我長期為姿勢不良所苦,
「我以前在美國⋯⋯」
其實我很少用到這個句法,因為我覺得美國也沒什麼好特別懷念的,
但如果我說到這個句子,通常後面會接兩種狀況,
一、「我以前在美國週末都會去Vegas 打撲克」
二、「我以前在美國家對面就是Chiropractic Campus,我都會去找我朋友整脊,他會把我脖子咖來喀去!」
我因為長期肩頸痠痛,在台灣不停的找整骨師幫我喬我的背,台灣有名對整骨師非常難預約,難預約就算了,去整骨師傅不是幫我按一按推一推,沒什麼治療的效果,不然就是跟我講正離子排毒什麼詭異的東西,叫我吃什麼藻的導致我腸胃炎三天。
我萬念俱灰之下,問我在美國御用整脊大師賈斯丁他人到底在哪,不在台灣的話,他的同學、學長什麼都好,我要整骨!!結果賈斯丁說他現在就在台灣,而且已經在台北開業兩年了。我到底是為什麼要經歷前面的那些台灣整骨嚐百草的那些委屈,為什麼!為什麼!
好,就讓我告訴你們。要整骨,就要去找這種有好好讀書拿證照有經過完整實習的整骨師。
賈斯丁今天把我的骨盤咖來喀去,脖子扭來扭去,我真的是得到救贖,好久沒有這麼舒服了。
賈斯丁賈斯丁我愛你,賈斯丁賈斯丁第一名。
你們是不是想叫我介紹?
好啊,私訊我,
加他的通關密語是阿苹最漂亮,講對的話他應該會幫你們打個小折。
我的包好美。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 訪問作者:李政家 內容簡介: 重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症 •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就...
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聽過 #美式整復 的人舉手!跟整骨、傳統推拿有點像但又很不一樣,在台灣非常神秘、但在歐美風行已久的神奇保養!我終於來嘗試了!這次我找的是美國學成歸國的鬍子教授,聽說高底肩、高低腳、假胯寬都有可能改善🤨?
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漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題:「腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術」介紹
訪問作者:李政家
內容簡介:
重啟弱化老化的腦神經功能,
消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症
•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題!
•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊!
•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應!
•消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛!
☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療
在台灣,「功能神經學」對許多人來說還相當陌生,生病了,只能求助傳統西醫的治療,但許多慢性病及文明病,實際上是科技進步與生活形態的改變,例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等,使大腦無法獲得有效率休息及深層修復,導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。
其實在國外,「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法,是融會大腦神經科學的獨特醫學,有助於避免大腦退化,同時活化大腦。換句話說,當大腦平衡了,疾病就會遠離你。
「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動,活化病人的大腦神經迴路,因而改善患者的臨床症狀,也因為不使用藥物和侵入性的治療方式,因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動,還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣,例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。
☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖
李政家博士指出,「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分,但過多或過少都不行!常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖,甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等,都是大腦缺氧缺糖的警訊。
由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍,如果你有手腳冰冷的現象,將導致血管內血糖和胰島素過高,表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端,包括你的大腦。
一旦葡萄糖供應不足,便會分解釋放出大量蛋白質,並且堆積在附近的大腦神經元,更多的腦細胞因此相繼死亡,於是造成大腦退化。同樣的,末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足,直接影響了大腦的功能,加速細胞退化。
☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子
身為青壯年的大腦,退化速度比起上一代情況更嚴重;青少年甚至更小的兒童,智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品,造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高,這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化,務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。
●要素1:持續的外界刺激活化→例如減少依賴衞星導航和通訊軟體,練習使用地圖促進方向感,增加實際人際溝通互動的頻率,甚至要營造特定的環境,像是多去大自然走走。
●要素2:攝取好油,提供大腦神經細胞所需要的養分→像是夏威夷豆、胡桃等堅果,以及富含Omega-3的魚油,能抑制發炎反應,對於促進大腦的成長和修復受損的大腦具有關鍵效果。
●要素3:排除生活中干擾大腦細胞的各種因子→包括食物中的人工色素、阿斯巴甜、味精、裝潢或家具常見的甲醛,以及生活中不知不覺接觸到的重金屬等,都隱藏在我們的日常生活中,分分秒秒影響大腦。
☉對衣服標籤敏感、怕癢,代表大腦發展出問題
大腦分為左右兩邊,左腦屬於邏輯、細節、理性、智商;右邊屬於藝術、創造力、感性、人際關係,雖然右腦具有控制身體兩側的能力,但左腦只具備右側身體的能力。
左右腦各自有發展的關鍵時期,例如0~3歲是右腦發展時期,大肌肉的運動、非語言的人際互動,都是強化右腦發展的活動;3~7歲是左腦發展時期,小肌肉的精細動作、語言學習、邏輯的訓練等。左右腦的發展有如爬樓梯般,必須一階一階、循序漸進。當大腦出現問題時,將導致身體肌肉張力異常,並且會伴隨自律神經失調的現象,影響內臟正常功能的運作
「功能神經學」提供幾個簡單的原始反射,來測試身體肌肉張力變化的形態,就能得知大腦發展時程是否完整,例如:戴手環或手錶時會坐立難安、對衣服標籤敏感坐不住、背部怕癢……等,容易導致注意力不集中,長期容易導致脊椎側彎、腰痛等脊椎問題。
作者簡介:李政家
旅美行醫20年,除了國內外完整醫學訓練外,還領有美國脊骨神經醫學博士學位。執業期間,融會脊骨神經學、功能神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學,以及多年臨床經驗,不間斷地探索生活中的過敏原、干擾因子和環境因素對人體健康的影響。
同時並且從細胞粒線體產生能量的角度切入,探究如何透過充分的細胞能量供給達到活化細胞的目的,以期能不開刀、不吃藥,靠著一些非侵入性的復健治療與生活習慣的改變,幫助提高人體自癒力,並推廣正確的健康新思維。
學歷
• 中山醫學大學復健醫學系
• 美國南加州健康科學大學 脊骨神經醫學博士(Southern California University of Health Sciences ,Doctor of Chiropractic)
• 運用量子醫學(Applied Kinesiology應用肌肉動力學)300小時訓練,開課單位:ICAK-International College of Kinesiology
• 臨床量子心理學(Neuro Emotional Technique-NET)80小時,開課單位:AHHA-American Holistic Health Association
• 食物酵素療法(Loomis Enzyme Therapy)150小時,授課單位:Food Enzyme Institute
• 人體反射點療法(Total Body Modification-TBM)100小時,開課單位:courses by Dr. Victor Frank
• 南氏去過敏療法(NAMBUDRIPAD’S ALLERGY ELIMINATION TECHNIQUES-NAET)300小時訓練,授課單位:NAET Training Institute
• 功能醫學課程(Functional Medicine) 2010-至今,授課單位:Functional Medicine University
執照
• 美國加州脊骨神經科醫生、加州物理治療師(Karl C. Li, DC, PT)
• 台灣物理治療師
作者粉絲頁: 李政家 醫學博士
出版社粉絲頁: 新自然主義
chiropractic台灣 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術
」介紹
訪問作者:李政家
內容簡介:
重啟弱化老化的腦神經功能,
消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症
•脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題!
•手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊!
•眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應!
•消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛!
☉「功能神經學」不使用藥物和侵入性治療
在台灣,「功能神經學」對許多人來說還相當陌生,生病了,只能求助傳統西醫的治療,但許多慢性病及文明病,實際上是科技進步與生活形態的改變,例如電磁波、藍光、加工食品、環境荷爾蒙等,使大腦無法獲得有效率休息及深層修復,導致大腦失衡進而弱化人體的自癒能力。
其實在國外,「功能神經學」已經有一套全人理論與實際作法,是融會大腦神經科學的獨特醫學,有助於避免大腦退化,同時活化大腦。換句話說,當大腦平衡了,疾病就會遠離你。
「功能神經學」主要是透過各種外在的刺激方式或特定的功能性復健運動,活化病人的大腦神經迴路,因而改善患者的臨床症狀,也因為不使用藥物和侵入性的治療方式,因此著重在早期預防找出問題的根源。除了刺激活化、復健運動,還須配合改善日常生活環境和各種生活習慣,例如避免飲食、污染源、電磁波、光照、日常用品中的有毒物質等等。
☉大腦第一怕缺氧、第二怕缺糖
李政家博士指出,「氧氣」和「葡萄糖」是腦細胞所需要的基本養分,但過多或過少都不行!常見的手腳冰冷、正餐前感到焦慮恐慌、飢餓時會身體發抖,甚至貧血、睡眠呼吸中止症、氣喘等,都是大腦缺氧缺糖的警訊。
由於大腦和身體四肢都屬於身體的末稍,如果你有手腳冰冷的現象,將導致血管內血糖和胰島素過高,表示此時血液中的葡萄糖無法進入身體的末端,包括你的大腦。
一旦葡萄糖供應不足,便會分解釋放出大量蛋白質,並且堆積在附近的大腦神經元,更多的腦細胞因此相繼死亡,於是造成大腦退化。同樣的,末稍循環不良會導致細胞氧氣供應不足,直接影響了大腦的功能,加速細胞退化。
☉隨時給大腦新刺激、攝取好油、排除干擾因子
身為青壯年的大腦,退化速度比起上一代情況更嚴重;青少年甚至更小的兒童,智慧型手機和平板電腦已經是他們生活的必需品,造成情緒障礙、過動的孩子比率變得很高,這真可說是一種文明的代價。想要讓大腦回春、活化,務必將維持大腦系統健康的三大要素牢記在心。
●要素1:持續的外界刺激活化→例如減少依賴衞星導航和通訊軟體,練習使用地圖促進方向感,增加實際人際溝通互動的頻率,甚至要營造特定的環境,像是多去大自然走走。
●要素2:攝取好油,提供大腦神經細胞所需要的養分→像是夏威夷豆、胡桃等堅果,以及富含Omega-3的魚油,能抑制發炎反應,對於促進大腦的成長和修復受損的大腦具有關鍵效果。
●要素3:排除生活中干擾大腦細胞的各種因子→包括食物中的人工色素、阿斯巴甜、味精、裝潢或家具常見的甲醛,以及生活中不知不覺接觸到的重金屬等,都隱藏在我們的日常生活中,分分秒秒影響大腦。
☉對衣服標籤敏感、怕癢,代表大腦發展出問題
大腦分為左右兩邊,左腦屬於邏輯、細節、理性、智商;右邊屬於藝術、創造力、感性、人際關係,雖然右腦具有控制身體兩側的能力,但左腦只具備右側身體的能力。
左右腦各自有發展的關鍵時期,例如0~3歲是右腦發展時期,大肌肉的運動、非語言的人際互動,都是強化右腦發展的活動;3~7歲是左腦發展時期,小肌肉的精細動作、語言學習、邏輯的訓練等。左右腦的發展有如爬樓梯般,必須一階一階、循序漸進。當大腦出現問題時,將導致身體肌肉張力異常,並且會伴隨自律神經失調的現象,影響內臟正常功能的運作
「功能神經學」提供幾個簡單的原始反射,來測試身體肌肉張力變化的形態,就能得知大腦發展時程是否完整,例如:戴手環或手錶時會坐立難安、對衣服標籤敏感坐不住、背部怕癢……等,容易導致注意力不集中,長期容易導致脊椎側彎、腰痛等脊椎問題。
作者簡介:李政家
旅美行醫20年,除了國內外完整醫學訓練外,還領有美國脊骨神經醫學博士學位。執業期間,融會脊骨神經學、功能神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學,以及多年臨床經驗,不間斷地探索生活中的過敏原、干擾因子和環境因素對人體健康的影響。
同時並且從細胞粒線體產生能量的角度切入,探究如何透過充分的細胞能量供給達到活化細胞的目的,以期能不開刀、不吃藥,靠著一些非侵入性的復健治療與生活習慣的改變,幫助提高人體自癒力,並推廣正確的健康新思維。
學歷
• 中山醫學大學復健醫學系
• 美國南加州健康科學大學 脊骨神經醫學博士(Southern California University of Health Sciences ,Doctor of Chiropractic)
• 運用量子醫學(Applied Kinesiology應用肌肉動力學)300小時訓練,開課單位:ICAK-International College of Kinesiology
• 臨床量子心理學(Neuro Emotional Technique-NET)80小時,開課單位:AHHA-American Holistic Health Association
• 食物酵素療法(Loomis Enzyme Therapy)150小時,授課單位:Food Enzyme Institute
• 人體反射點療法(Total Body Modification-TBM)100小時,開課單位:courses by Dr. Victor Frank
• 南氏去過敏療法(NAMBUDRIPAD’S ALLERGY ELIMINATION TECHNIQUES-NAET)300小時訓練,授課單位:NAET Training Institute
• 功能醫學課程(Functional Medicine) 2010-至今,授課單位:Functional Medicine University
執照
• 美國加州脊骨神經科醫生、加州物理治療師(Karl C. Li, DC, PT)
• 台灣物理治療師
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chiropractic台灣 在 台灣凱羅健康協會脊骨神經醫學-Chiropractic - Home | Facebook 的推薦與評價
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chiropractic台灣 在 [心得] 美國Doctor of chiropractic program - 看板studyabroad 的推薦與評價
大家好,看到有人在詢問關於DPT,想藉這個機會跟有興趣走這條路的同學們分享
另一個科系的選擇,希望能有更多人能加入Chiropractic這個領域。
[就讀學校/科系]
Doctor of chiropractic program
Palmer college of chiropractic, Davenport campus
[學經歷背景]
Bachelor: CMU PT, GPA3.2/4.0
大一的時候我爸因為工作關係導致腰椎椎間盤突出,當時看了幾好家醫院及
物理治療所,也嘗試過很多家國術館,可是症狀都沒有改善。
我爸是當時家裡唯一的經濟來源,他不希望我們因為他的關係導致求學過程
不順利,也擔心手術風險及術後身體狀況,所以他不願意接受手術治療。
後來我媽的朋友介紹了一家在家裡附近的Chiropractic診所,在那接受了
密集的治療,大概過了一個多月後我爸的症狀已經進步到能回到職場
雖然身體無法負擔跟之前一樣的工作量,但是至少不會再有持續一整天的神經痛。
就醫的過程中,我爸的醫生知道了我念的是物理治療,便提供我到診所
學習的機會,後來的大學三年多,我幾乎每周五都會趕回台北回診所見習。
也因為有這段在診所見習的經驗再加上PT實習時的體悟,我覺得我想朝徒手治療
也因為有這段在診所見習的經驗再加上PT實習時的體悟,我覺得我想朝徒手治療
這個領域繼續專研,然而比較PT及Chiropractic philosophy,我覺得Chiropractic
更吸引我,所以在畢業後的第三年踏上了新的求學生涯。(中間經歷了當兵,國考重考,
以及在診所完整工作一年,所以才又拖了這麼久才出國)
[科系及學校介紹]
Chiropractic program在美國也是學士後醫學系的一支,不過有別於M.D. & D.O.
(Doctor of Osteopathic,台灣沒有這個醫學系),D.C.(台灣沒有這個醫學系)
並不屬於AMA(美國醫師聯合會)的會員,因為D.C.的核心思想是不使用藥物為手段
來治療患者。D.C.和D.O.在草創初期其實路線很接近,主要是因為D.C.的始祖
D.D. Palmer也曾經學過D.O.的理論。不過現在美國執業的D.O.大多使用藥物為
主要治療手段,徒手治療似乎不像以往那麼著重了。(這點有待商榷,我沒有實際
接觸過D.O.,資訊來源為學校上課老師提到的)
Chiropractic Philosophy認為當脊椎長時間的錯位,便會導致中樞神經受到壓力,
使末端支配的器官逐漸開始衰弱。DC介入方式會透過X-ray分析、static palpation、
motion palpation、instrummentation,並考慮神經支配來決定最後要治療的部位。
所以想在此澄清Chiropractic不是整脊,我們的治療目標是在神經系統,至於要怎麼
翻譯chiropractic這詞,其實我也沒聽過自己覺得很貼切原意的,所以暫且繼續用英文。
Chiropratic的技術很多元,常見的有
Upper cervical techniques:AO,NUCCA,Blaire,QSM3,Toggle recoli
Full spine techniques:Gonstead,Diversified,Thompson,SOT,Activator...
Full spine techniques:Gonstead,Diversified,Thompson,SOT,Activator...
Neuromuscular techniques:AK,NET...
當然上面的技術並不會全部學到,以我們學校為例,主要教的技術是Palmer package,
裡面包含了Gonstead,Diversified,Palmer pelvic,Toggle。每學期也會有額外的
選修技術課可以選,開課內容有AO,NUCCA,Blaire,SOT,Activator...。有些學校
也會有自己的專屬技術,例如Logan university-Logan basic。畢業之後次專科有,
Chiropractic sports physician(CCSP),Chiropractic pediatrics(DICCP),
Chiropractic neurologist,Chiropractic radiologist,Veterinary chiropractic。
美國現在有15間Chiropractic schools,個人較推薦學校為Palmer(Davenport campus)&
Life university(West campus)。Palmer是第一家Chiropractic school,所以課程安排
比起其他學校來說更有系統。Life West近幾年野心勃勃勵精圖治,去年從我們學校挖角
了兩位技術課教授,也聽我同學說Life West不斷的徵詢各界的意見來改善學校,所以
相信辦學品質是有目共睹的。
[國考]
完成第一年的學業後便符合國考資格,國考總共分四階段以及另一個額外的PT考試。
第一階段國考在入學後第一年可以考,第二階段為入學後第二年,這兩階段主要為學科
測驗。第二階段及格後便可報名第三階段,國考內容主要以技術紙筆考為主。第四階段
在畢業後的六個月內可以考,考試內容為實務操作。
PT國考為在校內修完active & passive care便符合資格,學生通常會跟part II 一起考。
國考若重考超過兩次便須要回學校重修一定時數的學分,才符合資格報名重考。
[學校申請狀況]
基本上我覺得只要你達到學校的基本要求,絕大多數的人都能入取,然而這也是
常常被M.D.攻擊的地方。這個點我也蠻難替自己護航的,不過實際狀況是入學門檻寬,
但是畢業難度高。我們學校一年有三學期,平均一學期三個半月,學期與學期之間只有
一周的結業假,唯暑假最長有三周,其次為聖誕節兩周。通常開學後的第三周開始考試,
平均一周有兩個考試一直持續到期末,所以當初我從入學的第一天就開始每天在學校
唸到八點才敢回家休息,而我的同學也是很多人跟我一樣。每學期入取人數不一定,
我們班比較少大約50人,其他班級大概都有100人以上。
[同學們的背景]
大約90%以上都是三類組科系畢業的,例如Physical therapy science,
Biology等等。同學們主要來自WI,MN,NE,IA,IL,Ohio,MT,MI,很多人家裡也是
有人從事chiropractor或是曾經接受過chiropractic care,所以基本上入學前大家都對
這個科系有一定程度的認識及瞭解。
[外籍學生分布]
多數的外國學生來自韓國,其他國家有加拿大,墨西哥,日本,新加坡,馬來西亞等等。
校內國際學生組織並不活躍,只有韓國同學會合辦美食日。(台灣同學現在只有兩個)
[畢業後出路]
國考都通過後便可以開始執業,不同州有不同的成績要求,所以找工作前要先確定自己
國考都通過後便可以開始執業,不同州有不同的成績要求,所以找工作前要先確定自己
的國考成績是否符合該州要求,有些州也需額外報考該州自辦的執照考試方可職業。
從美國畢業之後拿到的學歷也可以到世界各地工作,不過NBCE的成績不通用,假設你要
到加拿大工作,便要另外考加拿大執業執照。至於OPT之後好不好在美國找工作,
這個我不是很確定,我有問過學校辦事人員,不過他們說統計資料只到學生OPT,OPT
之後的狀況就不是很了解了。我現在還沒畢業,所以也沒辦法回答,等畢業之後再來
發一篇心得文分享。至於若是想要回台灣工作,可是沒有台灣PT或是MD執照的話
就會有點辛苦,因為台灣不承認這項職業,所以你只能低調的開工作室。
[總結]
Chiropractic的潛力無窮,因為目標客群不只是已經生病的人,還沒生病的人也是需要
chiropractic care。如果還有其他想了解的可以站內信我,很樂意替大家解答。另外,
Kchiropractic care。如果還有其他想了解的可以站內信我,很樂意替大家解答。另外,
https://www.chiropractic.com.tw/web/index 這是台灣凱羅協會網址,有興趣的也可以
上這個網站認識chiropractic。最後,歡迎大家的加入,希望在我畢業前能看到有台灣
同學出現。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 173.16.77.221
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/studyabroad/M.1517036187.A.42D.html
※ 編輯: cmuncwn (173.16.77.221), 01/27/2018 21:30:31
甚至不會用常見的整骨技術來治療患者。如果在台灣使用了這個名稱,也很容易讓人
分不清與國術館的差別,畢竟要成為一位合格的D.C.所經歷的訓練及各階段國考認證
是與之不同的。或許台灣凱羅健康協會使用的"脊骨神經醫師"會與實務操作上更貼切。
※ 編輯: cmuncwn (173.16.77.221), 01/29/2018 04:37:11
灣區有Palmer west和Life west兩家學校
,我念的是Palmer Davenport
※ 編輯: cmuncwn (173.16.77.221), 03/02/2018 22:02:07
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