16 [討論]遇到想要我的毛巾的健身同仁？ 47 musclebeach 2021-11-16 23:29. 36 [閒聊] 超商 ... ... <看更多>
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安安如題
在臉書上有時候會看到這家健身房投放的廣告
標榜高科技健身
1堂課要2500元
20分鐘訓練等於4小時傳統健身
等於40公里跑步等於7000公尺游泳
我是覺得不可能吧
看他那圖片跟影片
都是做一些很好笑的徒手動作
20分鐘搞笑
怎麼可能跟4個小時的肌肥大訓練有一樣的效果
20分鐘搞笑
怎麼可能有40公里跑步跟7000公尺游泳的心肺耐力訓練效果
大家覺得呢?
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