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ikor棗鐵ptt 在 [問題] 推薦補鐵的保健食品? - 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
結婚一年
最近爬文後開始吃了一個月的
維他命c + Q10 +葉酸魚油
今天看電視的時候內容提到
補鐵也很重要(我本身也有一點貧血)
想問有沒有推薦的補鐵保健食品?
(順便想問補鈣的,有版大吃過覺得很重要嗎還是還好?)
不知道可不可以詢問保健食品牌子
如果違反麻煩告知 我再刪掉
謝謝版大們~~~
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