早上是北部幾個老字號社團DVTT*TMAN*DWD合辦的友誼接力賽，想想之前三個社團合辦活動已經是7年前的事情了阿！
我不幸被排在第一棒，雖然說是友誼賽，不過大家可沒在客氣，一鳴槍，每個人就高速飛奔出去。我已經半年沒做跑步速度訓練，開始也不敢跑太快，看看手錶是3分半，但是距離前面選手們真是很遠...看來大家都是用3分速開局。
我知道3分半也維持不住，於是降到4分速左右跑一段，最後1公里略微加速（其實也沒力了..）最後均速3’57完成，心跳高到破紀錄，不過大概還落後10幾位，真是恐怖。我們老人家跑這種距離真是要命...
今天天氣真是不錯，而且還有小朋友趣味競賽，全家都一起來玩！
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coffeetaipeicom 在 今天北部三個老字號鐵人社團DVTT、DWD、TMAN玩了一場 ... 的推薦與評價
... 不只歡樂，還保證休閒，不懂為什麼大家在跑的時候都不笑一下 ！ DT ³ 鐵人社團歡樂接力感謝以下贊助商的支持！ #720 #Akiwei #BeautySpring #CoffeeTaipeicom... ... <看更多>