Search
#Yushan廚房食材《源鮮智慧農場採買初體驗》
平常都利用週六收宅配，前幾天首度下訂了新農場的蔬果，結果今天到貨了，我家員外收完宅配盡他所能的東塞西塞😬，下班後我只好全部「重來一次排列組合」😵！
不過擺上中島，看到這翠綠的一片，原本疲憊又鬱悶的心，頓時舒緩了不少，一字排開，光是這景象就很療癒人心了呀！
🔜有關《食材採買》方面Q&A
http://wp.me/P7IyTW-3u
🔜進入參觀《廚房食材》相簿
https://www.facebook.com/media/set/…
#好愛久違的羽衣甘藍👍
#好愛的櫛瓜季節又來了
#水果小黃瓜迷你彩椒初體驗
#納入食材採買新名單
#Yushan廚房食材
碰上年節前後，主婦生活愈加是忙不迭地馬不停蹄，就連廚房裏的常備食材都是即將用罄，才想起來該動動手指處理一下手機裏的Shop List了。
這兩天準備著普渡和中元祭祖拜拜的果物供品，冰箱和冷凍櫃都是處於滿載的狀態，就連偌大的餐桌版面也常顯得擁擠。
夜裏一邊盤算著隔日拜拜的細節，一邊拆箱理貨，忍不住還是騰出個角落，為我喜愛的O&Co.排排站後再點名入庫，也順便記錄一下廚房裏這些來自普羅旺斯的美好。
＃最近十分喜歡的Primeal沛美兒
＃白色典藏莊園橄欖油好時尚
#Yushan廚房食材 ［蟲蟲好多之無毒花椰菜］
好久沒有買紫色花椰菜和羅馬花椰菜了，上禮拜在網路市集看到久違的彩色花椰，順手便預購訂了一箱（10台斤裝）。
一早陪員外看完醫生回來，正好黑貓先生宅配到貨了，忙著先熬粥給員外吃，盯著他吃藥休息後我才開始拆箱理貨。打開箱子被好多飛來飛去的小昆蟲嚇一跳之外，接著準備處理分裝保存箱裏的六顆菜時，發現三顆羅馬花椰裏有多到令我起雞皮疙瘩的蟲蟲，真有點不知所措，最後還是移到廚房後陽台的水盆再慢慢處理。
即便網頁上有標註「無毒羅馬花椰菜可能會有蟲蟲出沒，是正常現象、也是安心無毒的證明喔！」「採用安全農法栽植的農產品，敬請安心食用。 」然而花費了好多時間力氣才搞定一顆後，除了沮喪外，已經完全沒有食慾了。而進到廚房裏打算把箱子拿到外面回收時，竟又發現箱內還有不少隻飛蛾類的昆蟲，地板上也有好多從紙箱縫裏鑽出來的蟲蟲爬行著，心裏不禁嘀咕實在不該把這箱貨直接搬進室內的。
説到昨晚真是心神不寧的一夜⋯，正當我滑著手機關注著國道上重大意外事故的新聞快報時，在床上躺著小憩的員外忽然跟我説他有點暈眩像酒醉的感覺，接著踉蹌的直奔浴室不停的嘔吐，這突如其來的狀況，可真嚇壞我了，就這樣我跟隨他在床上馬桶兩處來來回回，著實心慌。不論我怎麼勸説，固執的他直説吐完好多了，堅持不去醫院看病，安慰我睡覺休息就好。他一向生活作息正常，也沒有聽到他嚷著身體有不適的狀況，而晚餐也是我親手料理的家常，忽然出現這種情況，令我擔心不已。
可是早晨醒來還是有眩暈和嘔吐感，我好説歹説他終於才願意跟我去看醫生。今天情人節，沒有大餐，只有我親手為他料理的清簡三餐飲食。只要能平安健康過日子，便是好日。
易感多愁的個性，心情也常被外在的環境牽動著，能找到讓自己安定的方法，讓自己能處在輕鬆的狀態，保持良好的休息與睡眠，讓心神恢復，才是最重要的。
今天不説「情人節快樂」，我們「情人節平安健康」！
▶️我的《廚房食材》相簿
https://www.facebook.com/media/set/…
【脆皮雞蛋糕】外脆內軟雞蛋糕｜小孩超級愛吃｜Egg Cake DIY｜親子廚房系列4 ... 【奶油雞腿蔬菜十六穀飯糰】自己做就是食材豐富，餡料滿滿｜Creamy Chicken Rice ... ... <看更多>
【奶油雞腿蔬菜十六穀飯糰】自己做就是食材豐富，餡料滿滿｜Creamy Chicken Rice Balls DIY｜親子廚房系列2 #親子廚房 #飯糰 #早餐. 20 views 1 month ago. 玉山YuShan. ... <看更多>
yushan廚房食材 在 雨珊營養師•懂吃廚房 - Facebook 的推薦與評價
雨珊營養師•懂吃廚房. ... 食材： 香蕉2條(去皮後約220g) 燕麥片100g 蔓越莓乾20g ————————————————————— 作法：(6片) ... 專屬折扣：輸入「YUSHAN」，現抵100元 ... <看更多>