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多圖有音樂好讀版:https://www.wretch.cc/blog/musicislife/21615415
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因為目前小弟做過這四種不同的果酸，今天來分享自己覺得不同的地方
每個果酸所擁有的特性不太一樣，術後修復期和不舒服程度也有所差異
其中我會穿插以前的一些照片，但由於只是自己的經驗所以專業度就別太苛求了(擦汗)
果酸換膚 是一種化學淺層煥膚術，
主要是利用水果、植物中萃取出的酸類，
藉由塗在患部，代謝老廢組織並重組患部肌膚
最主要是用來治療
青春痘
粉刺
改善皺紋
淡化色素和改善淺層疤痕
代謝角化組織(毛孔角化症)--> 暫時性的，要持續作
其中以青春痘和粉刺改善最為顯著，大概做完當下就會有所效果
因為是表淺性煥膚，所以他治療上改善色素和疤痕的效果有限，僅限表層的
真皮層的深層色素和疤痕就只能運用雷射改善了
通常治療時會搭配清粉刺，但有些診所沒有
個人是比較喜歡有清粉刺，因為閉索性粉刺才能顯著改善(但美容師要慎選，經驗很重要)
做完七天內防曬和保濕都要做好，避免使用含酸類(A酸、果酸)、酒精、美白和去角質產品，這觀念大家應該不陌生
這七天內皮膚狀況可能會有脫皮情況產生，但每個人膚況不一樣
所以不一定有脫皮才有效果。
七天後皮膚狀況會有顯這的改善；但初次做果酸療程的話，這段期間會開始大爆痘
主要是因為皮膚深層的髒污和粉刺會不斷被代謝出來
代謝完之後，皮膚明亮度和緊實度都會上升，痘痘和粉刺量也會一次比一次少
只要生活作息有保持良好的話，基本上這樣的好膚質可以藉由保養品維持很久。
治療間隔的方面主要以兩週為一個單位，當保養的話則以一個月為一個單位
當然，並不是什麼人都適合果酸換膚
基本上敏感性膚質，傳統的果酸換膚對他們來說就太過刺激
所以後來才研發出溫和型果酸，例如: 月生 月太 酸、杏仁酸、珍珠酸等等
目前我已知的果酸換膚包括
甘醇酸(AHA)
AB酸(AHA+BHA)
杏仁酸(脂溶性美白果酸)
胜?酸(溫和抗皺果酸)
珍珠酸
檸檬酸
還有其他的我就不知道了....(不符責任地跑開)
以我的經驗，我先後做過的四種果酸的順序分別是:AB酸、果酸、(珍珠酸?)、杏仁酸
1. AB酸在淨妍做的
2. 甘醇酸在星和做的
3. 珍珠酸在台大美上美做的
4. 杏仁酸在雅美姬和晶漾做的
(雅美姬)
(晶漾)
接下來比較這四種果酸的差異
1. 就以價格而言，我想大家最在意的當然還是價格(不過診所每個月的優惠不同，所以不一定)
珍珠酸> 杏仁酸> or = AB酸>甘醇酸(但價格平均單次都在2000以下，平均在1500左右浮動)
2. 就以果酸的刺激性而言
AB酸>珍珠酸>甘醇酸>杏仁酸
這是我當下的感受啦，不一定每個人都這樣感覺
˙AB酸裡頭有水楊酸，所以抗痘效果一流，但是味道非常刺鼻
我當時是有做到20%，停5分鐘，臉感覺非常熱和刺，但不會痛
中和以後就舒服多了。
˙珍珠酸是台大美上美自行研發的，所以我其實也不是很清楚他的成分，可以自行去官網查詢
塗的時候涼涼的帶點刺感，但中和的時候臉卻非常熱、燙，我也不知道是不是我膚質的關係。
˙甘醇酸，塗上去刺刺的，那天好像是做35%，有一點熱而以，其他沒什麼感覺。
˙杏仁酸，塗上去冰冰涼涼的，沒有刺感，中和的時候一點熱，其餘沒感覺，目前做過最舒服的果酸。
3. 術後皮膚緊繃程度
AB酸> 甘醇酸> 珍珠酸> 杏仁酸
˙AB酸是裡頭緊繃程度最不舒服的，大概會有三天左右皮膚會緊、乾、不舒服，臉部會有些許泛紅
但三天過後，皮膚會開始脫皮結痂，脫皮之後膚質會好很多。
(AB酸)
˙甘醇酸，做的當天其實不舒服程度很低，但是回家有些許緊繃感，但不嚴重，泛紅程度只有一點點
結痂和脫皮的部份大概同樣再第三天左右陸陸續續出現。
(甘醇酸)
˙珍珠酸的部份雖然中和的時候很熱，但回家緊繃狀態輕微到幾乎沒有，不知道是不是因為沒清粉刺的關係
也沒有什麼結痂和脫皮出現，泛紅僅只鼻子部分很輕微。
(珍珠酸)
˙杏仁酸，緊繃程度最低的，應該說沒有緊繃感的果酸，結痂和脫皮有一些出現，
同樣大概再三、四天左右出現，泛紅狀況也很輕微。
(杏仁酸)
4. 復原速度而言
杏仁酸> or = 珍珠酸>甘醇酸>AB酸
˙杏仁酸是裡頭恢復速度最快的，四天大致皮膚就恢復的差不多了，結痂和脫皮都掉了
˙珍珠酸，復原蠻快的，不過因為沒清粉刺所以很難比較真實復原程度，大概同樣三、四天就恢復差不多了
˙甘醇酸比較久一些大概第六天、第七天才完全復原，結痂那些比較多
˙AB酸復原最久，第三天緊繃感舒緩開始結痂和脫皮，第五天結痂脫落7~8成，第七天、第八天完全復原
復原就算很慢，最晚一週都能復原
5. 抗痘效果
AB酸> 杏仁酸>甘醇酸>珍珠酸
˙AB酸濃度強並有加BHA(水楊酸)成分，能深入真皮層改善痘痘發炎狀況，他對於大痘痘治療效果很好
但初期真的常常爆痘，一直代謝深層的內包粉刺。
(沒長什麼痘痘，剩閉索性粉刺和皮脂腺瘤)
˙杏仁酸很溫和但是抗痘效果也很好，兩天左右大痘就會消下去、結痂
˙甘醇酸抗痘效果我覺得就比較弱一些，對生出來的痘痘需要比較多點時間抵抗(大概四~五天)
(很不負責任的沒有比較圖...)
˙珍珠酸，我覺得抗痘效果不怎麼明顯，不知道是因為我的作息的關係還怎樣，做完四~五天痘痘還是沒消下去。
(這是當天照的，顴骨和淋巴那的痘痘花了好久的時間才消)
5. 最後是均勻膚色的能力
杏仁酸> AB酸> 珍珠酸 = 甘醇酸
˙杏仁酸做完當下就可以感受到肌膚變得明亮有光澤，色素淡化能力蠻好的
˙AB酸、甘醇酸和珍珠酸三個均勻膚色的能力其實沒差多少
AB酸復原後膚色明亮和均勻度會比甘醇酸和珍珠酸好一些就是了
照片上有些差異度沒那麼明顯就是了
這些是我自己做過果酸種類後的感想
就抗痘而言
我還蠻推薦AB酸的
但如果你膚質比較敏感
我比較建議杏仁酸或胜?酸(聽說很溫和)
想要美白的話
杏仁酸是好幫手
如果剛入門，想嘗試果酸換膚，倒是可以試試低濃度的甘醇酸
每個果酸各有各的好
但總結全部我現在的新寵還是杏仁酸阿
因為溫和、又能均勻膚色和抗痘
哈哈哈，我好偏心
總之以上是我不專業的比較與分享，請各位客倌多多包涵!!
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