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inonat時間 在 Re: [寶寶] 4m寶寶晚上睡覺時間請益- 看板BabyMother - 批踢踢 ... 的推薦與評價


作者PeiQQ (地泉流水日日昌)
看板BabyMother
標題Re: [寶寶] 4m寶寶晚上睡覺時間請益
時間Mon Jun 25 17:34:39 2018

我兒子四個半月，最近剛經歷睡眠轉換期，
摸索了一個禮拜左右目前算是調的差不多了，總算跟兒子達成共識XD

以下分享我這週來的心得，發現最近板上有很多同梯的有相同苦惱XD

前情提要:

1. 還沒研究過睡眠理論的可以先把inonat大大的文章看過一遍，整理得很深入淺出!
我這篇文章是基於i大的文章，加上自己上網看的國外睡眠理論網站，
再加上我兒子本人的人體實驗結果而成XD

2. 我兒子在2M5D就睡過夜(11hr)不用夜奶，但每個小孩不同，請跟自己比就好。
但請相信小孩都有10-12小時長睡眠的能力，不試著調整的話大人小孩都不能好好休息
還有一個重點，睡過夜不等於不用夜奶! 四個月月齡有0-2次夜奶都是正常的。

給需要夜奶的建議:入睡後六七個小時第一次夜奶，如果有第二次大約是再隔三個鐘頭
以上是書上教的，我很幸運用不到這條(炫耀文)

我本人是認為夜奶不用特別去"戒"，總有一天小孩會自己突然睡過去的。
但因為我幾乎沒有戒夜奶的過程，很沒有說服力我知道XD

3. 什麼時候是睡眠轉換期需要調整?
就是本來睡得很好一覺到天亮，突然會連續兩三天在半夜起床清醒玩耍(根本恐怖片)
同時，掐指一算發現大約四個月了，那就是了。

阿如果你的小孩到四個月之前作息都還沒穩定...那就...可能遇到了你也沒發現^^"


====落落長的前言結束了====

我是怎麼調整的咧，以下幾大原則:

1. 最大清醒時間很!重!要!

如果你google最大清醒時間，你會發現各派說法紛紜。
四個月月齡的最大清醒時間(maximum awake time)，從1.5鐘頭到2.25分鐘的說法都有。
結論是:每個小孩有誤差，請自己觀察調整XD

白天如果超過最大清醒時間會怎樣?
通常會出現:小睡不容易入睡、情緒差很容易哭(甚至睡醒還在哭)、
半夜起床(明明白天很累)、三不五時哭一下不知道在哭什麼...

這個不是理論，而是實際從我兒身上觀察而得。

所以接近最大清醒時間的前15分鐘我就會把兒子放上床讓他自行入睡，確保不會過累。

所謂的白天累一點晚上比較好睡，都不要超過最大清醒時間才是。

請務必相信"白天小睡睡得好，晚上才睡得好"這句話。

但最後一次小睡之後可以稍微拉長一下清醒時間，多個15-20分鐘，

會比較快速進入長睡眠。

2. 白天要小睡四次

如果有掐指一算最大清醒時間，就可以得知四個月月齡白天是需要四次小睡的。
(到五個月時因為清醒時間長，會逐漸變成三次小睡，這是個動態的過程要隨時調整)

這四次小睡理論上第一次會睡最久(1.5-2個鐘頭),第四次會睡最短(30-45分鐘)

理論上是這樣，我兒子實際也還真的是這樣(經人體實驗證明的概念)

當他睡不下去，你一直逼他睡，他只會一邊睡一邊哭，你也不知道這樣算睡還是醒。

所以如果睡不下去就抱起來玩吧!

(當然請記得先排除什麼尿布/太冷太熱/沒吃飽之類的問題)

小睡起床時如果是心情很好的狀態，就代表這一輪他有睡飽了，品質OK!

3. 遵守吃=>玩=>睡的原則。

你會發現隨著月齡增長清醒時間越來越長，寶寶越來越難奶睡
(事實上這時候也應該把奶和睡的連結斷開了，必須讓他學習自行入睡，
你才會有光明的未來)

同時你也會發現，小睡的長度不固定，
很難抓喝奶時間，撐到下次睡醒才喝奶好像又太久，作息好像很亂。

我的作法是:一早醒來先喝奶，然後開始玩，最大清醒時間內放回床上(包含喝奶時間)

接著一整天只要記得每次最大清醒時間，喝奶時間抓個隔3-4個鐘頭，稍微彈性。

所以之後幾餐都是在小睡與小睡之間餵的，

總之就是不要喝完馬上放回床上睡覺就可以了。

但最後一餐就是喝完拍嗝睡覺，因為這時候他通常已經很累昏昏欲睡了。

4. 小孩的生理時鐘其實是早上6-7點起床

這算是一個i大文章的補充，在之前我就看過嬰兒入睡時間的相關文章，

裡面的一個重點就是應該要提早讓嬰兒入睡避免過累，

然後提到小孩最終會依循人類原始的生理機制，日出而作日落而息，

很有可能不管你再晚睡，都在早上6-7點之間起床。

所以! 回歸到我們一開始提到的，嬰兒都有10-12個鐘頭的長睡眠能力，

那入睡時間就是晚上6-8點之間(你沒有看錯，就是這麼早)

我兒子經過觀察，目前最適合的入睡時間是晚上七點，他可以穩穩睡到早上六點左右。

當然板上有很多人是晚睡晚起的，小孩子也能夠配合，

我想了一下很有可能是因為...窗簾夠黑! (無誤)

我的房間是大面落地窗，我沒有刻意拉窗簾，

所以我兒子真的是跟著黃昏日落睡著，太陽升起就起床的原始人。(以後不用幫他買手錶)

大家如果時間上能夠配合，其實試著讓他早早入睡可以讓你晚上的個人時間增加，

要生二寶三寶四寶也才有時間阿...(唉唷歪掉了)

=============================

最後就簡易分享一下我兒子四個月的作息表，我兒的最大清醒時間目前是兩個鐘頭。
時間表都是理論值，每天根據他自己的小睡狀況會微調。

06:00 起床/第一餐

08:00-9:30 小睡1

09:30 第二餐

11:30-12:30 小睡2

12:45 第三餐

14:30-15:00 小睡3

15:45 第四餐

16:30-17:00 小睡4

17:30 洗澡

18:10 第五餐，餵完拍嗝不再刻意玩耍

19:00 進入長睡眠


以上分享希望有幫助到四個月大的同梯們XD

--
新手奶爸日記 (但媽媽也是有一起養好嗎)
https://www.facebook.com/dadandbrad/

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.74.229
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1529919284.A.834.html
※ 編輯: PeiQQ (114.24.74.229), 06/25/2018 17:36:01
推 yellowha : 用心推～QQ太感謝了！ 06/25 18:01
推 lin1108 : 真的用心～推推 06/25 18:14
推 lanpaopao : 超級詳細，好用心喔 06/25 18:47
推 wahaha41 : 想請教～～自行入睡的訓練是連奶嘴都沒有給嗎～～ 06/25 19:03
我兒子在兩個月睡過夜前就戒掉奶嘴包巾，
戒的過程當然有點辛苦，但戒掉後半夜不會找奶嘴睡眠品質很好
現在自己入睡都是吃手，入睡後都是空氣奶嘴XD

→ wahaha41 : ～另外，吃-》玩-》睡的部分，有時會有1-2次寶寶喝 06/25 19:03
→ wahaha41 : 完奶就是很想睡覺，拍嗝都會生氣，我就讓他先睡一下 06/25 19:03
→ wahaha41 : 再叫醒～也是可以的嗎？我的寶寶現在是23點最後一餐 06/25 19:03
觀察距離上次清醒是否已經超過最大清醒時間了，
每個寶寶的最大清醒時間不同，或是長睡眠時段不同
我猜測你說的很難叫醒是白天時段? 或是晚上八點過後?
有沒有可能他已經進入長睡眠階段了但不讓他睡呢?
另外我不建議小睡中叫醒他，我的經驗都是起來後脾氣很差XD

→ wahaha41 : ，中間可以不要喝奶但是需要給幾次奶嘴幫助入睡～ 06/25 19:03
→ wahaha41 : 最近發現早上7點會需要叫醒喝奶，喝完又會睡去幾乎 06/25 19:03
→ wahaha41 : 到下一次喝奶，他是不是漸漸養成23-11的長睡眠了... 06/25 19:03
→ wahaha41 : 還好調整嗎>< 06/25 19:03
我相信要調整都來的及阿，但要看爸媽是否能配合早睡早起作息^^"

推 loophoney : 非常謝謝你的回文～ 06/25 19:12
推 sunnylove99 : 我也想請教自行入睡方法！我試過好多種，女兒就一定 06/25 19:16
→ sunnylove99 : 要抱睡，快累死！跪求自行入睡詳細方法 06/25 19:16
如果已經確定超過最大清醒時間，先檢查尿布/環境冷熱溫度/吃飽沒
接著就放上床讓他睡覺。若他需要奶嘴就給奶嘴或他的安撫物。
(我兒子的安撫物就是他的被被，很好搞定XD)
這時候應該已經很累，理論上哭20分鐘會入睡。(我人在旁邊看)
超過20分鐘就抱起來安撫一下完全冷靜再繼續放回床上。
這個過程很難熬，如果辦不到20分鐘就先從5分鐘10分鐘開始。
有時候訓練的不是小孩是媽媽的心臟^^"

我給自己轉念的過程是
1.把自己當托嬰中心的老師，那邊也不可能小孩哭就抱
2.小孩長大不可能記得他哭這麼慘，這只是個過程，
不學會自己入睡的話，就是要大人小孩一起熬到他願意自己睡為止。

每天都會有一點點進步的，會越哭越短，相信我。
推 loophoney : 另外想請問睡眠轉換期半夜一直容易醒來怎麼辦QQ 06/25 19:32
就是第一點，重新觀察他最大清醒時間。
半夜醒很大的機率是累過頭!

我回頭看了你的原文，清醒2小時睡2小時，試著縮短到1小時45分鐘，
聽起來很瞎但是我就是這樣一天一天試找他最合適的清醒時間。
然後每個月清醒時間可以再加15分鐘。

推 guava8 : 跪求自行入睡方法。另外請教，我兒因為厭奶最近改 06/25 19:34
→ guava8 : 全親餵（睡前一餐仍瓶餵），白天1.5-2.5hr就討奶（4 06/25 19:34
→ guava8 : 個月以前一直都是3hr),不曉得是因為親餵奶量少還是 06/25 19:34
→ guava8 : 進入翻身地獄,夜奶從2次變成4-5次，有什麼方法可以 06/25 19:34
→ guava8 : 減少夜奶次數嗎或是可以不需外力再度入睡呢？謝謝 06/25 19:34
→ guava8 : （試過奶嘴不吃會吐掉生氣） 06/25 19:35
我很想回答妳但我不是親餵，好像超過了我腦袋的資料庫 冏>
然後夜奶確定是要討奶嗎?
我兒子最近半夜醒是因為睡眠轉換，他只是起床玩並沒有想喝奶
我硬要嘟他奶也只喝了80 (平常一餐180)
試著從白天作息調整看看晚上清醒次數會不會少一點?

→ PeiQQ : 以上的推文等我吃完晚餐開電腦再回覆喔XD 06/25 19:40
推 yoyoca : 大推同梯！完全沒訓練但跟你寫的狀況一模一樣！ 06/25 20:02
※ 編輯: PeiQQ (220.136.17.219), 06/25/2018 20:51:19
推 hydra60319 : 同梯+1，沒特別訓練但跟你差不多 不管7點8點9點睡都 06/25 20:39
推 hydra60319 : 是凌晨5、6點起來 06/25 20:39
→ hydra60319 : 目前作息是 早上6點多起來，喝完早餐奶後玩一下大概 06/25 20:42
→ hydra60319 : 睡到9點多，10點左右吃副食品、11點補奶後午睡，兩 06/25 20:42
→ hydra60319 : 點多起來、兩點半～三點喝點心奶，玩一下後睡到6點 06/25 20:42
→ hydra60319 : ，起來吃晚餐+奶，7點多左右洗澡、8點多長睡眠，10 06/25 20:42
→ hydra60319 : 點半睡夢補奶 06/25 20:42
我發現阿，當作息建立起來之後，最後一餐不管喝100喝200，
都是可以到早上固定時間才起床。所以我是沒有叫醒再額外補奶啦，
這個階段應該睡比吃重要，當然如果體重太低想多塞點奶也OK!
※ 編輯: PeiQQ (220.136.17.219), 06/25/2018 20:59:27
推 smallperfect: 請問凌晨三四點睡到一半想吃手，但發現沒那麼好吃又 06/25 21:25
→ smallperfect: 想哭一下，這樣要讓她起來嗎？眼睛都還是閉著，但就 06/25 21:25
→ smallperfect: 會有嗯嗯哼哼的聲音要哭出來了 06/25 21:25
不用叫醒，讓他閉著眼睛喝奶，就是所謂的夜奶囉~
※ 編輯: PeiQQ (220.136.17.219), 06/25/2018 21:31:45
推 loophoney : 其實我是1小時40分讓寶寶上床（文章寫大概而已）因 06/25 21:43
→ loophoney : 為寶寶是先頻繁夜醒我才回頭調整白天清醒時間（懷 06/25 21:43
→ loophoney : 疑不夠累），調整後有改善不會半夜突然哭，但下半夜 06/25 21:43
→ loophoney : 夜奶會突然清醒，不知道還能怎麼調整（真的要調整 06/25 21:43
→ loophoney : 到晚上7:15前入睡才行嗎？） 06/25 21:43
他早上起床時間也是六七點嗎? 是的話就讓他早點睡覺試試看吧!
※ 編輯: PeiQQ (220.137.41.103), 06/25/2018 22:02:44
推 zhiso : 我也要試試看長睡眠時間提早，如果還是一樣起床時間 06/25 22:04
→ zhiso : 的話真是賺到了XD，雖然你的寶寶沒有30分鐘魔咒不過 06/25 22:04
→ zhiso : 還是問問看你有沒有解 06/25 22:04
其實剛進入四個月轉換期時我有遇到30分鐘魔咒喔XD
後來發現是因為，當時我把清醒時間設定在兩小時15分，
他太累了導致小睡睡不好，縮短清醒時間反而好了。(很違反腦袋中的邏輯我知道)
然後我秉持著，你願意繼續睡我就給你安靜的環境睡覺，
你真的睡不下去我們就起來玩，大概會觀察個五分鐘看他要不要接覺，不會一哭就抱。
只要小睡起來心情好，沒有愛睏歡，我就當他睡飽了，不執著於時數。
※ 編輯: PeiQQ (220.137.41.103), 06/25/2018 22:18:55
推 avivi : 求白天30分鐘攻略！現在3個月明明可以睡過夜的最近 06/25 22:18
→ avivi : 晚上長睡眠變成4個小時就扭動討奶 06/25 22:18
萬變不離其宗，三個月他已經清醒時間比前兩個月長了，
試著調整每次清醒1-1.5個鐘頭(觀察晚上睡眠狀況找到最合適的清醒時間)
我們三個月的時候也調整過一次，當時發現需要拿掉一次小睡，從五次變四次。
30分鐘魔咒上面有回答我的方式:)
※ 編輯: PeiQQ (220.137.41.103), 06/25/2018 22:27:07
推 inonat : 很棒的文章！也很謝謝你的推薦。不過各月齡要注意 06/25 22:44
→ inonat : 的點及會發生的關卡不同，可能的解法也不同，同月 06/25 22:44
→ inonat : 齡可以互相參考喔！ 06/25 22:44
推 inonat : 您提的最後一點其實我這篇文章有說過 06/25 22:54
→ inonat : https://inonat.pixnet.net/blog/post/65463886 06/25 22:54
→ PeiQQ : 感謝i大的補充：）後面的關卡還沒遇到，到時候再來` 06/25 23:11
→ PeiQQ : 破關XD 06/25 23:11
推 wahaha41 : 謝謝P大回覆～～結果我兒子今天22點多就開始ㄏㄧ， 06/25 23:44
→ wahaha41 : 大概自己告訴我他要拉長睡眠時間了XD 06/25 23:44
希望順利拉長睡眠(拇指)

推 avivi : 我有發現我女兒大概清醒30分左右就打呵欠，這時候讓 06/26 00:39
→ avivi : 她睡可以靜靜躺著入睡，但一下就醒了，之前讓她清醒 06/26 00:39
→ avivi : 超過一小時才哄睡反而要哭鬧20分左右才入睡，但也一 06/26 00:39
→ avivi : 樣一下子就醒，這樣也適用上面回覆的辦法嗎？另外她 06/26 00:39
→ avivi : 長睡眠剛醒就打呵欠這樣是還想睡嗎？ 06/26 00:39
也是四個月月齡嗎? 現在晚上有固定的長睡眠時間嗎?
如果已經有固定長睡眠...那就讓他睡吧XD 有些小孩就是睡眠需求比較高吧!
如果是因為白天睡太多晚上長睡眠很短，我就會嘗試讓他白天清醒時間拉長，
用緩和的方式，比如摸摸他跟他說話，不是劇烈玩鬧那種，比較不會明顯的愛睏歡

推 sunnylove99 : 感謝回覆自行入睡的方法！我非常認同！請問剛開始訓 06/26 08:39
→ sunnylove99 : 練有用奶嘴或拍拍嗎？還是直接放床上大哭等哭累入 06/26 08:39
→ sunnylove99 : 睡？我放床上塞奶嘴，女兒只是煩躁不哭但也不睡！會 06/26 08:39
→ sunnylove99 : 不會訓練過程中的作息要大亂一陣子？ 06/26 08:39
一開始是拍拍+奶嘴，後來是只有拍拍(戒奶嘴)，再後來連拍拍都沒有(讓他哭一下)
的確會亂一陣子，但可能我比較早開始訓練(兩個月前)，所以當時他睡眠需求還很大
越大就會越來越清醒，難度變高

推 asd113 : 我小孩過了最大清醒時間都還在床上玩手.抬腳.扭動身 06/26 09:16
→ asd113 : 體，就是不睡，塞奶嘴也沒用，有時就算一臉愛睏樣也 06/26 09:16
→ asd113 : 是如此，躺床上都不會哭鬧要睡，請問怎解？ 06/26 09:16
時間到應該睡覺的時候就是放上床，不管他要不要睡覺。
放上去之後不跟他玩(我老公一開始還會讓他面牆壁)，久了無聊就睡了。
如果他就是要玩手玩腳堅持不睡，可能就是很重玩的小孩，
他晚上睡的好嗎?

推 aih920 : 我兒子也常常過了最大清醒時間不睡覺，不然就是睡了 06/26 14:59
→ aih920 : 20分鐘又醒來玩，然後下一餐餵奶時間又到了，喝完 06/26 14:59
→ aih920 : 奶又睡了，常常變成吃-睡-玩... 06/26 14:59
我之前其實也是吃睡玩，但清醒時間越長越會發現要奶他才肯睡，
這樣等於無法自行入睡，等到月齡更大會比較麻煩。
所以四個月後算是強迫改成吃玩睡，如同我上面說的，喝完不要馬上睡，
我選擇調整餵奶和小睡入睡時間，先養成吃玩睡的習慣
※ 編輯: PeiQQ (114.24.68.118), 06/26/2018 15:58:09
推 avivi : 3m10d從兩個月開始白天只睡30分鐘，原本還安慰自己 06/26 20:48
→ avivi : 至少能睡過夜但上禮拜開始變成3～4小時就起來餵奶， 06/26 20:48
→ avivi : 而且長睡眠時間還越來越短，請問夜奶親餵完需要把寶 06/26 20:48
→ avivi : 寶吵醒嗎？我都沒有固定作息，安排作息對30分鐘就醒 06/26 20:48
→ avivi : 的寶寶有所幫助嗎？ 06/26 20:48
→ PeiQQ : 夜奶不用吵醒，三個月會退化一次沒錯，因為白天清瘴 06/26 23:15
→ PeiQQ : 長 06/26 23:15
→ PeiQQ : 清醒時間變長 06/26 23:15
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#17. 【Miss Pheobee 小教室 ‍ 】in/on/at... - Pheobee Education Centre ...

【Miss Pheobee 小教室 ‍ 】in/on/at 時間篇 Preposition 係好多同學仔覺得有難度嘅範疇，但其實有一部分可以記一下定律，就可以輕鬆處理✌ In 通常用於較大 ...

#18. 時間介詞inonat的用法和例句 - 多學網

時間 介詞inonat的用法和例句,1樓沃玉蘭居月樓上的很概括的。。。這個記法不錯按照我的經驗哈首先是字面上的意思in在裡面on在上面at在最容易出現的 ...

#19. 歡迎加入: 寶寶睡好覺| 誠品線上

睡眠系列文：https: inonat.pixnet.net blog category 1665870☆部落格：https: ... 的必經之路走得更順暢平坦，找回更多屬於自己的空間、時間，跟寶寶一起快樂成長。

#20. 英文學習In on at 時間介係詞用法 - 新娘秘書– 陳莉驊

英文學習In on at 時間介係詞用法 ; 大家有沒有發現一個問題？為什麼我們用 in the morning, in the afternoon, in the evening, 但卻是用 ; 如一開始所講， ...

#21. 高中英文的介系詞時間用法（in on at） 筆記 - Clearnote

發布時間 2018年04月28日14時35分. 更新時間 2021年10月24日22時17分. 高中 · 所有年級 · 英文. 介系詞時間用法（in on at）.

#22. 歡迎加入：寶寶睡好覺eBook by 陳心心(inonat) - 1230003519929 ...

Read "歡迎加入：寶寶睡好覺" by 陳心心(inonat) available from Rakuten Kobo. 「好想好好睡覺！」 「孩子睡好少，正常嗎？」 「要一直抱著睡。

#23. Books by 陳心心(inonat) on Google Play

光是「規律作息」，固定一段最大清醒時間就讓孩子去睡，睡眠問題就會改善很多。 您知道嗎？沒想到3個月以上的嬰兒竟然要超早睡，不然會頻繁夜醒。

#24. in on at時間完整相關資訊 - 小文青生活

提供in on at時間相關文章，想要了解更多tomorrow介系詞、介系詞規則、preposition用法有關歷史/文化文章或書籍，歡迎來小文青生活提供您完整相關訊息.

#25. inonat的时间用法口诀 - 搜狗搜索 - 知识- Sogou

{"hasSpeaker":true,"text":"at用在时刻前，亦与正午、午夜连，黎明、终止和开端，at与之紧接着相伴。周月季年长时间，in须放在其前面，泛指一晌和傍晚，也要放在in ...

#26. [寶寶] 1M~2M作息筆記(含作息/餵奶/睡眠理論) - 看板BabyMother

網誌版文多心得：http://inonat.pixnet.net/blog/post/66446289 自從寫了部落格之後 ... 保持清醒5、哄睡直到下次餵奶時間基本上2-4步驟能清醒做完就是在為規律作息打 ...

#27. at, in, on - 在時間副詞與地方副詞的用法解析 - Kaftin

in on at 在時間與地方上的用法解析. 在英文，表達時間與地方的概念，大部分會用到in、on、at這三個介系詞。然而，對於英文學習者而言，什麼時候用哪個介系詞，卻不是 ...

#28. 英文文法：時間介系詞in/on/at

英文日期講法https://www.youtube.com/watch?v=WNRLz3VajgU&t=1s 英文序數講法https://www.youtube.com/watch?v=_5-PyA7wkpw&t=30s 英文時鐘 ...

#29. 每考必錯！in、on 、at 後面加什麼時間地點！ - 訂房優惠報報

in on at時間 ，大家都在找解答。每考必錯！in、on 、at 後面 ... At、on 和in 後接時間的用法| in on at時間 ... 一次搞懂時間介系詞at on in的英文文法| in on at時間.

#30. 文法跟讀In-Tense #030: 時間的in/on/at - prepositions of time

Welcome to 15mins.today the home of English Shadowing. I'm your host Gavin and this is InTense Episode 30. Well guys in this episode we will ...

#31. [心得] 自行入睡訓練| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版

... 我慢慢找回自己的步調與時間， 而寶寶或許因為可以預期我的每個下一步， 也可能因為睡飽了，寶寶每天好吃好睡也更多笑容了。 inonat的作法沒有讓 ...

#32. in on at時間，大家都在找解答。第1頁 - 旅遊日本住宿評價

in on at時間 ，大家都在找解答第1頁。 幾點鐘(或幾時幾分幾秒)、一天當中的某個時間點、一週當中的某個時間點、特別的節日等時間詞的前面須使用at。例如：.

#33. [寶寶] 睡眠這檔事- BabyMother - BFPTT

如果可以，真想倒轉時間我的小寶貝已經9.5個月愛笑也愛哭還愛生氣喜歡吃東西甚於喝奶但也愛 ... 時間. inonat. 3. /5F. 05/0308:08. 永遠不嫌晚這麼大了規律作息很快的.

#34. inonat的文章和評論 - 痞客邦

... 則關於inonat的文章討論內容： IvanaChannel高嫚的英文教學2021｜【介系詞】｜位置介系詞in, on, at高嫚英文教學元元不絕的[基礎文法]in on at所接的時間比較.

#35. 时间介词in on at的用法- VIPKID在线青少儿英语手机版

时间 介词in on at的用法 ... 介词通常表示方位，in指的是在什么什么里面；on我们可以说on the table，在桌子上；at后面一般接的是小地点或者小时间。

#36. in on at時間完整相關資訊 - 數位感

【時間介系詞】搞懂時間英文介系詞In, On, At！ - VoiceTube Blog2018年5月9日· When I woke up ___ the morning, ...When I woke up ___ Saturday morning, .

#37. 歡迎加入：寶寶睡好覺- 陳心心(INONAT) | Readmoo 讀墨電子書

光是「規律作息」，固定一段最大清醒時間就讓孩子去睡，睡眠問題就會改善很多。 您知道嗎？沒想到3個月以上的嬰兒竟然要超早睡，不然會頻繁夜醒。

#38. inonat關於我｜找優質優惠商品首選網站｜露天拍賣|台灣NO.1 拍賣網站

請約時間喔! 如果遲到10分鐘我就會走人. 真的有事情請事先聯絡取消最多以三次為限. 以上總總條文繁複 ...

#39. 特定的時刻 on + 日期、日子 in +… - Instagram

安雅英文Anya English shared a post on Instagram: “#英文介系詞#時間介系詞#inonat怎麼分一次整理給你囉！如果今天要接的時間有兩個以上以最靠近的 ...

#40. in on at日期 - 工商筆記本

2018年5月9日- 那就試試看囉！ 好，in, on, at 用法的差別就在於：. at：一個準確、特定的時刻. in：月份、季節、年、世紀、一段長而非特定的時間. on：特定日期、星期.

#41. 英語學習– 正確使用時間介係詞in, on, at 範例很多 - 易春木

作者: Derrick Chen 【時間介係詞】2 分鐘搞懂In, On, At！讓你再也不怕用錯！ in, on, at 用法的差別就在於：. at：一個準確、特定的時刻

#42. 初中grammar系列(1) - in/on/at (時間) - 品味生活

英文的prepositions(介詞)，尤其是用in/on/at表達時間，往往都是憑慣用法而非文法而定，不過也可以記住下面的原則： 以下用in: 月份、年份、年代、 ...

#43. 【英文單字教學】in / on / at 用法差異？1 分鐘讓你豁然開朗！

我們廢話不多說，趕快開始吧！ in 用法破解. 在講「時間」時：in 後面會接比較「大範圍的時間 ...

#44. in,on,at在时间表达上的区别？ - 百度知道

①in时间范围大（一天以上）如：in Tanuary, in winter, in 1999;泛指在上午，下午，晚上，如：in the morning(afternoon, evening).

#45. 洪欣老師多益必考文法推薦: 一次搞懂in、on、at 的用法！ @ 洪 ...

洪欣老師多益聽讀班:堂堂滿分評價－＞https://goo.gl/KuaD21 in, on, at 都是我們常用的時間介係詞，如果你也常搞混的話，今天只要用三句話、不到十秒的時間就可以馬上 ...

#46. 歡迎加入：寶寶睡好覺 - 博客來

陳心心（inonat） 為瞭解嬰兒睡眠與作息，閱讀大量國內外嬰兒睡眠作息書，整理精簡心得於部落格分享，獲得廣大迴響，截至2020年3月，部落格人次已近3百萬，其中睡眠 ...

#47. Re: [寶寶] 4m寶寶晚上睡覺時間請益- 看板BabyMother - 批踢踢 ...

還沒研究過睡眠理論的可以先把inonat大大的文章看過一遍，整理得很深入淺出! ... 所謂的白天累一點晚上比較好睡，都不要超過最大清醒時間才是。

#48. inonat - [Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰] 光潤粉霜S | 找美妝@cosme

inonat. 混合性肌膚29歲. 關注. 2013.03.19 發表 ... (這一款粉霜是我到目前為止最喜歡的一款粉霜，只要是有比較正式或者是需要長時間化妝的場合，第一選擇就是他啦!

#49. inonat地方用法-西瓜视频搜索

西瓜视频搜索为您提供又新又全的inonat地方用法相关视频内容，支持在线观看。 ... inin onin on atin on at 用法口诀，时间vs 地点，这也太简单呀！

#50. 時間介詞:in on at的用法- 每日頭條

今天我們講一講時間介詞：inonat的用法如果想系統學習語法課程，可以點擊下列文字，查看語法視頻課。

#51. 英文筆記 in, on, at 在時間上的應用 - 盡情吶喊吧!

其實西方人在文字上的使用是比較注重邏輯性的，許多用法，與其去死背，不如像旋元佑先生所說的，「用理解」的方式。如果理解不來，也很簡單， ...

#52. U95 介系詞in/on/at表時間

Are you going to the Music Festival on the weekend? 你週末要去參加音樂慶典嗎？ On weekends I catch up with all my housework. 我都在週末把所有的家事做完。

#53. 時間介詞in、on、at、天氣的形容詞、系動詞的用法 - 農林漁牧網

如：in the morning，in a week。 （3）介詞at用在在時間上，是用某一點時間前面。 如：at six o'clock。 2 ...

#54. 單元內容 - Is English 英語表達大師

(2) on 接某日，如星期一、十月八日等。 (3) in 接比日子更大的時間，如月份、季節等。此外in也接早、午 ...

#55. in on at在時間上的用法？ - 劇多

in on at 在時間上的用法？ 1. 回覆列表. 1 # 使用者3284374537321. 一、用法辨析. 1、at通常指確切的某個時刻，如at six o"clock。

#56. 國中_英語_8-2 時間介系詞 - 學習吧

#57. 信義國小-Miss Hou 英語小窩

介系詞怎麼用？in、on、at的用法你都學了嗎？ 英文裡的介系詞in、on、at可以用在時間與地點，學生經常使用錯誤，這一篇解說的很詳盡清楚唷。

#58. on, in, at 在時間& 地點間的用法

【時間】 at+確切時間(幾點幾分)EX: at seven o’clock(在七點)at noon(在中午)at night(在晚上)at midnight(在午夜)(morni.

#59. inonat的用法及区别是什么 - 瑞文网

第一，介词in,on,at表示时间时的用法区别. in时间长；on某一点；at时间短。 ①in时间范围大（一天以上）如：in Tanuary，in winter，in 1999；泛指在 ...

#60. in on at地方 - 軟體兄弟

in on at 地方,一、語法大哉問地點有大小之分嗎？ ... 認識了in、at、on 用在「地點」時的用法後，現在也來認識一下用在「時間」的 ...,例如: I am in the stadium at ...

#61. 《英文文法》in on at 時間用法 - 台中盆栽村何國銘+何永裕+MH

1. In的時間用法in的時間用法主要可分為三種：1.in + CYSM(Century/Year/Season/Month)世紀、年份、季節、月份例子： in 21 century 在21世紀in.

#62. in on at at 中文 - 查查在線詞典

in on at at中文:表示片刻的時間…，點擊查查權威綫上辭典詳細解釋in on at at的中文翻譯，in on at at的發音，音標，用法和例句等。

#63. at的时间用法，in、on、at的地点用法- 介词in - 英语培训

一、时间用法. ①固定短语：. in the morning/afternoon/evening在早晨/下午/傍晚,. at noon/night在中午/夜晚, （不强调范围，强调的话用during the night） early in ...

#64. [寶寶] 1M~2M作息筆記(含作息/餵奶/睡眠理論) - PTT Web

網誌版文多心得：http://inonat.pixnet.net/blog/post/66446289 自從寫了 ... 哄睡直到下次餵奶時間基本上2-4步驟能清醒做完就是在為規律作息打基礎 ...

#65. 【合集】跟着美女Lucy学英语（中英字幕）-【003】in，on，at

【003】in，on，at - 三个时间介词的用法-中英字幕。听TED演讲，看国内、国际名校好课，就在网易公开课.

#66. The Colors of English Notebook: In、On、At 的省略

#67. 一個口訣，搞定時間介詞in/ on/ at #英语口语#什麼意思哦#英語 ...

#68. in,on,at的時間用法 - 人人焦點

今天一同事問我時間前用什麼介詞好，我一時也總結不全，於是搜網絡，看見一篇對於in, on, at的時間用法總結非常清晰而全面，故轉載過來，供大家參考。

#69. inonat在地點上的區別– Singa

區別是什么5 2015-10-27 英語in on at用法區別，都怎么用，什么時候. on，at，in這三個常用介詞都可以表示時間和地點，但具體用法不同，多數學生對它們混淆不清。

#70. [月子] - BabyMother - PTT情感投資事業版

作者, inonat. 時間, Sat Oct 22 09:49:52 2016 ... 杜仲牛蒡軟骨湯https://pic.pimg.tw/inonat/1460990811-3298817028_n.jpg?v=1474903963 月子 ...

#71. 立刻搞懂「時間介係詞」：IN / ON / AT？

夢想菲行英語教室又來囉～ 今天要教大家超.實.用.「時間介係詞」的使用她早上喝一杯咖啡= She drank a cup of coffee in the morning. 今年4.

#72. 在辦公室該用in或at？首先要掌握介系詞的「空間感」

「in the night」指的是夜間，從日落到日出這個時段，「at night則是指晚上」，一天的某個時間點。 學完了「at」、「on」、「in」的空間和時間感，下回 ...

#73. 東區學英文｜圖解讓你秒懂in, on, at 介係詞用法

介係詞總是讓你很頭痛嗎這次小編要來教大家有關介係詞的用法以下整理出來的介係詞重點希望有幫助到大家能快速學會哦介係詞影片介紹(一)時間介係詞.

#74. 介词at和in on的顺口溜_have和has的用法口诀 - 小粹百科网

... 是介词for的用法口诀第二部分是atinon的区别和用法第三部分是介词in on at的用法。 仔细学完介词一大类后对时间介词容易混淆的点写了一个顺口溜, ...

#75. 【基礎英文】in、on、at 的基本用法 - 單字卡

這些都是時間的表達式，用in，on，at 來回答。 1. I made cupcakes ______ Saturday. 2. My football practice starts ______ 5 pm.

#76. 介系詞：FOR, OF, IN, ON, AT, WITH （第一章） - 瑪雅公主的 ...

所以最近除了很努力地練習中翻英及英翻中外，有時候還要研究一下中文的結構以及文字的出處和來源。因為還有上班，時間不夠用，有將近兩個月沒有去我的最愛 ...

#77. at用法，時間狀語Time Adverbials分清有竅妙 - 英語課程

教學英文20年的生涯中，發現不少同學學習英文多年，對Time Adverbial (時間副詞組)的運用，常會混淆用錯，原因有3個。就是Time Adverbial的: 1. prep.

#78. 时间介词in on at用法- 谓语|黎明|修饰语 - 网易

时间 介词in on at用法 ... 第一，介词in,on,at表示时间时的用法区别 ... ③at时间最短，一般表示点时间，如at six o'clock，at three thirty.

#79. [心得] 自行入睡訓練 - Mo PTT 鄉公所

把部落格的文章看完還不夠，我一字一句研究inonat的電子書。 其實很多概念都跟部落格上寫 ... 大概花了快一個月的時間調整，讓寶寶從抱哄到自行入睡。

#80. 英語中介詞in,on, at 用法 - 趣關注

第一，介詞in，on，at表示時間時的用法區別：in 時間長on 某一點at 時間短①in時間範圍大（一天以上）eg：in summer， in 2021， in the morning， ...

#81. 「英語」介詞in、on、at，傻傻分不清 - 今天頭條

during、in的區別：一段時間可互換，持續時間during，in＋季節是泛指相同點：均可表示「一段時間」，有時可互換。

#82. 彩圖初級英文文法Let's See！【三版】（16K軟精裝+解答別冊）

Unit 97 Prepositions of time or duration: for, since (compared with "ago") 表示時間的介系詞：for、since （與ago比較1）

#83. 英語必考:易混介詞in/on/at用法總結，沒有理由不掌握! - 壹讀

介詞in/on/at表示時間時的用法區別：. in ：時間長. （1）時間範圍大（一天以上）. 【例】. in January 在一月. in winter 在冬天. in 1999 在1999年.

#84. 介系詞：at和on和in的用法? - 毒蘋果的世界

說明有點長，分成「地方介系詞」 及「時間介系詞」兩部分，要耐心看喲~ 【地方介系詞at 、on 、in 之比較】 [at] 強調場所中的「點」，[on] 強調場所 ...

#85. 文法跟讀 In-Tense #030: 時間的 in/on/at - prepositions of time

Welcome to 15mins.Today the home of English Shadowing. I'm your host Gavin and this is InTense Episode 30. Well guys in this episode we will ...

#86. 「小升初」in，on，at时间、地点介词必考点，你分清楚了吗？

常用的时间介词的用法区别. (1) in + 年，月，季节，以及固定搭配in the morning / afternoon / evening. (2) on + 星期 ...

#87. [寶寶] 小睡只能睡15-30分鐘- BabyMother板

nanami773 : 她，稍微延長了一點時間（大概能睡到1小時左右）， ... 推yo706001 : 可以看板上inonat大的貼文參考寶寶睡眠理論16F 12/25 03:55.

#88. MSE高頻詞彙：時間介詞in on at

MSE考題中詞彙的考法，有的是考詞性和詞綴，有的是考英文解釋，在完形填空中，主要考近義詞辨析和固定搭配，所謂難點也就一目瞭然。

#89. 英语语法中in、at、on三者关于时间的用法_mikedadong的专栏

http://www.englishgrammarexpress.com/grammar/in-on-at-time. in on at 关于时间的用法. 通过下面的例题，加深理解： 试题. 上面例题的答案如下：

#90. 介词in on at 的用法in at on的时间用法_小学英语知识点

介词in on at 的用法in at on的时间用法有哪些？常有同学说分不清介词at，on和in的用法，考试总吃亏。其实运用这三个词，我们可以遵循“at表示某时刻，on表示某天，in ...

#91. -=動力核心=- 閱讀看板同標題文章

作者, inonat (可憐的eric大大), 站內, Beginner. 標題, 先來邊一下可以進來的. 時間, Fri Jun 14 17:24:37 2002. 1.aloha 2.inonat 3.abaw 4.yin 5.p...... 6.b.

#92. in, at, on 傻傻分不清楚？ | | EnglishOK 中學英閱誌

介系詞的核心語意大都屬於空間概念，表達固定而明確的空間關係，經過認知轉換，這個空間概念可轉換成時間概念或其他的抽象概念：.

#93. in、on、at，傻傻分不清楚？-生活板｜PopDaily 波波黛莉

原本就長在樹上 There are some apples on the tree. 時間 ＃at 小於一天 at 9:10 ＃on 等於一天 on Sunday ＃ ...

#94. inonat的用法区别 - 爱扬网

in on at 的区别一、in on at在表示时间上的区别1、at指时间表示：(1)时间的一点、时刻等。(2)较短暂的一段时间。可指某个节日或被认为是一年中标志 ...

#95. 英語陷阱 語法篇 English Traps in grammar - 第 68 頁 - Google 圖書結果

介詞表示的地點、方向類別可用介詞表示地點 in、on、at、under、between、by、opposite 等表示方向 into、across、along、down、up、through 等介詞表示的時間類別可用 ...

#96. 歡迎加入：寶寶睡好覺 - Google 圖書結果

陳心心(inonat). 有些媽媽非常執著於時間點,例如7點餵奶就非常執著於7點整餵奶,卻忘了可以有半小時的彈性,也就是6:30~7:30都可以餵奶。事實上實際餵奶的時間點, ...

#97. 漢英對比語法與翻譯 (繁體版) - 第 176 頁 - Google 圖書結果

1 概說漢語的介詞是一種虛詞,用在名詞、代詞或名詞性詞組前面,構成介詞詞組,表示方向、對象、地點、時間、目的等抽象關係。例如:自、從(from)、向(to)、關於(about)、 ...