相信熟我既朋友,
一定成日聽到我話要減肥,
其實最主要係減條腰呀!
無法啦, 生左兩個小朋友,
腹部明顯鬆弛左好多,
食少少野都有肚腩跑出來,
我已經試過減少食澱粉質, 做sit-up等,
一開始就OK, 但好快就去到樽頸位好難再落......
所以我決定搵外援~ 哈哈!
我揀左NuMe名人醫美外科中心~
服務好好, 又細心, 地點仲好方便我添!
NuMe的強肌塑形+燒脂瘦身儀Emsculpt™
EmSculpt是用電磁能的技術,
針對運動神經細胞, 產生動作電勢,
從而直接刺激肌肉收縮!
30分鐘的療程就可以達到肌肉高頻率高強度地收縮二萬次!!
更獲美國FDA及歐盟CE雙重安全及成效認證,
好放心呢~~~
每一round會有3種振動模式,
第一階段會好似震拍,
第二階段就會是加強版,
到第三階段就變得舒服少少, 揼揼下咁~
30分鐘就是不斷循環這幾個steps~~
不算超級痛, 我覺得可以接受喔~
做完30分鐘後, 帶點少少酸酸軟軟, 畢竟都做了高頻率的強化運動~
重點是, 我訓係度就做左一星期以上的運動量~~~
今次真係訓住瘦呀!
做完後不需要康復期, 基本上同平時一樣,
只需多喝水, 補充水份, 保持良好的新陳代謝~
個人覺得EmSculpt好岩產後媽媽,
可以快速強化返腹部的肌肉, 無入侵性地塑形減脂, ,
做左媽媽都可以有美美的腰線架!!
有興趣既朋友, 可以去了解下~~
NuMe名人醫美: www.nume-onlineshop.com/
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#擊退深層脂肪 #加強肌肉線條
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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早前有朋友問我NuMe好唔好,咁我即刻黎到 NuMe名人美學概念 真人實測一下!
一直好羨慕網上既女生既蜜桃臀🍑 所以我就黎到NuMe體驗一下 BTL Emsculpt 強肌塑形~
只需靜躺30分鐘,就好似做左20000次sit up,係運動都超越唔到既增肌效果!
想知道究竟好唔好,click入黎睇下喇!
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【30分鐘做20000下situp?!】
深明想減肥首要係要增加肌肉,所以當年熱愛做運動,kick boxing🥊、piyo🤸🏻♀、泰拳🤼♀、跑步🏃🏻♀、瑜珈🧘🏻♀乜都有,總算曾經練到有少少少少腹肌😳。生完小朋友,再冇咁多時間做運動,腹肌已經被厚厚脂肪層包圍,好就算著 sport bar 做運動都要加件 tee遮一遮🙃。
定期排毒同減食量有時可以令個肚扁啲,但冇線條就係唔夠好睇😢。所以,湜澄媽去咗體驗marier Skincare 嘅強肌塑形儀器 Emsculpt。因為有醫學報告話,如果兩星期做4-5次效果最好 - 可以減到19%脂肪,效果仲可以維持一年🤩。
做Emsculpt時,只係瞓喺床就得🛌,機頭會有唔同節奏嘅震&拍。最初未慣高頻刺激,個肚會不其然嗱實,好似預習作動嘅感覺🤣。
大約30分鐘就完成,整個過程都輕鬆。做完一陣就開始覺得有啲冤,好似做完好多好多運動嘅感覺,唔怪得部機賣點係「30分鐘 = 2萬下situp」啦💪🏻。仲有報告話,Emsculpt可以收復腹直肌分離11%,好啱產後媽媽呀。
而家仲有體驗優惠 產後媽媽可以登記試做㗎: https://bit.ly/38omoKY
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