▍用科技管科技,壞人不用爸媽做?
◤使用外在的工具來控管網路時間,可不是壓制,
而是在協助孩子從「他律」順利走向「自律」。◢
明明約定好了使用3C的時間,但每次到了該關機時,孩子就使出「推拖閃躲飄」之技,爸媽真是不勝其煩。如果你家也常上演這種戲碼,不如將「人與人」之間的約定,化為「人與機器」的約定,也就是用沒有妥協空間、也聽不懂「等一下」、更沒有模糊地帶的科技產品來對付「人性」。
光靠「爬蟲類大腦」特強的青少年掌控他們特弱的「靈長類大腦」,那自覺自制很可能變成自掘墳墓啊。
■活用科技產品,幫助孩子學會自律
有些爸媽會覺得,有必要防孩子使用手機像防賊嗎?首先,爸媽要先匡正自己的出發點與心態:爸媽使用外在的工具來控管網路時間,可不是壓制,而是在協助孩子從「他律」順利走向「自律」;這是一股「助力」而非「阻力」。從這個出發點來和孩子討論,他們才不會覺得像被銬上了刑具,而是接受必要的協助。終有一天,他們能體會爸媽是用心良苦,而非惡意防堵。爸媽可以考慮善加利用的科技產品有:
■路由器
英文是 Router。請大膽放棄查看維基百科的定義吧,因為很可能愈看愈糊塗,最後因不了解而錯失這個好發明。容我來譯成白話文吧。
就把它想成一個有很多閘門的管制中心,每一個閘門都控管一個家裡的3C用品,比如說桌機、爸爸、媽媽、大女兒的手機、小兒子常用的 iPad,這樣就有五個閘門,就像控管自來水要給誰家使用一樣,路由器可以分別設定這幾個閘門要不要打開、幾點開、幾點關。
只要是孩子沒有行動網路,或是行動網路很有限,也就是全家人回到家都需仰賴家裡的 Wi-Fi,那麼這會是一個非常棒的選擇。不過,爸媽若用此法,是管不到孩子在家裡以外使用手機的狀況的。
■Google Family Link
我認為這是一種非常全面性的管理工具,但是孩子也必須擁有 Google 的帳號。若孩子未滿十三歲,可由爸媽幫孩子申請帳號,然後爸媽下載「Family Link 家長版」,孩子則下載「Family Link 子女版」。投資一點點時間玩一下 Family Link 的各種功能,並且,和孩子討論一下你的要求和他的需求,再來好好設定一番,就能一勞永逸。這是一款非常受到歡迎也很好用的 App,它的功能有:
•時間管理:可以從遠端來設定孩子的使用時間、使用上限時間、就寢時間,也可以隨時依照需要,比如說社交場合、用餐時間、家人共處時間等,隨時控管孩子的使用時間。
•管理孩子的 App:孩子要下載任何的應用程式,系統都會通知父母,經過父母核可才可以下載,對於特定的 App,爸媽也可以封鎖,不讓孩子觸及到(但不會消失,一旦解除封鎖仍然可以觸及)。
•掌握孩子使用各種應用程式的時間:系統會提供詳細數據,讓父母一目了然孩子花在臉書、LINE、IG、各遊戲等的時間。
•掌握孩子的行蹤:但這必須在開機、並開啟定位功能狀況下,才有用。
•管理孩子的 Google 帳戶:比如,變更 YouTube Kids 的內容篩選設定;也可以選取「安全搜尋」的功能,但由於其篩選器和 Chrome 網站的設定沒辦法百分之百的契合,因此,孩子還是有可能接觸到煽情、露骨、聳動的不適當內容。爸媽還是要盡可能細膩地了解孩子的上網活動。家有青少年,關於 YouTube,建議選擇「嚴格篩選模式」。
•監督者不限於一位:爸媽都可以管理孩子的帳戶。
■iPhone 的「家長模式」
如果孩子是用 iPhone,那麼充分使用它所提供的家長功能就超級完美了。點進「設定」,點選項「螢幕使用設定」,就有非常清晰、直觀式的設定頁面,只要願意花一點點時間,設定上幾乎沒有難度,非常流暢。
不過,首先要設定「螢幕使用設定」的密碼(當然,這個密碼永遠只有爸媽知道),然後再來逐項進行設定,如:「使用時間」的設定、「App 限制功能」的設定、「永遠允許使用」的 App 設定等。
此內建功能可以針對個別的 App 來設定使用時間的上限,比如臉書、IG、特定的遊戲等,避免孩子玩過頭;同時,為了防止孩子一時衝動亂花錢買虛擬道具,還可以開啟「禁止 iTunes 與 App Store 的購買」,再進一步點入,更可以開啟「App 內禁止購買」。
除了時間與 App 的掌控,家長最擔心的不當網頁也可以過濾,只要點入「內容與隱私權設定」,再開啟「內容限制」的功能,然後點選「網頁內容」,不適當的網頁就會被過濾掉。
■最簡便的管理工具:電信公司提供的系統設定
對於自覺數位落後,或擔心怎樣都搞不懂新式科技的爸媽來說,那麼就直接使用電信公司提供的管理系統吧。比如中華電信,每個月付極少的費用,就可以到它專屬的網頁「HiNet 上網時間管理」,設定 Wi-Fi 的開放時間,以每半小時為單位,爸媽只要在不可開放的時段點「×」即可。
但這和使用「路由器」一樣,前提是,你家孩子沒有充裕的行動流量,大多必須仰賴家裡的 Wi-Fi。當然,爸媽也同樣管不到孩子在外使用手機的狀況。
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本文摘自《#家有青少年之爸媽的33個修練》
你那愈來愈陌生的孩子,該怎麼溝通?
作者:彭菊仙
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
我今天超級幸運,跟一位高中老師請教了不少如何面對學生在上課使用手機的班級經營。我自己本身一個人,智慧有限,但是到處請教,偷學到各家的良法妙招。
作者這本書,我大大推薦的重要原因,是這本書所提的網路與3C管理,是我覺得非常完整,可行性又高的教養方法。以這篇來說,其實很多家長需要,可行性也高,但很少被好好實踐—這是我跟家長們互動的經驗。
從提升自律作為目標,而不是只要孩子離開網路與3C,這方向我非常贊成。作者還有其他篇談到網路與3C,我都很佩服作者的資料蒐集與整理的功力,但限於篇幅,要請各位有需要的家長親自翻翻書了。
祝願您,多跟人談「要」什麼,而不是「不要」什麼,能量能聚焦得多!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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【熱血Marketplace - 電子產品 - 最新產品經已上架】
1.
Q.Power Go mini 無線充電流動電源 10000mAh (IP101)
顏色: 金屬電鍍黑色、銀色
熱血Marketplace:$398
購買連結:https://bit.ly/3pR43Pw
規格
容量 : 10000mAh (38Wh)
額定容量 : 6000mAh
USB-C2輸入 : 5V/ 3A, 9V/ 2A
單端口輸出
USB-C1 : 5V/ 3A, 9V/ 2A, 1.2V/ 1.5A (最大18W)
USB-C2 : 5V/ 3A,9V/ 2.22A*,1.2V/ 1.5A(最大 20W)
僅適用於兼容設備。
USB : 4.5V/ 5A, 5V/ 4.5A, 9V/ 2A, 12V/ 1.5A (最大 22.5W)
(Qualcomm Quick Charge 3.0 technology & Huawei SCP)
無線充 : 9V/ 1A (10W 最大.)
多端口輸出 : 5V/ 3A
總輸出 : 22.5W (最大)
尺寸 : 92毫米 X 62毫米 X 23.5毫米
重量 : 195克
介紹:
USB-C PD 快充輸入/ 20W輸出
全速支持 iPhone 12 系列充電
迷你版經典百褶設計行李箱,有別一般電源設計
支援10W無線快充
香港原裝行貨、2年保養
雙USB-C PD 輸出口、分別支援18W及20W 輸出
QC3.0 快充輸出高達 18W
圓邊設計、舒適手握感
內置防過充、短路等安全保護
額定容量(38Wh),符合民航規定、可上機攜帶
附送: Go-link USB-USB-C 充電扁線 (10cm)
2.
Momax FEEL Plus 雙頭空氣加濕燈 (HD3)
熱血Marketplace價:HK$318
購買連結:https://bit.ly/3oldVR8
規格:
輸入:5V 1.5A (USB-C)
適用面積:15(平方米)/161.5 (平方呎)
操作時間(USB 連接):間歇最長~20小時、
連續最長~10小時
操作時間(無線):間歇最長~7小時、
連續最長~3.5小時
附送濾芯棉4條
USB-C to USB 連接線 (1米)
尺寸/重量:Ø130 x 203mm, 710g
顏色:白色
提示:僅使用自來水或礦泉水、請勿加入香薰或其他化學物於水中。
介紹:
-超聲波霧化技術、長達20小時運作
-內置電池4000mAh、可獨立無線操作
-濾芯棉吸附水內雜質
-可選持續噴霧/間歇噴霧
-旋鈕無極調節加濕量
-可選暖光夜燈/呼吸燈、營造柔和氣氛
-1.1L 清透阿加力大水箱
-低水量指示燈、無水自動停止加濕、安全省電
-長效保濕之選
香港行貨、2年保養
3.
Momax FEEL mini 便攜式空氣加濕香薰燈 (HD5)
熱血Marketplace價:$198
購買連結:https://bit.ly/38gvsnV
※規格:
輸入:5V 1A (USB-C)
適用面積:15 平方米
操作時間:約3hr (無線)- 6hr (有線)
加霧量:40-70ml/ hr
附送濾芯棉2pc + USB-C連接線 (1米)
尺寸/重量:Ø 70 x 158.5mm, 235g
香薰棉尺寸:Ø 15 x 3mm
顏色:白色
介紹:
-超聲波霧化技術,長達6小時操作
-內置電池1,200mAh,無線使用亦可
-帶有香薰棉,可加入香薰精油使用
-LED暖光夜燈,營造柔和氣氛
-300ml水箱容量
-透明水箱,可隨時觀察剩餘水量
-帶有探針,無水自動關閉,安全保護
-家居、汽車及辦公室均適用
-低至30dB輕音操作
香港行貨2年保養
4
Momax UV-Pen多用途隨身消毒筆 (QU3)
可選顏色:黑色
熱血Marketplace價︰$358
購買連結:https://bit.ly/3baMmWX
※規格
輸入 : 5V/1A
輸出功率 (深紫外光) : 15-18mW
電池容量 : 800mAh
消毒時間 : 10-30 秒
充電時間 : 40 分鐘
使用時間 : 4 小時
深紫外光LED壽命 : 10000 小時
有效距離 : 3-5 厘米
尺寸 : 128 x 31 x 10.3毫米
重量 : 60克
※包含
USB-C 連接線 (1米)
便攜袋
介紹:
附有3盞 UV-C LED 紫外光燈
有效距離: 3-5cm, 於表面停留最少10-30秒
獲檢定中心測試, 有效殺滅細菌 (測試包括:金黃葡萄球菌/大腸桿菌/白色念珠菌)
安全設計: UV 燈朝上時,紫外光會停止操作
➡ 扁長輕巧設計、僅長12.8CM,輕便隨身
➡ 強化玻璃面板及圓邊設計,平滑易清潔
➡ USB-C 簡易充電
➡ 充電後,可使用4小時
➡ 附送型格PU 仿皮收納袋
溫馨提示:
避免直接接觸眼睛和皮膚
遠離兒童可以接觸的地方
不要在人和寵物上使用
使用後請務必關閉
5
Momax - Q.Power ONE 無線充電流動電源10000mAh (IP96MFI)
- 顏色:黑色/白色
熱血Marketplace價: HK$498
購買連結:https://bit.ly/3mQQz4o
介紹:
首款可使用Qi無線充電器充電的power bank
全兼容 USB-C/Lightning/無線 便攜流動電源
Apple MFI 及 QI 認證
-尺寸:150 x 72 x 17mm
-重量:238g
-強大內置USB-C及Lightning線,無須帶線出街
-USB-C PD 快充輸入/20W 輸出口
-全速支持 iPhone 12 / Pro 充電
-支援10W無線快充
-鋼琴烤漆高光黑白兩色、簡約貴氣
-優化L-shape 窄頭充電線,切合手機充電角度、減少線材曲折損耗
-Lightning線,支援iPhone 12 全速輸出
-USB-C線,支援18W PD 快充輸出
-USB-C接口支援 PD快充18W輸入/20W輸出
-10W 逆向無線充電(Rx)、告別額外充電線
-支援10W 無線快充輸出(Tx)
-低電流模式’可充隨身小功率設備
-同時支援多部設備,多路輸出: 5V3A
-10000mAh 行動電源
-內置防過充、短路等安全保護
-配送 18cm USB-C 充電線1條
6
Momax - Q.Mount Smart 3重力無線智能車充支架 (CM16)
熱血Marketplace價: HK$298
購買連結:https://bit.ly/2W6GUvw
介紹:
- 支援Qi 無線充電最高15W輸出
- 內置重力智能感應,放低電話即刻自動鎖緊+無線充電
- 配備超級電容,冇通電都可以拎走部電話
- 送QC 3.0車充,發揮無線充電最佳效能
- 送強力風口位支架,靈活使用,簡易操作
- 於汽車使用後,關掉引擎可短暫支援一鍵鬆開臂夾
規格
輸入 : 5V/ 2A,9V/ 1.67A
無線輸出 : 5V/ 1.5A,9V/ 1.2A,9V/ 2A (15W 最大.)
尺寸 : 115毫米 x 72毫米 x 50毫米
重量 : 128克
包含
USB-C 至 USB 連接線 (1米)
UC7A QC3.0 智能數碼車充
風口位支架
7
Momax - Selfie Stable 2 迷你穩定器自拍三腳架 (KM15)
顏色: 黑色
熱血Marketplace價: $398
購買連結:https://bit.ly/3n8n2nV
介紹:
- 一物3用: 單軸手機雲台、三腳架、自拍杆
- 升級支援最大6.9" 手機
- 藍牙搖控水平/垂直拍攝
- 超輕巧、僅重 241g
- 一摺收納、簡單易用
※附送藍牙快門按鈕、可10米遙距拍攝
※無須裝APP、即開即用
※雲台運作可達2小時
※Micro USB 線, 即可充電
※尺寸: 205 x 40 x 65.5 mm
※自拍桿最長至580mm
※附送防誤觸按鍵保護套
規格
輸入 (Micro USB): 5V1A,500mA
尺寸: 205 x 40 x 65.5毫米
最大長度: 580±10毫米
重量: 240克
藍牙遙控: Bluetooth 4.2
藍牙有效距離: 10米(拍照) / 5米(雲台控制)
電池種類: 鋰離子聚合物電池 (藍牙遙控 / 穩壓器)
容量: 60mAh (藍牙遙控); 450mAh (穩壓器)
操作時間: 2 小時
充電時間: 1 小時
操作溫度: -10℃至40℃
單軸雲台結構設計範圍: 平移角度/ 120°(風景(橫屏)模式); 平移角度/ 270°(人像(直屏)模式); 傾斜角度/ 90°
可搭載設備的闊度 : 58±3毫米(最少); 111±3毫米(最大)
可搭載設備的厚度 : 10毫米
最大負載 : 400克
8
Momax - Pills mini 真無線藍牙耳機及充電盒 (BT6)
可選顏色: 黑色/白色/難/粉紫色
熱血Marketplace價: $298
購買連結:https://bit.ly/2W494aC
介紹:
-支援清晰通話
-4小時連續播放、長達16小時使用時間 (連同充電盒)
-迷你尺寸,放入褲袋細袋更輕便
-開合充電盒蓋LED燈展示電池量
-USB-C 充電口
-IPX4 防水防汗
規格:
輸入功率 : 5V/ 400mA (USB-C)
操作時間 : 4 小時 (耳機)
充電次數 : 3 次 (充電盒給耳機)
最長操作時間 : 16 小時 (連同充電盒)
電池類型 : 鋰離子聚合物電池
電池容量 : ~50mAh (耳機) ~550mAh (充電盒)
充電時間 : ~1.5 小時 (耳機) ~1.5 小時 (充電盒)
驅動單元 : 6mm
頻率響應 : 20-20KHz
阻抗 : 16Ω ±10%
靈敏度 : 105db ± 3db
藍牙版本 : 5.0
藍牙音訊編碼 : SBC、AAC
支援模式 : A2DP1.3, AVRCP1.6, HFP1.7, HSP1.2
無線頻率 : 2.4GHz - 2.8GHz
藍牙有效距離 : 10米 (視線範圍)
尺寸 : 24.5毫米 x 15.6毫米 x 18毫米 (耳機);45毫米 x 44毫米 x 37毫米 (充電盒)
重量 : 3.7克 (耳機); 33.7克 (充電盒); 41克 (總重)
9
Momax - Lite Tracker IoT 智能體脂磅 (EW2S)
可選顏色: 黑色/白色/藍色
熱血Marketplace價: $268
購買連結:https://bit.ly/342DXR2
介紹:
簡易藍牙配對
Momax Smart App 一個帳戶,可建立多達20個用戶的身體數據資料庫
採用BIA(生物阻抗分析)技術、微電流檢測生物阻抗
4個E-sensor,計算精準
LED 顯示屏,數字清晰
赤腳踩踏即自動開機、閒置10秒自動關機
強化玻璃面板、簡潔耐用易打理
多達13種全面身體數據分析, 13種數據包括:
^體重/體脂/水份/BMI/肌肉量/基礎代謝
^蛋白質/骨胳質量/去脂體重/內臟脂肪等級
^身體類型/身體年齡/身體得分
規格
供電需求 : 4.5V (AAA 電池 X 3)
單位顯示 : 公斤 / 磅
稱重範圍 : 5 - 180 kg (最大稱重180kg); 11 - 396 lbs (最大稱重396lbs)
精度標準 : 5 - 5kg (±0.02kg); 5 - 50kg (±0.2kg); 50 - 100kg (±0.3kg); 100 - 150kg (±0.4kg); 150 - 180kg (±0.6kg)
藍牙版本 : 4.2
藍牙有效距離 : 10m
尺寸 : 280mm X 280mm X 25mm
重量 : 1.25公斤 (不包括電池)
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《他對未來仍有夢想:在MIT 遇見一個12歲的孩子 歷經十八次手術》
美國麻省理工學院一個月左右訪問學者之行,我得到最大的啟示之一:美國如何看待教育的內容,特別重視人格的養成。
過去隔海看著川普,我們逐漸忘記美國社會最美好、最值得學習的一面,尤其如何教育及善待孩子。
在MIT的重鎮Media Lab當然聚集各方項尖人物。我第一天走進,發現一個才十二歲的小朋友,叫做Chille。他來自明尼蘇達州,多數時刻著裝NASA夏令營的服裝。
我初起以為他是一個智力發展特殊的小天才,之後Media Lab的City Science 主任Kent Larson 告訴我,這個孩子經歷許多次的手術,但他始終好奇,對未來充滿想像。事實上他隨時都可能走掉,沒有一個醫生認為他可以活超過二十歲。
Media Lab讓他可以每天來實驗室逛逛,參與課程,不是基於同情。同樣的,之前美國國際太空總署NASA接受他,也不是憐憫,他們都是是佩服他的勇氣,佩服他驚人的意志力。
Media Lab 希望由於Chille的加入,研究生或是教職人員不會因為計劃失敗,或是研究成果沒有得到稱許即陷入憂鬱挫折。一個人的生命態度以及面對挑戰時的勇氣,和他的智力創意同等重要。
過去林書豪的室友曾經在《茜問》節目中談到為什麼哈佛大學各科系總會特別接受一至二位傑出運動員成為哈佛大學學子。校方希望藉由運動員的精神,告訴每一個哈佛學生,輸或贏,只是一時。每一個賽局都會歸零:上一局嬴了,不必也不可以傲氣,一切從頭開始。上一局輸了,不要氣餒,振作起來,你在那裡跌倒在那裡爬起來!而所謂人生,就是由不同及不斷的賽局舖陳的過程。它包含了事業、情感、家庭、健康。
在Media Lab我親眼看到多數人如何對待Chille。有一回我們一群人正在討論Slum Project ,包括來自南非、希臘、以色列、西班牙的科學家,結果City Science 的主任祕書Maggie走進來,很客氣地表示抱歉,然後説:這裡有一個Emergency.
什麼危機?Chille的手機壞了,他很沮喪。而我們討論組中的南非科學家被公認是手機天材,Apple店、各方人馬修不好的手機,他碰兩下,即OK。Maggie已經試圖關機,再開機,並且上網查詢如何處理,無效之後,才來請求支援。結果這位南非科學家,果然摸一摸,喬喬又拉拉,不到一分鐘,搞定。我注意到這個手機殻有點損傷,螢幕已經出現裂痕,而且可能是個有些過時的iPhone。但沒有一個人抱怨,為什麼我們要被一個小孩的破手機打斷討論,每個人都認為就該這麼做。
Chille有一回很沮喪😦,他急著和美國太空總署連缐,但始終失敗。最後幾位媒體實驗室的哥哥姐姐們,幫他連上了。另一端和他説話的是美國太空總署NASA幾位準備登陸火星或是正在進行火星探測的太空人,他們煞有其事的和Chille整整開了四十分鐘的會議。Chille還告訴他們,在MIT他碰到一個可愛的大姊姊(Chille的措詞),她也想登陸火星,可是她身體有病,從小就有太空夢,而且年紀不小,你們可以和她說話嗎?
他指的就是我。結果我在Chille協助下,和這些太空人互相揮手,彼此致意。
其中一個太空人還提供Chille 一塊北卡老家的地,支持他在那裡某天圓夢,蓋一個火星主題樂園。
每一個人的態度都很自然,沒有誰流淚,也沒誰刻意看不起Chille。眾人皆欽佩他面對人生無望,卻仍積極向上的態度!
什麼叫天才?
那裡只是數據運算!那裡只是創意發明!
勇敢和善良,才是人最重要的本質。
離開波士頓的前一晚。我和麻省理工學院人工智慧實驗室主任Daniela 及同學們吃涮涮鍋,特別邀請了Chille一起加入。Daniela 一看到Chille,穿著NASA Commander的衣服立即説:哇,這是那來的大人物?接著鼓勵他好好努力,未來也可以申請人工智慧實驗室,成為正式學生。
Chille直接回她:哇!但我可能活不了那麼久!而且我的醫療費用太高,我媽媽可能也快沒有錢了。
Chille説這些話時,臉色平靜,語氣如聊天,沒有流淚,而且還有一絲微笑。
他得了罕見疾病,難以想像他的心臟共開刀18次。
是的,18次大手術:一個才12歲的孩子。
我曾告訴他:我的肺也開刀,我們是鄰居Neighborhood ,而你是我的大老師,因為我只有一次開刀🔪經驗,我遠不如你!
説罷,彎腰,向他鞠一個西式臣禮。
他好開心,立即哈哈大笑。
冬天到了,Chille也必須離開Boston ,他的母親正在為Chille尋找下一個驚喜旅程。我們彼此道別的時候,Chille 知道我們此生再聚的機會不多,他抱著我說:Sisy , I will miss you. 有點傷感。
此外,Chille特別喜歡💕我家的丘吉爾。慧眼果然識英雄!