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我今天開始在家辦公
大家今天在家上班嗎? 還是進公司呢?
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不需要囤物資,但是在家可以逛逛 iherb 😂
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78折很不錯,$59USD 的低消門檻也滿低的。
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折扣碼 | IHERB520
期限 | 台灣時間 2021.05.21
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台灣疫情越來越嚴重,大家少出門,保護自己。
Stay safe!! 🙏🏿
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圖文不符,附上最近在 iherb買的好吃 cereal 🖤
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#全球最大的天然產品網路購物平台iHerb開箱
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你今天有透過適度的運動與保養,為自己打造良好的身心狀態了嗎?
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身為一位每天都必須坐在電腦前的數位遊牧,很容易不知不覺進入久坐不動的模式,一天兩天還好,但久而久之不僅下半身越來越臃腫,還會出現腰痠背痛和脖子不舒服的症狀。現在已經有研究發現,坐太久是人類新殺手,只要多坐 1 小時,就會減壽 22 分鐘,相當於抽 2 根菸的危害,聽了都令人毛骨悚然...
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因此,如何做到照顧自己,在運動、飲食與生活習慣與工作型態間拿捏得宜,是絕對不能不忽視的一環。
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最近,烏龜妹決定要在忙碌製作課程之餘,加入 30 天的運動大挑戰,同時更注重身體的保養。
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這次很榮幸能夠和 iHerb 合作,並且補貨 California Gold Nutrition(CGN) 的商品,由美國運到台灣,我大約等了一個禮拜就到貨。
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訂購的商品有維生素 C 膠囊、營養棒嘗鮮套裝、海苔香米脆、有機螺旋藻粉、雙倍巧克力花生醬營養棒和黑巧克力堅果海鹽棒。(本來想買乳清,但適合素食者的只剩肉桂口味,結果反而買了太多營養棒,我媽看到問我那是什麼,我回答「營養棒」,她問我「是要給狗吃的嗎?」,我快笑死 😂)
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我喜歡他們家的原因有幾點:
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1. iHerb 是全球最大的天然產品網路購物平台,只提供品質有保證,且通過測試的品牌,產品的成分、製造過程都經過嚴格的檢測標準,確保所有產品都安全無虞。
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2. CGN 是 iHerb 的自有保健食品品牌,裡面有很多適合素食者的選擇,像我訂購的維生素 C 膠囊是全素可食,完全不用擔心會有食用到動物成分的問題。
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3. iHerb 上有清楚的產品分類,可將產品照片放大檢視外包裝和成分,也不乏可參考的使用者評論,且不時提供折扣跟優惠。
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雖然我這次購買的都是保健食品和運動補給,但還有沐浴清潔、嬰兒保健、美妝保養、沐浴產品等等不同種類的商品,也都能在 iHerb 上找到。
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為了要隆重地介紹我喜歡的 iHerb 出場,我特別請來了我家的喵喵二姐糖糖來幫忙代言。(哈哈哈,超大牌,讓我在幕後拍超久🤣)
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保健食品功效因人而異,但大家可以試試 iHerb 平台,在上面你有上萬種選擇,購滿 $40 美元就享免運費。
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綜合評價這次購買的商品...
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▶️ 營養棒很不賴,不會太甜,我最喜歡的口味是【雙倍巧克力花生醬營養棒】,和我一樣不是螞蟻人的你不用擔心,但要節制食用。
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▶️ 海苔香米脆我真的大推,不過,如果你會怕辣的話,不要選 HOT&SPICY 這個口味喲!
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▶️ 唯一不會回購的是螺旋藻粉,那味道實在太奇怪了,假如你有興趣的話,建議買顆粒裝的就好了。
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不管你想作為日常保養,還是有其他需求,相信你都能在 iHerb 上找到適合的選擇。
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想購買CGN 品牌的產品,可以使用以下這個專屬連結:
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輸入折購碼【 CGN22 】,所有 CGN 系列商品就打 78折。
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只能說打完折以後,真的差太多啦!
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折扣期間:2021/04/22~05/17 14:50PM
僅限台灣市場
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雖然這是廠商合作,但我只推好商品和好品牌,不優的東西是不會推薦的大家的啦!
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讓我們一起愛自己,跟自己的身體對話,由內而外散發自信光采吧!❤️
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#iHerb #iHerb折扣 #保健品
iherb折扣碼78折 在 Torres Pit托哥 Youtube 的最佳貼文
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iherb折扣碼78折 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD專科講堂 #大夫訓練 #吳肇基醫師
SBD專科講堂,邱個這次來到台北榮民總醫院 - 蘇澳分院,訪問熟稔肌力訓練的骨科醫師 a.k.a 大夫訓練 - 吳肇基醫師,聊聊醫療與訓練的相輔相成,手術前的術前復健?還有術後的復健恢復。如何看待病人與醫師之間的責任關係,如何理解失能退化?又如何面對失速下墜的失能老化人口衝擊?
抗老化,你需要大重量訓練。而訓練,是責任,是每一個人的責任。
你可以【又老,又痛,又強壯】👍 不要【又老,又痛,又弱】👎
吳大夫推薦 for 中老年人:【直立負重】、【SSB握把式 - 箱上蹲】、【架上硬舉】👍
這三個動作,以核心負重、下肢肌力為主,講求最有效率的訓練。
但上肢也練得到,握把箱上蹲練上肢推,架上硬舉練上肢拉👍
【有訓練,無病夫】👍
📍吳醫師的大夫訓練FB:https://www.facebook.com/StrengthTrainingClinic
📍吳醫師的IG:@strengthtrainingclinic
本集節目拍攝時間為2020/4/28(三),SBD向所有醫療人員致敬!💪
請大家勤洗手,戴口罩,避免不必要的外出群聚,不當防疫老鼠屎,天佑台灣,醫療人員辛苦了!
❤️ 特別感謝:宜蘭 開蘭安心診所:https://bit.ly/3vmDl4i
❤️ 宜蘭 開蘭安心診所 - 來福力運動復健中心:https://www.facebook.com/kailan.lifepower
地址:宜蘭市神農路一段97號
電話:03 931 1230
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攝影使用器材:
💡 燈光:愛圖仕 Aputure 300X / 120D & MC 4-Light Travel Kit
📷 攝影機:SONY A7S3 & A73
🎥 鏡頭:SONY GM LENS & SAMYANG CINEMA LENS專業電影鏡頭XEEN系列
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本集節目由全球最大的營養補充品平台,美國iHerb贊助播出❤️
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(1~6月為上半年,7~12月為上半年,上下半年各不超過六次。)
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影片SBD Taiwan版權所有,禁止搬運盜轉
iherb折扣碼78折 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳貼文
今天和大家分享我的一日有機生活!從去年斷食營開始,就開始注重身體健康還有吃有機的食物,所以有機生活店像是棉花田,里仁,聖德斯科等等,變成我的好朋友😍 除了實體店面之外,我也會網購有機商品,其中我買的最大宗的就是 iHerb !
買個快一年之後也有一些省錢的小心得,在這集和你們分享!
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活動時間:5/20 15:00pm - 7/1 14:55pm (GMT+8)
我買的 iHerb 健康食品清單:
1)Thorne Research, 基本維生素 B 復合物,60 粒膠囊 https://prf.hn/l/64d3nEe
2)California Gold Nutrition, 食物,黑巧克力堅果和海鹽棒,12 條,每條 1.4 盎司(40 克)https://prf.hn/l/rGEjkXZ
3)Bob's Red Mill, 有機經典輾制燕麥,全穀物,32 盎司(907 克): https://prf.hn/l/7EvVLNN
4)Manuka Health, 麥盧卡蜂蜜,MGO 263+,8.8 盎司(250 克)https://prf.hn/l/7abky4g
5) Nutiva, 初榨有機椰子油,14 液量盎司(414 毫升: https://prf.hn/l/7Avdzad
6)Yogi Tea, 綠茶康普茶,16 茶包,1.12 盎司(32 克: https://prf.hn/l/6b1Qya3
7)Thorne Research, 清體清肝,60 粒膠囊 link: https://prf.hn/l/7Av4OXY
8)Atkins, 有機花生黃油杯,牛奶巧克力,10個,每個0.5盎司(15克: https://prf.hn/l/61p5Zw4
9) MaraNatha, 有機花生醬,奶油味,16 盎司(454 克: https://prf.hn/l/708dP9l
10)California Gold Nutrition, 食品,花生和黑巧克力塊棒,12 條,每條 1.4 盎司(40 克)
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//本支影片與 iHerb 合作,影片內產品皆由艾琳親自挑選//
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