【學了這麼多,真的有用嗎?】
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早上剛好有個空擋,回了一個我覺得很值得思考的私訊。
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他問的問題是:老師,你覺得上課跟看書真的有用嗎?
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站在教育訓練的立場,我應該要認真的跟他說有用,不過我自己想了一下,最後決定擋一下自己的財路,我的答案是:
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『如果你沒有明確的目標,那麼看書上課都是浪費時間。但如果滿足條件,看書跟上課會是最划算的投資』
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首先最基本的,我覺得是意願問題,我常常上課的時候遇到是公司要求的,或是爸媽送來的,這時候就會遇到很多障礙。要馬是把老師當敵人,不然就是直接登出,完全不理你。
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這時候就算面前的是什麼世界級的人物,也根本沒有用。
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大學的時候,雖然學校排很多免費演講,但我記得我好像只去過九把刀一次,其他的演講我都沒有去聽。現在想起來真的覺得好可惜,我都不知道我錯過了那些跟厲害的人互動的機會。
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那時我在打魔獸世界,我每天看著youtube人家的影片,上網查王等等要放技能,技能有那些效果,大家要做什麼,符文怎麼配置,技能怎麼放等等,可是下了超多苦心去研究。
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所以只要有意願,就算面前的東西再困難,你都能想辦法找到資源。只是當時不知道魔獸世界是一時的,知識才是跟自己一輩子的啊XD。
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接著有了意願之後,就是你想獲取的東西。
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有些人就是習慣用看的來吸收,那麼書真的就是很棒的媒介。但有些人習慣用聽的,或是希望有更多體感操作,這時候上課就變得更重要了。
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我覺得基本上90%以上的問題,書中都可以找到答案。尤其很多態度和知識,書中其實都有很棒的解答。我常常都是看了一些書,忽然找到了一些人生的盲點。
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所以很多人問我上課,我都說你先看書吧,接著推薦一些書單。除非真的不想看書,這時候我才會建議去上課。而我覺得如果願意看,一開始上線上的預錄課程就足夠了。
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很多能長期開課的老師,都已經把這個領域的知識,技能,方法蒐羅完了,也整理出自己的一套系統。雖然這些東西線上可能也都找的到,但我覺得老師的經驗值,以及是不是能夠立即可用就變得重要了。
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但如果你有問題想問,或是希望透過老師互動環節,確認自己是不是理解的時候,就會建議上實體或線上互動課,才能快速確認。
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所以我覺得心態面的東西,我自己是比較傾向看書或上線上課,然而有技能面或操作面的東西,我都推薦去上課,真的可以節省大把探索的時間。
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最重要的一點,我覺得就是『內化』與『使用』
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我以前的上課不是想學,而是因為焦慮。我到處上課,但上完課後我沒有內化,我只是感覺好像上完了一堂課,人生好像又進步了。但說真的哪裡進步了,也說不上來。
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所以後來我才逼自己,每次不管看書還上課,我都要把作者或老師的話重新詮釋一遍,用自己的方法說出來,並且思考如何用在我的人生之中。
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也是從這個時候開始,我不再去看大家都上了什麼課,反而是回頭思考我的人生要往哪走,最終決定我要上什麼課程。並且思考,我要怎麼樣把這個課『賺回來』
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我之前報了堂4萬多的講師訓。我學完之後就開始思考,我可以怎麼把這些融入進去,讓我的備課時間更短,同學掌握的時間更快。
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後來上完後,很多本來合作的公司都說我的課變得有趣了,本來都聽我在講,但沒想到設計環節讓同學實作後,效果這麼好。之後就變成長期合作,算算學費早就回來了。
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又例如我以前看關係花園,就發現原來我自己常常在某個時期壞掉,於是又開始去找很多本書,才慢慢的理解原來愛情是怎麼運作的。
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到後來接觸周老師,才發現溝通的道理,人跟人的相處,自己的功課要怎麼做。又到了後來開始慢慢理解了界限,情緒,每個人的期待等等,讓我對於人生有更多的體悟。
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我跟女神從一開始交往也是各種吵架,甚至還有到差點分手。但現在我們都能很好的溝通,並且理解彼此要的方向,以及共同生活的目標。身邊的人常常問我們是怎麼做到的,我其實都很想回說大概是多看書跟上課吧XD。
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所以你說看書上課很貴嗎?我覺得讓我有個超棒的人生伴侶,還有順遂的工作,這些都太值得了。只是重點來了,我們看的書或上的課,內容都不是拿來教訓對方,而是來讓自己變得更好。
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當然,也不是每個學習都要變現的,重點是理解你每次上課的目標。像我因為覺得牌卡引導太酷了,學了奧修禪卡,OH卡,愛情卡,最近還在學瑪雅曆。
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這類的課程我想的就不是賺錢,而是我覺得學的時候很療癒。而且每次跟人互動的時候,大家就會好奇你居然知道這個,也是一個有趣的互動方式。
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所以講了一堆,我覺得我自己對學習的看法是這樣的
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1.只要有意願,任何的書或課程都是有用的。
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2.在願意閱讀的情況下,書是最高CP值的選擇。
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3.如果想要就清楚的情境或問題處理,線上預錄課會是好的選擇。
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4.要是想確認自己有沒有掌握,互動課會是很棒的選擇。
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5.把學到的東西內化,並且嘗試使用。
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6.理解每次學習的目標,是興趣,體驗還是成長?
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大概是這樣啦,然後很遺憾這篇沒有業配XDDD。
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如果有,我想業配的也是學習。如果能夠讓大家有更明確的目標,以至於每天多翻兩頁書,每年多上一堂課,我相信你也能慢慢感受到學習的威力的!
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同步發表於IG,有鑑於FB觸及率真的太低了,歡迎大家來追個IG吧:https://www.instagram.com/p/CTH__GBHjms/
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#學習的關鍵是目標與意願
#沒有目標怎麼學都浪費
#有了目標怎麼學都是智慧
#但我覺得學習真的是超級划算的投資
#只要不是找到奇怪的老師XD
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,100的網紅Sex Chat 談性說愛,也在其Youtube影片中提到,這集邀請到也有自己 podcast 節目的大象醫生!他也是婦產科的住院醫生,本人超級親切搞笑的!因為看見終於有專業的醫生來開節目,就馬上邀請他來錄音! 今天主題要談的就是避孕!我們從歷史上荒謬的方法聊到現在各種避孕方式,你聽過幾種呢~~ 節目中提及的所有避孕方式,都無法同時避免性病傳染,所以去看各...
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#每週小星運
上週由於天王星造反,來到5星齊逆的時代
我們會反省很多事以及看見過去的錯誤
由於天王星在Vincent的5宮逆行
發現自己的真的是一個很無趣的人XD
我過去除了打電動、追劇就沒有了🤣
真的很不會社交!要不是有星座這個拿手絕活
我真的是邊緣人中的邊緣哥啊!
昨天在 律天然坊 LuNatural /手工皂教學/代客製皂
嘗試製作擴香的小遊戲
不知道是不是專業領域的關係
雙魚座能量開始作祟
覺得自己好像哈利在調配魔法藥水~
我以小蒼蘭為基底混入文青少年、薰衣草
老師聞了一下:「這就是你的味道啊!」
好加在第一次選為調出來沒有太奇怪
也許是金處女的敏銳度,不過我是個標準的手殘
在倒入的過程,精油都會想要從另一邊跳樓XD
這次體驗也讓我發現另一種興趣✨
我應該會繼續玩下去~
那你有什麼新的體悟呢?
本週星象太陽來到處女座,恭喜處女寶寶生日快樂!
我們開始注重生活上小細節,生活上能不能規律
制訂出屬於自己的SOP流程
上週參加 S編的風格思維圈 的IG內容行銷策略
想尋求方法來把IG經營得更好!
那就來看看12星座這週要注意什麼吧!
【8/23~8/29 12星座小提醒】
#請參照上升及太陽星座
♈ 白羊座
重心轉移到工作及生活起居上
在職場上努力打拼會有點勞累
可以做個全身按摩犒賞自己喔!
♉ 金牛座
生活重心在愛情及與孩童關係上
你很積極開發自己的興趣和創作
建議勇於追求並展現自我特別之處喔!
♊ 雙子座
你開始對於家庭、房屋的事情操心
對於自己過去和起源有所感覺並挖掘
趁這時好好穩固情緒建立專屬的避風港!
♋ 巨蟹座
對兄弟姐妹、朋友的事情積極參與
你也會開始想學習知識和與人交流
建議來場小旅行或是參加很棒的課程!
♌ 獅子座
此時重心在如何提升自己的價值
會想要開始透過努力讓自己有自信
可以斜槓技能提升收入及鍛鍊體能!
♍ 處女座
此時的你是主角,大家都很喜歡你
展開新的計畫和行程讓你更有信心
建議多曝光自己的好讓大家看見喔!
♎ 天秤座
生活步調開始放慢,想要退居幕後
你對於自我內心探索產生濃厚興趣
建議練習靜心及冥想好好照顧自己!
♏ 天蠍座
你渴望找到一群志同道合的夥伴
你對於社群和社交活動非常積極
建議加入新社團或是努力經營自媒體喔!
♐ 射手座
重心在擴展事業及成為領導型人物
你想要更高的成就及名聲來證明自己
建議在職場上多表現讓高層看到喔!
♑ 摩羯座
此時的你想要有所得成長和提升境界
人生有了新的體悟,想要跨領域發展
不妨多閱讀學習或往海外找尋你要的
♒ 水瓶座
如何藉由對方證明自己是有價值是重心
在他人心中有份量,建議多談心及交流
可透過合作獲利或展現魅力擄獲芳心喔!
♓ 雙魚座
生活重心如何獲得他人的親睞
藉由對方的優勢來創造雙贏局面
可以嘗試建立自己的人脈資源!
#希望大家都可以找到自己生活步調喔
#留言你的太陽星座可領取牌卡提示
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【Petit Collage 拼圖、木玩,育兒道具...急救團‼】
各位爸媽,這一個月來大家辛苦了!
很多人敲碗急需 #育兒梗、#育兒道具(?)這次我爭取到Petit Collage史上折扣最滿的一團‼
● #團購價2件再8折;
● 滿3000免運,再贈送Petit小拼圖一盒(可累贈)。
這樣的價格與團購內容,才叫 #共體時艱啊!
(感謝廠商讓我如此無禮的凹凹凹😆)
必須老實說,這次唯一比較美中不足的是....
#現貨數量不是開玩笑的少!!
尤其是我在ig已經提前開跑兩天了,大家非常懂得打算盤,都是3000、6000的在下單!所以我們可能賣完就隨時關表單這樣。
這裡購!▶ https://tomali.tw/t0w4b
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Petit Collage在育兒界可以到說是無人不知的那般火紅,每個孩子應該都至少擁有一件或兩件他家產品。
如果你沒有孩子,或是孩子早就「離咖啾」(台語:長大成人),下單送給正處於與小小孩宅在家的親友,此般救命之恩他們肯定沒齒難忘!(非誇飾!因為我也經歷過這般苦海。)
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以下是我的介紹,新手父母,下單贈親友或是有選擇障礙的朋友歡迎參考:
★立體組裝拼圖★
大約阿龐將近兩歲時,我第一件為他購入的Petit Collage就是這個系列的「童話森林」。老實說,當時也沒特別做功課,就店裡逛到,覺得可愛就買了🙈
後來又陸續添購了其他款式:熱愛宇宙星球的「太空冒險」,跟某年聖誕節應景購入的「冬季樂園」,沒錯!!這些都是在廠商邀約開團前,我自己買的💪
不得不說,這系列真的耐玩!阿龐一直都不是很斯文的男寶(默...),玩了三、四年下來,毀損度超低。更重要的是,依然受青睞,現正持續服役中的玩具。
立體拼圖,練習手眼協調能力,還能培養空間感。玩不膩的角色扮演遊戲,完成的立體小物很是精緻療癒,當裝飾也很OK👌
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★地板拼圖&初階拼圖★
大型地板拼圖的好處是,不止是練習「精細動作」(fine motor skill),小小身體還要不斷移動連「大肌肉運動」(gross motor skill)都兼顧到了,練腦力也練體力。
舉例來說:阿龐在拼這款「雨林動物」時,小腦袋發現圖片中的「花豹」顏色比較鮮明,決定先把有點點的拼片挑出來。然後,拼著拼著小身體有點累,決定盒子充當椅子坐一下。是不是練腦力也耗體力😆
這次比較可惜的是「初階拼圖」款式不多,大家如果剛好有喜歡,真的非常划算啊!
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★小拼圖★
拼片比較小,更適合3+的孩子訓練手指精細動作。小小一盒方便攜帶。完成尺寸約15×15公分,不佔空間,即使只有小小桌面也能隨時拼起來。孩子有事做,爸媽們瞬間獲得美好安靜的短暫時光。
一次與朋友外出用餐,我備了兩盒一人發一盒,拼完再交換,或是團隊合作完成,能打發不少 #需要孩子等一下 的救援時刻啊!
單購一盒只要160元(一樣兩件八折),這次滿3000免運之外,還會再贈送小拼圖一盒(還可累贈也太好😍)
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★存錢筒拼圖★
存錢筒拼圖,我超愛它的投錢孔設計。阿龐超愛收拾這款拼圖,將拼片一片片往孔中塞,儼然成為另一種遊戲😆
可惜的是,這也是款式偏少,有點遺憾但划算,大家可加減參考一下😆
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★探索拼圖★
蘊含密碼的拼圖。透過神奇的「探索面具」,觀察圖片中特殊處理過的馬賽克圈圈,一堆隱藏版的圖片就能顯現,對照盒子背面的Can you find...,不論是邊找邊拼,或是完成拼圖後挑戰找一找新任務,都頗有尋寶的趣味。
每盒拼圖附有兩件「探索面具」,神奇的是配件一戴上,讓孩子不禁身負團隊感,及一起出任務的使命感,藉以感受濃烈的合作氣氛。
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★記憶遊戲★
幾乎每個品牌的桌遊都會推出記憶遊戲,petit collage memo game的特色是#圖卡超美麗!!(對!我膚淺🙈)(但孩子們真的更是視覺動物啊!)
精緻的畫風,穿插剛剛好的閃亮亮。美學教育,說穿了不就是平常呈現在孩子眼前的事物要仔細篩選!!不是嗎?
每盒有24張(12組)圖卡。雖然建議年齡是3+,但我覺得2歲大的孩子就能開始玩。如果卡關只要稍微調一下整玩法,如下:
「減少張數」,先從4組(8張)或6組(12張)動物開始,之後再慢慢增加到12組動物(24張)。傳統玩法,一開始是以全數蓋牌的方式,每次掀開時順便記憶位置。簡易版可以一開始先全部正面,「記憶後再蓋牌」。
這樣兩個做法減低了點難度,適合第一次玩,或是年紀還很小的孩子。不消一兩回合,阿龐記得比我還好(腦袋還是年輕的好使啊!)我很認真記憶之下,還跟他平手耶!甚至一不小心就輸他了🙈
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★三款經典桌遊★
Petit Collage的桌遊系列,在英國是每次上架很快就售罄,根本等不到打折再買!!(嘿!對!身為精打細算的媽媽,我也都引頸期盼sale大紅字才下手啊!)
因為總是out of stock,我特地挑了這一款「行李箱樂透」請廠商寄給我,因為...全球防疫的真實生活中,大家都無法出去玩啊!(已哭)
我們一家三口,擲擲骰子,比賽誰最先打包好行李,過過乾癮也好。大家可以點進表單小圖,會跳出每一款桌遊的遊戲規則說明,全是適合4歲以上孩子與家人同歡的遊戲。
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★磁鐵換裝秀★
這次開團裡,我跟阿龐最最喜歡的一個系列。
記得小時候,身邊的女孩兒朋友都愛玩紙娃娃,穿搭、挑配件,幾尊紙娃娃家家酒就能玩超久。倒是不記得男孩子有類似「愛打扮」的玩具。
看見這組設計給男孩,也設計跟女孩的玩具,覺得超開心啊!!當然啦!,誰說「超級英雄」是男孩玩,「摩登女孩」又一定是女孩在玩的?下單前務必要問問家裡的孩子。
#打破兩性刻版印象,#從我們這一代的父母開始努力!!
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★磁鐵場景遊戲盒★
磁性立版,隨處可玩。配件精緻豐富又多元,每盒遊戲盒有兩個場景可以替換。孩子喜愛的角色扮演,熱衷發揮想像力說故事,練習敘事口條及手眼協調能力。
阿龐擁有這系列的「太空冒險」。每次玩,他都花很長的時間,專注的在「佈景」,然後會售票給媽媽(頗有商業頭腦😆)入場聽他講故事。有時則是扮演老師,拼命問台下學生(妞仔飾)問題。
在遊戲中身份互換,由孩子「主導」往往讓我驚豔:「原來你這麼逗趣、瞭解、喜歡、害怕 ......」#能更有深度的看見孩子的另一面。
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★磁鐵遊戲盒★
16×16cm的鐵盒大小,不論在家或外出攜帶都適宜。其中「百變的臉」實在是超級「促咪」的一盒臉譜玩具。超多頭飾、臉部配件,讓孩子排列出各種臉部表情與情緒。
或許文字上我能給的形容與描述不多,但是這一盒絕對是親子一起玩,能激蕩出最多笑聲的一盒。
另外還有旅行家、機器人、動物樂團...都有著讓孩子愛不釋手的場景與零件。
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★隨行磁鐵桌遊★
「磁鐵」桌遊的優點在於,通車、移動時能避免零件掉落,也能輕鬆自在的玩。這次團購的兩款遊戲內容玩法完全不同,可以點表單小圖,就會跳出詳細的規則說明。
最近阿龐網課陸續學了拼音,這盒「調皮小猴」,即使不照著遊戲規則玩,也是一盒很方便的行動教具。
「旅行賓果」則是專門設計給乘車移動中,與週遭環境實際互動的賓果遊戲。
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★彩色磁性塗鴉板★
版面由四種磁粉組合而成,寫畫出的線條鮮豔繽紛,可以無限次重覆作畫,搭配磁力橡皮擦工具就能擦拭。
發揮創意自由畫、寫,或是每組附有5組模板,讓孩子跟著描畫。薄薄一本,有提把,易於攜帶,是外出時打發時間的利器。
最近外出採買或辦事,都是採取格仔老公和阿龐留守在車上,我一人衝鋒陷陣。他們在車上就常常畫塗鴉版,寫字、畫圖都好用!
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除了以上系列,還有......
「#配對圖卡」跟「#隨行磁鐵盒」,讓孩子認識裝扮,培養穿搭美學。「#環保木玩」是賞心悅目,家飾等級的玩具,通常父母自己也會愛不釋手,堪稱育兒win win的購物首選啊!
「#降臨曆」,別說提前半年先買起來有點瘋狂,除了十二月倒數,很多人也喜歡在「生日月」使用,一天一格,滿滿一個月的歡樂。
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宅在家的親子時光不無聊,就靠 #大量的一起玩!
一起合作完成有點挑戰性的拼圖;
一起幫人物磁鐵換裝,再一起飛來飛去,或假裝一起去逛街;
一起在拼好的圖案中尋寶;
一起圍在桌邊,挑出最喜愛的桌遊一起玩。
#一起玩,阿龐最愛跟我說的三個字。
你們的孩子也是嗎?
透過大量一起玩的過程,深刻享受彼此有品質的陪伴。防疫好好待在家,要相親相愛好好相處喔!擁有優質的親子時間,來跟這一團!!💕
這裡購!▶ https://reurl.cc/R0Xb8G
ig探索人物建議 在 Sex Chat 談性說愛 Youtube 的最佳解答
這集邀請到也有自己 podcast 節目的大象醫生!他也是婦產科的住院醫生,本人超級親切搞笑的!因為看見終於有專業的醫生來開節目,就馬上邀請他來錄音!
今天主題要談的就是避孕!我們從歷史上荒謬的方法聊到現在各種避孕方式,你聽過幾種呢~~
節目中提及的所有避孕方式,都無法同時避免性病傳染,所以去看各大文獻或影片,都會建議搭配保險套一起使用,無論如何,多管齊下還是很棒的。
隨著價值觀逐漸改變,與醫療科技的發達,現在已經有非常多的避孕方法與資訊,這集的資訊,有很多沒有詳述的,也有很多資訊說不定幾年之後聽,就已經不適用。
這集的重點不是到達全面,而是希望引起大家的興趣,開始談論,然後去理解,去關心自己的身體自主權,重視自己的健康。
邊看文章邊收聽!超多影片補充在這 ➡️ https://bit.ly/2RXp1NN ✨
追蹤大象醫生 ➡️ https://www.instagram.com/elephantalkshow/ ✨
收聽大象醫生漫漫談 ➡️ https://spoti.fi/3j3KgJM ✨
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00:32 大象醫生與主題介紹
04:10 歷史上奇葩的避孕法
12:15 避孕的禁止與節育運動領導人物 Margaret Sanger
21:00 關於殺精劑
24:03 關於避孕貼片
27:33 關於皮下植入型避孕器
28:40 關於事前口服避孕藥
40:45 關於子宮內避孕器
43:45 關於避孕環
45:42 關於結紮
50:25 關於事後避孕藥
54:50 不推薦算安全期與體外射精
56:15 避孕這個話題常不常被討論
58:55 為何男性的避孕方式相對少
63:50 回答聽眾提問
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