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是咁的，今個星期六會員直播新嘗試，同大家做讀書會，仲係選D奇怪柒書黎讀，但第一次會係讀邊本書呢？就由各位 YPR YouTube 會員決定，各位尊貴的會員返 YouTube 社群投票啦！
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「微讀書會預告」我已經夠好了 by 布芮妮布朗
「我四十一歲，重返校園攻讀學位，有一半的時間我不知道課堂上在教什麼，我就只是坐在那裡，像白癡一樣點頭，我覺得自己根本是個冒牌貨，似乎不夠聰明，沒資格坐在那裡。每次滿腦子都是那種想法時，我就想翹課……真的，我只想抓起錢包，從後門溜走，再也不回去了。」
「身為母親，我覺得自己老是遭到評斷，好像我不管做什麼都不對或者不夠好似的。最糟的莫過於被其他媽媽排斥的時候，只要別的媽媽以異樣的眼光看我，我就覺得自己好像被捅了一刀。」
「我沒告訴任何人我經歷過什麼，我不希望別人為我感到難過，或對我有不同的看法，自己經歷過的一切埋藏在心底比較容易。光想到自己因為過往而遭到責難或評斷，就讓我難以呼吸。」
這些故事聽起來熟悉嗎？是否有些貼切你，或是覺得有點感觸的呢？
現代女性被期待凡事要做得完美才會討人喜愛，少一點會讓人感到懶散，多一點會讓人感到傲慢，布芮妮布朗博士試著抽絲剝繭，訪談了數百位女性的經驗，協助女性從羞愧到自卑惡性循環的情緒中找到解脫。
這本書其實在我的書櫃上待了好些日子，我很想要寫一篇推薦文，但我發現篇篇章章都是經典，不知道從何推薦起，也需要整理一些時間才能夠繼續往下讀。
前些日子我邀請大家寫下新月許願的心願，我發現許多人的心願是期待「療癒自己」，於是彷彿受到召喚一般，我又翻開了這本書，書中提到的案例好多好多都是我曾接觸過的親友或個案所說過的心聲。
「我總是覺得自己不夠好」、「我好希望獲得我父母的肯定」、「我一定要表現得完美才會被愛。」
是的，我們想要被接納、受到敬重，我們自然把許多時間和心力投注在滿足他人的期待，以及在乎別人對我們的看法上。正因這樣的壓力無止境在心中蔓延著，使得我們總覺得自己不夠好，心中有種莫名的恐懼與哀怨。p.12
「我已經夠好了」這本書是一本協助我們理解「追求完美」是一件正常的事，因為我們在乎關係，但在「追求完美」的過程，真正消耗精力的是一種心理壓力，好像我們總是不夠好、不夠有成就、不夠讓人欣賞、不足以被人肯定等等批判自我、自卑的情緒。
自卑導致我們太在意別人怎麼想、使我們在迎合他人的預期時迷失了自己。p.13
前些日子正好看到網友又提到pua這樣煽動人心、懷疑自我的搭訕手法，裡面提及女性若是不夠有自信就可能被傷害。這讓我更加深需要把這本書好好拿出來跟大家談一談的動機。
正因這本書篇篇章章都是雞精，因此我接下來會使用微讀書會的形式直播，因這裡頭還會包含我的理解以及一些自我談話與療癒的方式，我會一步步引導大家。
考量到疫情期間每個人的狀態不一，以及我本身狀態也有工作與貓奴等身分，這讀書會一次大概5-30分鐘內，一週大概一到兩次，這會是在粉絲專頁上直播，影片會留在這裡與YT。參與直播前可以的話，準備紙跟筆以及這本書。
倘若想要參與這樣微讀書會形式陪伴的朋友，請留言告訴我你方便參與的時間。
想要支持于玥舉辦這樣的微讀書會的朋友，于玥會在留言處放下贊助的連結。感謝您的支持與陪伴。
Making the Journey from “What Will People Think?” to “I am Enough”
#我已經夠好了 #自卑 #完美主義 #微讀書會 #直播說書
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因為是紀錄而不是刻意創造的內容，所以我不會去做剪輯影片！所以不不會特效或是音效以及上字幕。
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yt讀書會 在 [課業] 111年行政法重點回顧-自治團體之救濟權限 的推薦與評價
【111年命題趨勢回顧–行政法之「監督機關對自治團體之監督指示是否為行政處分」】
大家好 我是理律師 過去一年，我們持續即時地跟大家分享了很多重要考試資料。
在新的一年的開始，我想回顧一下認為或觀察到的111年「法緒、行政法、政治學」的考
試趨勢或新考試重點。 這些重點有些在111年就考出來了，沒考出來的在112年依舊會是
熱門考題。不論如何，在一年的一開始，希望這些我們精心整理的考試資料可以幫助到大
家，也希望今年大家的努力都可以收到回報，早日上榜。
之前的回顧如下:
(1) 111年法緒的「特別法」考什麼? 連結 https://reurl.cc/aa2Y8G
我們也會繼續在【行政法(含概要)】Line社群讀書會，分享「行政法(含概要)」一些近期
考試趨勢。提供大家參考。加入連結: https://reurl.cc/O0KZn7
關於111年行政法的最新趨勢，因為許多時事或修法都跟「自治團體的監督」有關，其中
很可能會考的就是「自治團體對監督機關監督指示得否行政救濟」
以下分成地方自治與大學自治來跟大家重點提示111年最新重點趨勢
一、地方自治(涉及「對地方自治團體之監督指示是否為行政處分」)
(一) 行政監督
1. 法規依據:依地方制度法第75條，地方自治團體之行政行為如有牴觸憲法、法律、中央
之行政命令或上級規章，得由監督機關予以撤銷、廢止、變更、停止執行。
2. 如涉及到及地方自治團體之自治事項:
因已影響地方自治團體之自治權，應認為產生法律效果，而屬行政處分(釋字第553號解釋
)
(二) 立法監督
1. 相關時事: 111年憲判字第6號(萊豬案)就是衛生福利部宣告地方自治團抵的「動物用
藥殘留標準」無效(地方制度法第26條)。此外後來地方定的處罰規定申請核定時，中央政
府亦不予核定(地方制度法第30條)。
2. 法規依據:
(1) 定有罰則之自治條例須經行政院、中央各該主管機關核定後發布(地方制度法第26條)
(2)若下級地方自治團體之自治條例、自治規章或委辦規則牴觸憲法、法律或法規命令或
上級自治團體之自治規章，監督機關得予以函告無效(地方制度法第30條)
3.實務見解:
★憲法訴訟法施行前(即111年1月4日前)
通說與實務見解多認為非行政處分，救濟方法係依地方制度法第30條第5項，聲請憲法解
釋(最高行政法院103年度裁字第1310號參考)
★憲法訴訟法施行後(即111年1月5日後)
然而上述既定實務見解在憲法訴訟法111年1月5日生效後，可能有所改變。
依照憲法訴訟法第83條第1項第1款，自治法規，經監督機關函告無效或函告不予核定者，
可依法定行政爭訟程序為審級救濟。此似肯認「函告無效」係屬行政處分。最高行政法
院 110 年度抗字第 321 號似採相同立場。(此實務見解寫得很好，建議大家看一下原裁
定的論述脈絡，對申論題有幫助 )
●憲法訴訟法第83條第1項第1款規定：「地方自治團體，就下列各款事項，依法定程序用
盡審級救濟而受之不利確定終局裁判，認為損害其受憲法所保障之地方自治權者，得聲請
憲法法庭為宣告違憲之判決：一、自治法規，經監督機關函告無效或函告不予核定。」
二、大學自治(111年憲判字第11號)
111年憲判字第11號的重點有二
1.改變了公立大學校師解聘或不續聘法律關係的實務見解
2.本號解釋更深一層的影響是涉及「大學對教育主管行政機關之監督得否行政訴訟」
這個問題的特別之處在於公立大學兼具行政機關地位，但又受大學自治的保障。而這兩個
角度來看，得否行政訴訟會有不同結論。
●從「公立大學兼具行政機關地位」的角度→公立大學應該服從教育主管行政機關，因此
不能救濟。
●從「大學自治保障」的角度→公立大學應該要可以救濟。
111年憲判字第11號就是在既有行政法院的見解下，釐清這個問題。因此，要徹底理解本
號憲法判決，必須連同相關行政法院實務見解一併理解
因為這號憲法判決比較複雜且對行政法考試真的超級重要，我盡量講的詳細，把內容拆成
兩集。但要先提醒大家的是，結合111年憲判字第11號與相關行政法院見解
，並不是「所有」教育主管行政機關之監督，公立大學都可以提起救濟。
●第一集YT連結: https://youtu.be/v12BuFlPl0A
(1) 背景知識 - 教師法之救濟流程
(2) 111年憲判字第11號之背景事實
(3) 111年憲判字第11號之重點
(4) 理解111年憲判字第11號一定要知道的重要概念
●第二集YT連結 https://youtu.be/b53b_B6nZnM
，以及未來考試怎麼考。
包含:
(1) 變更公立大學解聘、停聘及不予續聘措施之定性
(2) 本判決後，公立大學所為之解聘、停聘及不予續聘措施，大學/教師如何救濟?
(3) 行政法考試會怎麼考! 舊題新解!!
祝大家考試順利!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.16.155.96 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1675296191.A.5AE.html
※ 編輯: Rady (180.16.155.96 日本), 02/02/2023 09:07:45
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