關於 furanocoumarin ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

柚子原來不能跟這些藥一起吃😱大家要特別注意喔！
柚子富含膳食纖維和維他命C等營養成分，常是老人小孩都喜愛的中秋應景水果。不過有服藥的朋友要特別注意，這些藥不能跟著柚子一起吃喔！

藥害救濟基金會說明，柚子和葡萄柚一樣都含有豐富的「呋喃香豆素(furanocoumarin)」會發生交互作用，抑制人體用來代謝特定藥物的酵素CYP3A4，造成人體分解藥物的速度就會減慢，使吃下去的藥品延長在體內停留的時間，或導致血中的藥物濃度異常升高，就像服下的過量的藥一樣，進而增加藥物副作用或毒性發生的機率。

此外，抑制藥物代謝的時效可能長達數小時甚至兩三天，即使間隔服用藥品也無法完全避免，因此建議在服用特定藥物期間都要儘量避免攝取柚子或葡萄柚，以避免不必要的藥物食物交互作用。

藥害救濟基金會建議若使用下列常見且影響較鉅之藥品，應注意相關之嚴重不良反應的風險：

🚫降血脂藥
可能增加肌肉痛、深色尿、肝毒性等不良反應的風險。

🚫降血壓藥
可能增加低血壓、心跳過快、周邊水腫等不良反應的風險。

🚫鎮靜安眠藥
可能增加頭暈、嗜睡、呼吸抑制等不良反應的風險。

🚫抗心律不整藥
可能增加心律不整、肝毒性等不良反應的風險。

🚫免疫抑制藥
可能增加頭痛、電解質不平衡、血壓增加、癲癇、腎毒性等不良反應的風險。

🚫抗癲癇藥
可能增加藥物過敏的風險。若服藥後發生紅疹（搔癢或水泡）、嘴唇腫、發燒、喉嚨痛（吞嚥困難）、口腔潰瘍、眼睛不適（紅腫或灼熱感）的藥物過敏早期症狀，應立即回診就醫。

主要來源出處：早安健康文章 /「中秋吃柚「藥」注意！降血壓、血脂等藥物別搭著吃」，歡迎Google搜尋！
—

今天去外帶便當時～
順路看到隔壁的蛋黃酥人龍排得非常誇張～
大家頂著大太陽排了好長的隊伍～
蛋黃酥真的是國民美食耶😅 我自己也很愛啦🤣

因為我們診所也有在看成人健檢跟慢性病
最近觀察到大家的膽固醇、三酸甘油脂跟血糖都控制得比較差耶😅
很多長輩都笑著靦腆的說最近蛋黃酥、月餅吃太多啦😅
還有聽到一個大姐說她早上可以一次吃五顆蛋黃酥耶～😲 建議長輩可能要改成吃1/2或1/4顆吃吃味道，以減少身體的負擔喔～

今年收到的文旦好好吃😋雖然大家都知道，還是要提醒有在吃慢性病藥物的民眾要少吃柚子以免產生副作用喔👩🏻‍⚕️

⚠️柚子含豐富的‘’呋喃香豆素(furanocoumarin)‘’
➡️會「抑制」人體用來代謝特定藥物的酵素「CYP3A4」，減緩分解藥物的速度
➡️ #導致血中的藥物濃度異常升高，容易產生副作用
➡️抑制藥物代謝的時效可能長達「數小時甚至兩三天」，即使間隔服用藥品也無法完全避免！
‼️因此如果可以，建議有吃慢性病藥的患者避免吃柚子跟葡萄柚喔～
真的非常想吃，建議吃幾片就好，不要同時跟藥物一起服用喔🙅🏻‍♀️

#佳鴻診所
以下圖片取自網路喔～

NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI UỐNG NƯỚC CẦN TÂY
👉👉 Tham khảo để uống nước cần tây đúng cách, giữ trọn vẹn dinh dưỡng từ loại rau chất lượng này nhé!!!
1️⃣ Không nên bảo quản nước ép cần tây trong thời gian dài. Cũng giống như hầu hết các loại thực phẩm, nước ép cần tây phát huy dinh dưỡng tốt nhất khi được sử dụng ngay sau khi ép. Khi để lâu trong tủ lạnh, nước ép cần tây sẽ dễ bị oxy hóa, làm giảm dinh dưỡng, sinh ra chất furanocoumarin không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất, nên uống ngay sau khi ép, không nên "tiếc" cần tây hay công sức mà để nước ép sang ngày hôm sau nhé. Đơn giản hơn, các bạn có thể thay nước ép cần tây bằng bột cần tây, tiện lợi hơn rất nhiều, không mất công xay ép, có thể sử dụng luôn, chưa đầy 5s đã có ly nước cần tây chất lượng
Bạn có thể ép nước cần tây buổi sáng và uống trong ngày, tuy nhiên phải bảo quản nước ép trong chai, lọ thủy tinh, đậy kín nắp và để trong tủ lạnh nếu chưa dùng
2️⃣ Trong cần tây chứa các enzym tiêu hóa tốt, cải thiện các vấn đề về đầy bụng, táo bón NHƯNG những người có thể trạng yếu, lạnh bụng không nên sử dụng. Cần tây có tính mát, thanh lọc cơ thể, thải độc tốt nên những người thường xuyên uể oải, mệt mỏi, ăn uống kém hạn chế sử dụng
3️⃣ Người mắc các bệnh ngoài da, da liễu nên hạn chế sử dụng cần tây: Trong nước ép cần tây chứa axit béo arachidonic - một chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy. Chính vì vậy, với những người đang bị ngứa da, lở loét hoặc mắc bệnh vẩy nến không nên dùng nước ép cần tây
Chia sẻ ngay để mọi người cùng biết nhé!!!
Emm gửi các bạn 1 số công thức làm nước ép cần tây dễ uống, nếu muốn thay thế bằng bột cần tây cho tiện có thể tham khảo tại link này: https://forms.gle/DpVz5qescM3YBHtP7