱烈在問熙怎麼保養😃
#想知道怎麼保養記得收看喔🤩
🌟新聞整理🌟
📰蘋果新聞網
夏和熙賣咖啡包度難關 「全妝下水」尬泳一上岸讓人驚呆
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210817/K4NFGDOM6BCSZJJBT3YGG2XZMU/
📰自由娛樂
夏和熙入主美妝節目 自爆凸槌往事
https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1467323
夏和熙《全明星》全妝上陣有口碑 李佳薇排隊要清單
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3641167
📰噓!星聞
下水也零脫妝 夏和熙愛美不輸女明星
https://stars.udn.com/star/story/10091/5680069
📰YAHOO新聞
《全明星運動會》頻傳緋聞 夏和熙「有聞到血的味道」
https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%A8%E6%98%8E%E6%98%9F%E9%81%8B%E5%8B%95%E6%9C%83-%E9%A0%BB%E5%82%B3%E7%B7%8B%E8%81%9E-%E5%A4%8F%E5%92%8C%E7%86%99-%E6%9C%89%E8%81%9E%E5%88%B0%E8%A1%80%E7%9A%84%E5%91%B3%E9%81%93-041527819.html
夏和熙「睡覺也要畫眉毛」 出門堅持0素顏! 家中300罐保養品⋯周年慶砸20萬囤貨
https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%8F%E5%92%8C%E7%86%99%E3%80%8C%E7%9D%A1%E8%A6%BA%E4%B9%9F%E8%A6%81%E7%95%AB%E7%9C%89%E6%AF%9B%E3%80%8D-%E5%87%BA%E9%96%80%E5%A0%85%E6%8C%81-0-%E7%B4%A0%E9%A1%8F%EF%BC%81-%E5%AE%B6%E4%B8%AD-300-%E7%BD%90%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E5%93%81%E3%80%8C%E5%91%A8%E5%B9%B4%E6%85%B6%E7%A0%B8-20-%E8%90%AC%E5%9B%A4%E8%B2%A8%E3%80%8D%E3%84%87-070541825.html
📰ETtoday星光雲
夏和熙動刀做醫美!經紀人認不需要 狠砸20萬買保養品
https://star.ettoday.net/news/2057838
夏和熙《全明星》完妝下水不脫妝 藍隊成員驚呆了
https://star.ettoday.net/news/2058112
📰中時新聞網
夏和熙「月砸20萬」保養 堅持不素顏凌晨4點起床化妝
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210817004988-260404?chdtv
📰三立娛樂星聞
《全明星》下水竟不脫妝!夏和熙親曝秘訣 點名他膚質最好
https://star.setn.com/news/983786
吳宗憲曝凌晨就完妝!夏和熙「月砸20萬」保養 堅不素顏
https://star.setn.com/news/983762
📰車勢星聞
夏和熙淡妝睡覺堅持不素顏,建議新手化妝從氣墊粉餅入門
https://www.carture.com.tw/others/article/15933
📰CTWANT
《全明星運動會》頻傳緋聞 夏和熙「有聞到血的味道」
https://www.ctwant.com/article/134686
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅黃阿瑪的後宮生活,也在其Youtube影片中提到,阿瑪:「所有東西都是朕的!」 × 頻道更新時間為週五晚間六點,其餘時段不定時發舊片!× 訂閱我們吧:https://goo.gl/5L8xkV 阿瑪官網:https://www.fumeanstore.com 【保護石虎的關鍵?裝了石虎用紅綠燈!】狸銘調查室EP.3 志銘與狸貓 https://...
yahoo 床 墊 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最佳解答
【日本人的歐吉桑三鐵訓練推薦 | 擁有BH H919C SB3磁控飛輪車肯定讓人羨慕你】
你好, 我是住在台灣8年、有騎腳踏車經驗18年的日本人.
我很喜歡台灣也很喜歡腳踏車.
2019年9月開始我有進入三鐵運動界.
練習一年的結果51.5比賽突破成績2個小時28分鐘
從公路車跨足到鐵人三項運動,對於騎車訓練也開始更加注意!
.
最近我遇到對喜歡運動的每個人 不可或缺的可靠的夥伴~
它名字叫BH H919C SB3磁控飛輪車!
.
現在每個家庭有電視、電風扇、洗衣機,那些東西就是每個家庭的不可或缺的東西。
我相信疫情非常期間後,BH H919C 磁控飛輪車會變成每個家庭的不可或缺的東西,也相信很多日本人羨慕你擁有這台。
.
這些都是BH H919C 磁控飛輪車的優點
西班牙三鐵代表隊推薦使用的 BH H919C 磁控飛輪車,無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度,是方便的居家健身器材,還有訓練課程可參考,疫情非常期間是一個適合全家人很棒的運動方式。
.
• 全鋁製輪盤搭配渦電流系統
• 磁控飛輪車裡的時尚運動傢俬
• 西班牙三鐵代表隊推薦使用
• 複合登山車及公路車之 X 型車架
• 無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度
• 含基本安裝
• 全機二年保固
• 送 BH 雲端線上課程 2 年
.
我特別佩服的優點,3個單詞形容BH H919C 磁控飛輪車的話,那就是 「超安靜・超簡單・超彈性」!
.
這幾年我一直使用腳踏車智能型直驅式訓練台鍛鍊,所以接下來我要分享BH H919C磁控飛輪車跟腳踏車智能型直驅式訓練台的差異,還有介紹為什麼BH H919C磁控飛輪車會算是每個家庭的不可或缺的運動幫手。
.
一般來說腳踏車智能型直驅式訓練台的聲音算是安靜的.
我第一次「聽到」直驅式訓練台的聲音讓我感動.
因為跟滾筒式訓驗台比起來安靜了很多.
.
不過我使用BH H919C磁控飛輪車時候,令我更嚇一跳!
因為「沒有聽到」聲音!
.
日本的房間很窄,所以大家非常在意訓練台的聲音,在公寓使用直驅式訓練台太困難,因為使用聲音會引起跟鄰居的吵架。
不過BH H919C磁控飛輪車的聲音極少的,絕對不會發生聲音的糾紛,就算我床的旁邊有人使用BH H919C磁控飛輪車, 我可能會好好睡著,這並不是誇張的表現,騎起來真的聲音非常小的。
.
接下來我要介紹的事情是 「超簡單」.
我以為不管飛輪車或者腳踏車訓練台都會發生麻煩的安裝作業。
不過BH H919C磁控飛輪車的安裝沒有什麼很難的作業,因為BH有專業的技師幫你組裝和配送,當然不需要什麼困難的作業啦,真的很專業又棒的服務!
.
我使用的直驅式訓練台的話,先拆下來腳踏車後輪,安裝訓練台,固定後輪後才可以使用訓練台,所以開始使用之前,一般的訓練台需要有些麻煩的前置動作。
.
BH H919C磁控飛輪車的優勢是不需要任何的騎乘成本,買了之後不需要什麼特別的費用跟維修。但如果使用腳踏車訓練台,當然需要腳踏車,開始使用後,需要維修的費用,比方說BARTAPE、鍊條、齒輪等等。
.
H919C飛輪車的車身非常精細,讓人感受到台灣製車身的高品質,每一個細部環節都會讓人讚嘆「了不起」啊!把手有不同訓練握把的姿勢可以選擇,電子錶的運動數據也很清楚,踏板還可以搭配卡鞋,坐墊坐起來也很舒服!
.
我覺得BH H919C磁控飛輪車是家庭經濟的救護者.
如果家人(爸+媽+小孩)
3個人都去健身房的話,總共費用不便宜.
而且現在的階段,有些人不太敢去外面運動.
如果家裡有一個腳踏車訓練台的話,大家可以一起使用.
但是如果腳踏車一台的話,其他兩個人共享使用非常難.
因為腳踏車尺寸非常重要.
如果使用不對的尺寸勉強騎車的話,會引起不好的運動效果.
.
所以我向家庭推薦BH H919C磁控飛輪車.
因為BH H919C磁控飛輪車的調整功能非常方便,而且很簡單.
在運動時重要的尺寸都可以調整,一家人的訓練需求都照顧到了.
.
有些人可能擔心BH H919C磁控飛輪車買了之後不知道怎麼鍛鍊的事情.
家裡練習的時候的最大的敵人就是孤單跟膩.
一個人練習的話,有點寂寞,很容易放棄鍛鍊.
不過BH H919C磁控飛輪車有提供「專屬教練陪你上課」
只要用手機登入就可以選很多課程.
螢幕裡面的教練陪你一起鍛鍊,介紹,鼓勵.
這功能真的不錯,可以一直繼續鍛鍊下去.
.
2021年我要參加比賽是以三鐵賽為主.
基本上, 只要有51.5三鐵標準賽的話, 我一定要報名.
已經報名的比賽是
2021/3/7 維士比盃愛河國際鐵人三項競賽
2021/3/28 XTERRA 全球越野巡迴賽 台灣站
2021/4/10 普悠瑪鐵人三項
預計參加的三鐵賽是10月的臺南全國鐵人三項錦標賽, 12月的LAVA三鐵比賽.
.
腳踏車項目就是我的強項.
所以今年我要使用BH H919C磁控飛輪車讓腳踏車項目的成績變更加強 .
.
我的訓練菜單是早上起來後輕鬆練習30分鐘.
這樣子讓身體醒來也方便.
一邊踩踏板一邊考慮一天的行程,工作內容, 看了SNS, 確認電子信等等.
在BH H919C磁控飛輪車上同時可以做很多事情.
上班前的時間不會浪費掉.
起床後可以馬上開始練習,這也是BH H919C磁控飛輪車的優勢.
下班之後睡著前再練習.
睡著前的練習需要強度.
所以打算使用「專屬教練陪你上課」鍛鍊.
多麼困難的練習, 只要有教練的鼓勵, 我相信我一定做得到.
.
三鐵比賽提高成績不是很難.
只要大家沒有練習時候, 自己多練習就OK了.
下雨或者疫情也沒有關係, 我家裡有很可靠的BH H919C磁控飛輪車.
.
結尾.
我個人覺得這樣子的人最適合BH H919C磁控飛輪車.
.
〇很擔心不小心破壞訓練台上面的腳踏車的人
〇家裡想騎車運動,但是不想產生很吵聲音的人
〇家裡想開始運動,但是沒有腳踏車或者訓練台,想省錢的人
〇跟家人一起家裡運動,但是他們沒有腳踏車的家庭
〇每個運動比較容易會膩的人
〇希望很好的鍛鍊效率的人
.
BH官網 http://bit.ly/39fSuvM
各大購物平台
PChome 24H購物http://bit.ly/3qOnKb7
Momo購物 http://bit.ly/2Mpmnk8
Yahoo購物 http://bit.ly/2Nuo0h7
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慢動作看後宮:https://goo.gl/o2vVAH
後宮慶生系列:https://goo.gl/pwYm6Y
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【五本著作】
《怎麼可能忘了你》▶ https://goo.gl/KmULNw
《貓永遠是對的》▶ https://goo.gl/kEFK1i
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《後宮交換日記》▶ http://goo.gl/02ZJ64
《阿瑪建國史》▶ http://goo.gl/QJtRXk
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歡迎替朕翻譯
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【朕的Line系列貼圖】
黃阿瑪的後宮生活 日常篇
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阿瑪和後宮們的生活碎念2
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第二代後宮真貓 有聲貼圖
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第一代後宮真貓 有聲貼圖
http://line.me/S/sticker/6569
寂寞無聊的胡言亂語 貼圖
http://line.me/S/sticker/1351666
第一代 後宮插畫 動態貼圖
http://line.me/S/sticker/6269
---
【黃阿瑪的後宮生活】About fumeancats
我們都住在臺灣臺北,後宮以黃阿瑪(貓)為首,帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人),以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事,目前擁有五本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei!
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員,現在是動物園管理圓。每週一晚上9點在Youtube直播呦。
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【米鹿聊天系列】
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
米鹿幹話大賽:https://youtu.be/Wbq_ApCqWHY
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮:https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦:https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃:https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
【米鹿穿搭系列】
韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
【韓國醫美系列】
韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針:https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
【米鹿居家3C系列】
小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
未來診&手工床墊:https://youtu.be/BsL1zxyUH68