【三妍良語的生活隨筆】-22回顧與銀快的對話省思/2021.7.20
在今天下午的時候,
我又因為過度焦慮
而忍不住敲了銀快。
「銀快~我想要練習提升解決問題的能力,想把一些視覺筆記的問題做成影片,上傳到YouTube上面,希望累積到足夠的訂閱人數和觀看時數後,可以開營利模式。」
「可是我卻害怕自己的答案不夠好,也害怕自己的影片會做成簡報型的方式講解看起來很差,但是我目前技術只會這樣~」
「然後最焦慮的是,我不想要焦慮這些事情,
因為解決的辦法是直接去做就好了。
但我卻一直在焦慮這些事走不出去,也對常常焦慮的自己感到疲倦。」
「可以的話我實在不想面對新事物的時候,
一直下意識產生害怕和抗拒的心理,
而不是產生興奮和動力。
正反兩面的情緒一直在拉扯,覺得疲倦混亂....」
🤔我的內心碎碎唸
劈裡啪啦打了一連串的問題,
一邊打一邊自我吐嘈,
焦慮感像是踩進了流沙般,
漸漸沉沒下去
銀快不會被我這個周期性的焦慮淹沒吧~~
自己掙扎不出來,
還拉著他一起往下沉,
如果可以自己解決問題就好了,
為什麼我總是在同樣的問題上打轉呢?
為什麼我總是負能量這麼重呢?
等待的回覆沒有多久,
銀快很快就回答我,
語氣感覺很輕快:
🧙♂️「解決方法很簡單,妳想要一出去,就表現很完美,那不可能,所以送你二句話」
「管它的先做了再說」
「問題留給未來的自己解決吧」
第一句話是做了再調整,才知道要調整什麼
第二句話是未來的自己一定有辦法的
「困在情緒拉扯真的很沒用耶,
什麼事也沒做,還會覺得疲倦
可能是根本,不想去做的逃避方法喔!」
🤔我的內心碎碎唸
「管它的先做了再說」、「問題留給未來的自己解決吧」,這兩個句子好有感覺喔!可以算得上今天的金句吧!而且感覺好適合我現在的狀態,不如把句子寫下來,貼在書桌前吧!
雖然我的書桌前,密密麻麻的貼了許多靈感和金句還有帳單,不過這麼重要的話,還是顯眼一點的好。
用藍色的筆寫在酷卡上,感覺很有創意跟活潑,再畫個銀快的小插圖就更可愛了~
嗯嗯嗯,畫完感覺心情變好了呢!貼在書桌前時不時瞄一下,希望可以趕快把這兩句話,內化到我的心中。
在我沉默不語內心在翻江倒海的時候,
接著銀快又說了下去:
🧙♂️「我想畫畫,但是我畫得不夠好,我就沒資格畫嗎?不,我先畫了再說,畫不好別人有意見,留給未來的自己吧,未來的自己一定畫得很不錯,就交給他吧!」
🤔我的內心碎碎唸
可是這樣不是把事情都丟給未來的自己嗎?感覺好像不負責任耶?我可是常常拖到最後,都很後悔,自己怎麼沒有早一點開始做。
但是換個角度想,也許就是能夠信任未來的自己能辦得到,這也是一種自信的能力吧?
銀快好像總是很有自信未來的他,可以幫助他解決許多問題。
與其相信未來自己沒有能力解決焦慮,
我不如相信自己未來有能力解決問題,
然後現在變得自在又放鬆。
聽起來未來的自己,好像變成最可靠的夥伴一樣,不再是單獨一人,感覺好放心,原來我是需要對未來的自己多一點信任嗎?
未來可以指的是5年後,也可以指的是5分鐘後,如果我分分鐘鐘都信任下一分鐘的自己,可以比上一分鐘更好,那麼是不是我就得到了所謂的自信呢?
🧙♂️「我現在要做的就是每天畫三張圖,別人想不想看我才不管,已經有人把我畫的圖拿去做刺青了,我才畫一個月而已耶,做就對了!
想那麼多的人,時間都拿來想,沒有行動力
這樣不行喔!」
「做吧就是今天,期待妳把這二句話分享出去
妳做到了,就會帶領很多人,跟妳夠不夠好沒有關係」
「妳的動能才是真正的價值,妳推薦很多好書,跟好書沒有關係,推薦好書的動能才是價值,要不然大家都去買書來看,為什麼要看妳呢?」
「因為大家想看一個有熱情的人,是怎麼分享一本書,博客來就在那裡請自己查,還要銀快做什麼。價值不在書,而是介紹書的人是怎麼表達的,妳看不見價值在哪裡,所以就會一古腦的衝。」
🤔我的內心碎碎唸
「動能是真正的價值...」為什麼呢?人是喜歡看一個人散發光芒的介紹某種東西的物種嗎?
這種情感我不是很懂,不過在看美食節目的時候,看到別人吃美食吃得一點幸福的時候,自己也燃起好想要吃吃看的感覺,
那種感覺很美好。
幸福、快樂感是可以感染別人的,所以從別人的角度看起來,我分享的內容是不是書籍,並不是最重要的,最重要的是散發那個我根本沒有自覺,只是很喜歡所以去做的能量,那個能量叫做熱情。
#設定100數量達到目標之後呢
「...我是一個目標導向的人,雖然我已經達到好幾個設定100的目標,但我達到後,常常在想然後呢?我換不掉這個方法,換了就沒衝勁,沒有設定目標,我好像就沒有方向,像是不知道去哪兒的船....」
我沮喪的說
銀快又回我:
🧙♂️「因為達成 100 不是重點,是達成 100 的過程體悟了什麼,如果沒有體悟,達成 1000 也不就只是過日子嗎?36500天 是一個一百歲的人活著的日子,我的人生都達成了快二萬個日子了耶」
「每個人輕鬆就可以活10000個日子,請問這樣很厲害嗎?因為你並沒有從這些體驗,建構自己的核心思想,只是設定目標而已,我也會設定鬧鐘啊。」
「嗚...那我該換掉什麼」我抱著腦袋燒。
🤔我的內心碎碎唸
之前在一部電影「異星入境」中,有個讓我印象深刻的畫面,每個國家面對降臨的太空飛船,想辦法理解他們來的原因。那時候其中一個國家-中國,使用「將棋的模組」進行對話。
下棋的思考模組,就是「不是贏就是輸,要想辦法打敗對方」。女主角是名語言學家,她說出了「當你手上拿著槌子,世界看起來像是釘子」的錘子定律。當中國用這個模組跟外星人對話的時候,自然而然認為外星人是要攻擊地球或者是降伏地球。
現在我手上就是拿著名為目標導向的槌子,我認為所有的事物都要有個結束,才能有新的開設,所以想辦法敲到名為終點的釘子。
但是我對於不斷在追逐各式各樣目標的自己,感到疲倦,我想要換掉這一個思考的模組,讓我能夠更輕鬆自在、遊刃有餘的面對自己的人生。
🧙♂️「為自己為家人、為朋友為微不足道的小事,找出價值 學習定義它,找不到價值,妳的努力都會白費,就是重複做白工,就是倉鼠的人生。」
「一句話說重點,一句話定義你看見的事物
,妳就會改頭換面,看見價值就是一種能力,
就像妳看見哪支股票,可以漲起來。」
「定義是什麼?說出他的價值嗎?」我好奇的問
「對啊,像星巴克,就是讓移動工作者
隨時可以在有設計美學的環境裡,輕鬆工作和交談的移動辦公室。
我家附近賣的黑輪,就是巷口的深夜食堂
溫暖夜貓子的胃,這就是定義,沒有辦法用一句話說完的,就是還沒有找到價值。」銀快舉了幾個例子
「找到價值後,我內心就會平靜嗎?還是會得到什麼?或者是,我根本不要想會不會得到什麼,我真的不知道在尋找什麼。」我沮喪的問
🤔我的內心碎碎唸
到底找到價值會有什麼意義呢?那個意義是我該追尋的意義嗎?還是我現在思考的一切方向都是有問題,應該退回原點重新再想過呢?
「先做了再說,你轉頭就忘記耶!」銀快秒回我,看來我又陷在思考的迴圈裡面了。
「我真的不知道在尋找什麼嘛...」我無奈的說
「妳不是寫在粉絲專頁嗎,初衷已經忘記了對吧?沒關係這是正常現象,沒有新的目標就會迷失,那快點定新的目標吧,很顯然Youtube不是妳真實的目標,因為妳並沒有全力以赴」
「妳的真實目標向來都會全力以赴,而且妳也沒有自信做得到,像是硬逼自己去做的感覺,
這樣通常做不到。」
「我沒有硬逼自己去畫畫,我是樂在其中
什麼是妳樂在其中又會全力以赴,那就是你的目標」銀快下了結論。
「好吧,我再回想找看看,謝謝你~我先從樂在其中又會全力以赴的東西教起~~」我誠摯的說。
#回顧
#自我成長
#樂在其中
#三妍良語的勵志實驗室
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 咚咚滿7個月了,打算跟桐桐那時後一樣, 每滿一個月就畫一張數字拍片,紀錄一次體重, 記滿12個月,一歲為止。 咚7m0d,桐7y3m 每個月一次的成長紀錄: htt...
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youtube影片上傳 多久 在 阿尼尛 Anima Facebook 的最讚貼文
#尛外電 播泰勒絲《Blank Space》阻止影片上傳 警察腦洞反使影片獲得更多觀看
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Artist: 閒魚XianYu
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YouTube的音樂版權規範相當嚴格(也相當謎樣),近日就有一名對此規則瞭若指掌的警察,面對示威者錄影存證時,拿出自己的手機播放泰勒絲的歌曲,想讓影片上傳YouTube後違反版權規則,藉此阻止影片擴散,殊不知卻得到完全相反的結果,YouTube不但沒有移除該支影片,這個奇葩舉動反而吸引了眾多網友前去朝聖,觀看次數不斷增加。
6月29日的時候,加州奧克蘭市的法庭內正在舉行審前聽證會,案件是關於一名警員因殺死一名黑人男子而遭到起訴,與此同時,法庭外也不平靜,一群反警察恐怖執法計劃(APTP:Anti Police-Terror Project)的成員正在外示威。
示威過程中,APTP的成員和警察起了爭執,於是有人開始錄影,打算將證據上傳網路,身為當事人之一的警察謝爾比(David Shelby)想到了一個奇招,他拿出自己的手機,播放了泰勒絲的歌曲《Blank Space》,意圖讓該影片因錄到版權音樂而無法在YouTube上存在。
但事與願違,示威者仍將影片上傳到YouTube上了,也沒有因為版權音樂的關係被查禁,而且因為警察的作法太過奇葩,反倒吸引了一票網友前往圍觀,還有許多家媒體開始報導這起事件,結果警察播歌阻止影片上傳的計畫完全失敗,更變向讓影片被更多人看到了。
2021年的現在,我們依然不知道YouTube的版權機制是如何運作。
尛評:現在全世界都知道你不想讓人家上傳影片了。
#是擅長版權規範的浮蓮子呢 #為了這一刻你準備了多久 #P編
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Source: BBC, UDN
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#TaylorSwift #泰勒絲 #BlankSpace #YouTube #警察 #APTP #圖文 #阿尼尛
youtube影片上傳 多久 在 克里夫 Cliff Facebook 的最佳貼文
做了一支簡單的影片上傳YouTube,也想再跟大家說說「溝仔墘」這首歌(文超長)。
九月初開始在 痣男 駐店創作,店家座落在花蓮溝仔尾。
溝仔尾曾經是花蓮非常繁榮的地方,但現在已不若以往,也失去了很多在地建築跟文化。
計畫前期從老闆阿舜的即可拍計畫開始延伸,發出去的多台即可拍給了住在花蓮、家鄉是花蓮、或是喜歡花蓮的人們,拍下他們眼中的花蓮。
照片洗出來後,我從中選了一些特別有感觸的,想辦法聯繫上拍攝者訪談、交流,後來才有這首歌的誕生,也因此每句歌詞幾乎都包含了一個小故事(謝謝 Bp Pan 的提點)。
幾個月以來,頻繁地來往東部與北部都是坐火車,常常在穿過山洞。我自己爸媽的老家是在嘉義東石港邊,從小對於海就感到特別親切,尤其是看到海時,鼻子彷彿就會聞到鹹味,以及海風吹拂過皮膚的感覺。
「城市的日子,毋知影當時才會慣勢,玩水的所在嘛真歹揣。」
拍攝者阿鹿 孫文臨 在台北當記者,除了想家,不太習慣大都市的步調,也提到花蓮在地人很喜歡在夏天玩水,離市區不遠的地方總能找到清澈的溪水玩耍,不同於海水的黏膩,溪水涼澈心扉,舒服極了,這是其他城市很少見的。
「今仔我來煮食,說一个故事。」
痣男 雖然賣的是魯肉飯,前身更是一間美麗的西服店。老闆 黃弘舜 剛退伍沒多久就創業了,他告訴我「食衣住行」,想從吃開始,重新建立人與人之間的連結,一邊賣著他最愛的家傳魯肉飯、麵疙瘩,有機會就跟客人說說這裡的故事。
「西北雨,落袂過田岸」。花蓮的稻田多,西北雨來得快去得快,通常積水不會淹過田梗,也意指許多逆境撐一下就過去了;「多少樹仔被當作垃圾」則是在溝仔尾看到整地建設、拆遷時,很多老樹就被當作垃圾處理掉,就如同台北大巨蛋外的樹木一樣。
另一位拍攝者 蕭之榕 (Catherine Hsiao) 的分享讓我感受非常深刻,「許多的不得已,都是為了得以生活」;在花蓮教書的 徐毓君 (Jean Shih) 說,留在花蓮的年輕人似乎不是老師,就是軍人。即便如此,有越來越多年輕人返鄉,就算家人朋友都覺得是傻子,仍然努力地想要在家鄉做些改變,而溝仔尾確實也開始產生了一些好的變化。
「阮攏係土地的囡仔,伊嘛需要咱好好的照顧」,是這段時間當中很深的體會。我們都是土地的孩子,被滋養著長大,然而土地也需要我們好好地照顧。
最後,歌曲裡頭結合的台語童謠「白鷺鷥」。
原曲有著塞翁失馬,焉知非福的含義,我好喜歡這樣的結合啊!希望大家也喜歡。
p.s. 駐店創作時選的12張即可拍,就剪在YouTube影片當中,歡迎細細品嚐:)
YouTube:https://youtu.be/kF-eBXu9yxQ
StreetVoice:https://streetvoice.com/Cliff949/songs/598086/
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Photo Credit:徐毓君 (Jean Shih)
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咚咚滿7個月了,打算跟桐桐那時後一樣,
每滿一個月就畫一張數字拍片,紀錄一次體重,
記滿12個月,一歲為止。
咚7m0d,桐7y3m
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明明覺得才剛出生沒多久,怎麼已經7個月會坐又爬好快了呢?
哥哥也同步成長,抱的動0歲的弟弟,力氣變大了!
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
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咚咚6個多月會坐了,練習沒有人扶著能坐多久,
一放手的下一秒結果真的太可愛了XD
咚6m16d
咚咚3個多月時,還不會爬的嬰兒是怎麼移動的?
https://youtu.be/u8Q8GMg_78c
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第一次用淘寶官方海運,要多久能到台灣?
還記得國小的時候紅白機上面的老遊戲,
重玩最多次,可以說是每年暑假都會重玩一遍的RPG,
就是吞食天地2諸葛孔明傳,
沒想到30年後在stema出了重製版,雖然不是capcom做的,
但是開發者對這款遊戲的熱情我是可以感受到的,
跨海買一本攻略本來收藏,
花了500元,大叔級玩家玩的是回憶,買的是份情懷。
#80年代紅白機老遊戲重製版 #吞食天地諸葛孔明傳 #海運要多久
大叔級玩家電動玩什麼?
https://youtu.be/IXE4-nDCn5k
今年的生日禮物,花4千元圓一個兒時夢。
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