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LULULEMON BOXING DAY SALE!!
趁有尺寸快點開逛下單！
每次打折都被秒！
用尺寸來逛最快速 才不會看到一堆已經沒有自己尺寸的😂🤣
上衣：https://www.lululemon.com.au/en-au/c/women-collections-boxing-day-tops/women-collections-boxing-day-tops
下褲：https://www.lululemon.com.au/en-au/c/women-collections-boxing-day-bottoms/women-collections-boxing-day-bottoms
截圖附上網址報價呦💛💛
記得要確定是否還有尺寸喔😁😁😁❤️
この動画はlululemonとのタイアップ動画です！
動画内で着用した商品は下記のリンクからチェック！
https://www.lululemon.co.jp/ja-jp/c/women/activity/train?cid=youtube_marina-takewaki
着用アイテム
タイツ：Wunder Train High-Rise Tight 24"（ カラー：Red Merlot)
トップス：Another Mile Short Sleeve（カラー：Space Dye Camo White Silver Spoon)
ブラ：Energy Bra Long Line（カラー：Café Au Lait)
ルルレモンのインスタグラムも見てみてね！
http://bit.ly/lululemonjpig
📔初書籍「やせるダンス」が発売中！
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∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が１冊で分かる本です！
∟おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー！
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🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！
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∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
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📺他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
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💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=ygR8sxmBHPc&list=PLnOi7PssxUMvQO3M_xdWv1UZpZn80Zi2D
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
∟https://www.youtube.com/watch?v=kg5L2aIMOHg&list=PLnOi7PssxUMshSBKS-u4mvQJmgaQoIcPj
中・上級者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=TFnEa0NsO-I&list=PLnOi7PssxUMvsFpBin8pEi4atx6DDmGOs
初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
５〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=3cN0XATgV8U&list=PLnOi7PssxUMsCnW0At_Pa-EGQraudh0Ru
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📳SNS
Instagram:
∟ https://www.instagram.com/takemari1219/
Twitter:
∟ https://twitter.com/takemari1219
Clubhouse:
∟ まりな：takemari1219
∟ ダーウィン：darwin1983
TikTok
∟takemari1219
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🙋🏻♀️自己紹介
皆のダイエット友達のMarina Takewakiです！
“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 宅トレを当たり前の世界にする！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
です！！
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
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📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします！
∟https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
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📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
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🎵音源提供
Epidemic Sound
∟http://www.epidemicsound.com
DOVA-SYNDROME
∟https://dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合があります。
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#竹脇まりな #HIIT ＃ルルレモン #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康
??????請打開description box 看所有資料??????
♡ Ana Luisa NY Jewelry - Check their designs here:http://bit.ly/AnaLuisa_Shirley
♡ I love their pieces so if you do too, use my code Shirley10 to save $10
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Dr. Martens Newton boots
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Lululemon define jacket
https://www.lululemon.com.au/p/au-women-jackets/Define-Jacket/_/au_prod370045
Lululemon Flip It And Reverse It Jacket
https://www.lululemon.com.au/p/au-women-jackets/Flip-It-And-Reverse-It-Jacket/_/prod12240038?rcnt=9&N=7un&cnt=11&color=LW4ARHS_0001
Bella Box
https://bellabox.com.au/?gclid=CjwKCAiA9K3gBRA4EiwACEhFe6_NQyiZ0oy95Tu2_fEQ6wrJvpSa1oQmBiZD01ckJvqLIRNUG24oIRoCzrkQAvD_BwE
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影片簡介
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＊大家留意返！我係狂熱粉，覺得全部lulu都好。。。所以我淨係識講好嘅野！哈哈！不過！！！好認真想同大家講！始終你地要自己去試自己去感受先知係唔係好！
??澳洲：
1) Align Pant II - $119aud
https://bit.ly/2HZfbrq
2) Pace Rival Crop - $109aud
https://bit.ly/2HFxKxl
3) Tight Stuff Tight II - $149aud
https://bit.ly/2KmicQO
其他3條同何生果條都已經無賣啦?
4) Wunder Under Crop II係special edition所以已經無啦（香港有！）
5) Run with the sun tight暫時未有相似款
6) 同Run Pace Tights相似
--＞ Train Times 7/8 Pant - $119aud
https://bit.ly/2HWXzMR
7) 同Men Studio Pant相似
--＞Men Intent Pant - $119aud
https://bit.ly/2HCqi65
??香港：
1) Align Pant II - $880hkd
https://bit.ly/2HWcJ4O
2) Pace Rival Crop - $780hkd
https://bit.ly/2HF8Fme
3) Tight Stuff Tight II - $1280hkd
https://bit.ly/2jhKkZc
4) Wunder Under Crop II - $880 (*大推！！！）
https://bit.ly/2jhEbw1
5) Run with the sun tight暫時未有相似款
6) 同Run Pace Tights相似
--＞ Train Times 7/8 Pant - $880hkd
https://bit.ly/2HYMHxX
7) 同Men Studio Pant相似
--＞Sojourn Jogger - $1080hkd
https://bit.ly/2HYwdFT
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Music
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Khalid - Location
Filmed and edited by Potatofishyu
Camera
- Canon 70D
- Sony a7ii
Lens
- Canon 24-70, f/4
- Sony 85mm
Editing:
- Final Cut Pro X
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