大家牛年快樂！
大年初一除咗大吃大喝之餘，想同大家分享下每日rhythm 嘅重要性。
1）每朝做15分鐘Move Fit Online —只係15分鐘就改變哂你一日嘅心態。#truemovementismedicine
2) 好好地愛錫自己地去食早餐 #youdeservetobenourisjed
3) Connection
#nowordsnecessary
4) 同大自然互溝
#nodayswithout
5) 工作係生命係脈搏
#imanartistdammit
6) 見人係我性格交替後最鐘意做嘅事#yesnothingisimpossible
7) 我絶對會食零食
#justdonteatgarbageforimaqueen
8) 總之面對群眾就係我發光芒嘅事刻
#watchthisspace
9) 當工作想攞你命嘅時候（其實從來未發生過），就先休息一下
#anapsolveseverything
10) 同我屋企嘅各位大佬親密 #lovefirst
你地會做啲咩去支持自己㗎？
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#wowbam
#lovethefirstdayofoxyear
#strongman
#strongertogether
#happylunarnewyear
#msadelelifestyle
#happymooyear
