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暖暖包很萬用,平常一定要準備一些在家,冬天的時候,防寒保暖,經期暖宮,還可熱敷舒緩肌肉緊繃,給您全方位的呵護,腹部、腰部、肩背部、腿部皆適用,採用高純度鐵粉, ... ... <看更多>
hosho環保暖暖包 在 [心得] 自製環保暖暖包- 精華區DailyArticle 的推薦與評價
首先準備工具有:
1、用不到的毛巾或小方巾
2、剪刀、針、線
3、紅豆一包
4、魔鬼氈
DIY作法:
1、先將不要的毛巾或小方巾裁成自己需要的大小,
然後將三邊縫起來,留一邊要縫上魔鬼氈。
(有人會全部封死把紅豆裝在裡面、建議留一邊缝上魔鬼氈紅豆才可替換)
2、將另一邊縫上魔鬼氈就可以加入紅豆了,
紅豆就不會跑出來。
3、將紅豆暖暖包放入微波爐1~2分鐘
(看你做的大小和厚度來決定要微波多久,不要微波太久以免紅豆熟了@@")
**大概用了一段時間等到紅豆變黑豆,溫度維持時間越來越短的時候,
紅豆就可以煮成紅豆湯吃也不浪費,在替換新的紅豆進去就OK了。
用法:
1、冬天很適合暖備用,睡覺前放入被窩中,還有紅豆的暖暖香氣。
2、熱敷(因為家人長期久站、醫生建議需要天天熱敷,所以才來DIY做環保暖暖包)
3、女生生理期可以熱敷肚子,減緩疼痛。
**加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔,
紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,
這個成份有鎮靜的作用,入睡前如果聞了這香味有安定的作用,
可以方鬆心情入睡。
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作者: milkmiu (miu miu ) 看板: DailyArticle
標題: Re: [心得] 自製環保暖暖包
時間: Fri Mar 6 12:48:58 2009
這個方法很不錯 我用很多年了
我是習慣把整個袋子車起來 車直線很快 一下就好
最方便的方法是用洗衣袋 豆子微波好倒進去 就可以用了
之前幫我家的貓剃毛 想不到剃完沒幾天寒流來了
我就是用洗衣袋裝了豆子鋪在牠的窩裡保暖
後來乾脆就整個洗衣袋拿進去微波比較快
其實一個可以用超久的 但是我是沒有拿來吃掉啦
因為一用就好幾年 表皮會「粉掉」(台語說ㄏㄨ ㄎㄧˇ)
可以拿去施肥就是了
最重要的是微波方法 一次先微波一分鐘 不夠熱在慢慢增加
我家人曾有一次微波三分鐘結果焦掉的慘劇...
最推薦的豆類是紅豆,因為真的很香
黑豆綠豆黃豆花生都可以 我家是看當時哪一種便宜就買哪一種
我現在用的是兩斤紅豆(重量當然也可以自己決定)
推薦給大家囉
※ 引述《candyflossla (candyfloss)》之銘言:
: 首先準備工具有:
: 1、用不到的毛巾或小方巾
: 2、剪刀、針、線
: 3、紅豆一包
: 4、魔鬼氈
: DIY作法:
: 1、先將不要的毛巾或小方巾裁成自己需要的大小,
: 然後將三邊縫起來,留一邊要縫上魔鬼氈。
: (有人會全部封死把紅豆裝在裡面、建議留一邊缝上魔鬼氈紅豆才可替換)
: 2、將另一邊縫上魔鬼氈就可以加入紅豆了,
: 紅豆就不會跑出來。
: 3、將紅豆暖暖包放入微波爐1~2分鐘
: (看你做的大小和厚度來決定要微波多久,不要微波太久以免紅豆熟了@@")
: **大概用了一段時間等到紅豆變黑豆,溫度維持時間越來越短的時候,
: 紅豆就可以煮成紅豆湯吃也不浪費,在替換新的紅豆進去就OK了。
: 用法:
: 1、冬天很適合暖備用,睡覺前放入被窩中,還有紅豆的暖暖香氣。
: 2、熱敷(因為家人長期久站、醫生建議需要天天熱敷,所以才來DIY做環保暖暖包)
: 3、女生生理期可以熱敷肚子,減緩疼痛。
: **加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔,
: 紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,
: 這個成份有鎮靜的作用,入睡前如果聞了這香味有安定的作用,
: 可以方鬆心情入睡。
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