Posted @withregram • @hkbcf_official 🎉「Take a step, 邁出一步!」關注健康的你,今日就坐言起行喇。找一些你喜歡的運動鬆一鬆,保持身心健康!❤
😍看看香港乳癌基金會的代表,如何分享一邊做善事、一邊保持健康。
🎉“Take a step”! Be aware of your wellbeing, get moving today. Do some exercise that you like and relax your yourself, keeping physically and mentally healthy. ❤
😍Let’s see our representatives’ sharing about how to keep health while supporting charity works.
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同時也有176部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Elva Ni,也在其Youtube影片中提到,大受歡迎的eat with elva系列來了!我經常說早餐一定要吃得最豐富,這樣才有充沛的精力去迎接新一天的工作!這次我以燕麥為主題,跟大家分享四款不同的早餐食譜,包括超好喝的鮮製燕麥奶、方便有營養的蘋果肉桂燕麥粥、極具口感的燕麥渣曲奇和軟綿綿的一口燕麥班戟! 訂閱我的頻道 ►https://ww...
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misselvani 在 Cosmopolitan HK Facebook 的精選貼文
#CosmoNews 💗@misselvani 倪晨曦 #紙婚 快樂🥰結婚一周年,佢公開多謝另一半:「這一年裡我們好像打仗一樣的並肩作戰(湊b)😂謝謝你做我的好戰友。偶爾拌嘴的日子反而讓我們更了解彼此!」一家三口要幸福快樂啊!
#紙婚快樂 #paperwedding #cosmobride #cosmohk #cm_fn
misselvani 在 Facebook 的最佳貼文
這週的新片已經上傳在youtube channel
想知道這個美美的世外桃源在哪裡
記得看影片哦😉
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misselvani 在 Elva Ni Youtube 的精選貼文
大受歡迎的eat with elva系列來了!我經常說早餐一定要吃得最豐富,這樣才有充沛的精力去迎接新一天的工作!這次我以燕麥為主題,跟大家分享四款不同的早餐食譜,包括超好喝的鮮製燕麥奶、方便有營養的蘋果肉桂燕麥粥、極具口感的燕麥渣曲奇和軟綿綿的一口燕麥班戟!
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#燕麥 #早餐 #快煮
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「吃的糖越多,變老的速度就越快。」糖對身體而言,其實並非必需品,甚至會帶來不少負面影響,包括導致皮膚提前老化、使頭腦的運作鈍化及誘發各式疾病等,所以我實行了為期七天的減糖生活,看看身體會出現什麼變化?!順便也詳細記錄了我的一周飲食,讓大家了解一下平日我都是在吃些什麼~
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#減糖挑戰 #減糖 #一周飲食
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misselvani 在 Elva Ni Youtube 的最讚貼文
最近有一些細心的網友留意到我的嘴唇和以往有一些不同,那是因為過去一個多月我進行了一些「手腳」!現在就讓我分享有關唇部的保養,想解決唇紋、唇痣、乾燥脫皮、暗沉唇色問題的朋友絕對要收看!
00:00簡介
00:55 唇部保養壞習慣
02:13 我的護唇方法&習慣
03:16 2分鐘唇部按摩法
05:18 推薦的護唇產品
06:43 有助唇部肌膚變得健康的食物?!
07:36 唇紋的成因?如何減淡唇紋?
08:39 去除唇痣的效果真實分享
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