這次要來分享很適合情人節的個人份甜點,一人一杯享用~這次有烤酥、芭菲,還有忘了準備也來得及製作的巧克力馬克杯蛋糕。希望你們喜歡。情人節快樂!
Love,
Nora
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食譜
#1 草莓烤酥 00:34
http://bit.ly/single-serving-strawberry-crumble
#2 櫻桃黑森林芭菲 02:59
http://bit.ly/vegan-cherry-black-forest-parfait
#3 巧克力馬克杯蛋糕 06:37
3 Tbsp 燕麥粉
1 Tbsp 可可粉
1 小撮鹽
1/4 tsp 泡打粉
1 Tbsp 花生醬
1 Tbsp 楓糖漿
3 Tbsp 植物奶 (我用含糖燕麥奶)
1 Tbsp 碎核桃
3 小片 Vegan 巧克力
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Music by
Joey Howard - Racing Through My Mind - https://thmatc.co/?l=24849DD3
Kissmykas - Perfect Love - https://thmatc.co/?l=C5570AF2
Lukrembo - https://soundcloud.com/lukrembo/marshmallow
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Hi 大家,聖誕節來了!
這次要來分享 3 個有聖誕節氣氛的甜點食譜,包含巧克力薄荷糖餅乾、巧克力聖誕百匯,還有薄荷巧克力鮮奶油甘那許塔!
一如往常,都是 Vegan、純素的。不用蛋奶、不用傷害動物,也能享用很幸福的聖誕甜點。
希望你們喜歡! :)
Merry Christmas!
Nora
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食譜 RECIPES
» 巧克力薄荷糖餅乾 - http://bit.ly/vegan-chocolate-peppermint-cookies
» 巧克力香草慕斯百匯 - http://bit.ly/vanilla-choc-mousse-parfait
» 薄荷巧克力鮮奶油派 - http://bit.ly/choc-peppermint-cream-pie
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WHAT I USE
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Music by
Ashton Edminster - Music Box - https://thmatc.co/?l=1C2F8751
Grace Chiang - midnight - https://thmatc.co/?l=8C554E82
Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - https://thmatc.co/?l=9171355D
Stan Forebee, The Field Tapes, Josh Jacobson - Snowland Sunset https://chll.to/f2b478aa
Mona Wonderlick - Himalayas - https://soundcloud.com/monawonderlick/himalayas-1
TYLERxCORDY - ex mas - https://thmatc.co/?l=DFDB8711
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#聖誕節 #vegan食譜 #Christmasrecipes #全植物 #純素甜點
nora甜點食譜 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最佳解答
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Hi 大家,秋季到啦,秋天第一個讓我想到的就是蘋果,所以這次要來分享 3 個用蘋果製作的 Vegan 全植物、純素點心/甜點食譜:包含蘋果派能量球、蘋果烤酥,還有免烤的焦糖蘋果起司蛋糕。
如果你有製作,也歡迎 tag 我在 Instagram @barrelleaf
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#1 蘋果派能量球
90 g 傳統燕麥片
55 g 核桃
55 g 胡桃
1/8-1/4 tsp 蘋果派香料粉 (http://bit.ly/apple-pie-spice-zh)
1 Tbsp 杏仁醬
1.5 Tbsp 楓糖漿
1/2 小顆蘋果, ~55g
» 完整食譜 - http://bit.ly/apple-pie-energy-balls
#2 蘋果烤酥
- 燉煮蘋果
4 小蘋果, 約 454 g
1/2 tsp 檸檬汁, 或萊姆汁
1 Tbsp 楓糖漿
- 表層酥碎
68 g 傳統燕麥片
4 Tbsp 燕麥粉
4 Tbsp 核桃, 略切
1 小撮 鹽
2 Tbsp 楓糖漿
2 Tbsp 椰子油
2 Tbsp 胡桃
- 清爽焦糖蘋果醬
180 ml 蘋果醬
4 Tbsp 全脂椰奶
4 Tbsp 飲用水
42.5 g 去籽椰棗乾
1 Tbsp 椰糖 (https://iherb.co/ymyw9jNG)
1/8 tsp 肉桂粉
» 完整食譜 - http://bit.ly/vegan-apple-crisp-caramel-sauce
#3 迷你蘋果起司蛋糕杯
- 焦糖蘋果層
1 大顆蘋果
1/4 tsp 肉桂粉 (https://iherb.co/JNL4tbeY)
1 小撮 鹽
85 g 去籽椰棗乾
90 ml 飲用水
2 Tbsp 楓糖漿
4 Tbsp 核桃
- 底層
90 g 去籽椰棗乾
60 g 核桃, 烤過的較香
40 g 胡桃, 烤過的較香
40 g 傳統燕麥片
- 起司層
120 g 生腰果, 事先浸泡於飲用水中 3-5 小時
4 Tbsp 楓糖漿
1/2 tsp 純香草精
2 Tbsp 飲用水
2 Tbsp 椰子奶油, 加熱至有流動性 (https://iherb.co/3zL6vV75)
100 g 嫩豆腐, 瀝乾水
» 完整食譜 - http://bit.ly/mini-caramel-apple-cheesecake
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Music
SDNY - one step closer (prod by garrett) - https://soundcloud.com/syd_x0/one-step-closer-prod-by-garrett
north takoda - leave a message at the beep - https://soundcloud.com/takodaaa/leave-a-message-at-the-beep
Tree and Lucy (Thrift Flip, Queit & Cool) - https://open.spotify.com/collection/tracks
ibrahim - quiet dreams of crowns and metamorphosis - https://soundcloud.com/ibr/quiet-dreams-of-crowns-and-metamorphosis
Gil Wanders - Poco Pico - https://thmatc.co/?l=2D7A641D
William Bolton - On my Way - https://thmatc.co/?l=4D17D80B
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#秋季食譜 #秋天食譜 #純素甜點 #純素食譜 #veganrecipes #fallrecipes
nora甜點食譜 在 Nora Hsu- Barrel Leaf 的推薦與評價
我是在2018 年7 月正式轉為Vegan, Plant-based 全植物飲食者,未來會想分享更多美味、無傷害動物的全植物性食譜! ... 營養健康甜點(全植物,免烤):提拉米蘇奇亞籽布丁 ... ... <看更多>
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大家知道#豌豆波叮艿昔 除了沖泡之外,還有特別的吃法嗎? 作為高蛋白粉,也可以做成甜點唷~. ---. 今天要來分享的是純素高蛋白可可乳酪蛋糕的食譜. ... <看更多>
nora甜點食譜 在 [食譜] 白腰豆餅乾麵團松露巧克力球(Vegan) - 看板cookclub 的推薦與評價
Blog 圖文:https://www.barrelleaf.com/white-bean-cookie-dough-truffles/
https://bit.ly/white-bean-cookie-dough-truffles-img
今天夏天感覺來得特別快,我真的覺得沒有進春天很久,就發現會讓我邊切水果、邊流汗
的夏季已到來。
在這樣的天氣,我想大多人這時候應該都不太想開烤箱的,對吧?
但是我還是喜歡吃甜點、點心,我真的沒辦法一天沒有吃點心啊! 所以就有了這免烤的
白腰豆餅乾麵團松露巧克力球。嗯,讓我來快速說一下它的來由背景故事。
當時我在翻我的冰箱、尋找食物,然後就突然看到我的白腰豆罐頭,它已經被打開,需要
快點被用掉,所以我就決定來做白腰豆餅乾麵團,但想給它一點變化。
我稍微調整了用的食材和比例,以及不把麵團放入密封罐,而是塑形成球型狀,再將它們
包裹上一層巧克力。
聽起來很美味對吧! 事實無誤!
食材:
1 罐 (400g) 罐裝 白腰豆, 淨重 ~240 g 濾掉罐內液體,用飲用水稍沖洗
2 Tbsp 堅果醬
2-3 Tbsp 楓糖漿
4 Tbsp 椰子細粉
3 Tbsp +100 g (3.5 oz) 黑巧克力豆
作法:
1. 將除了巧克力豆外的食材放入食物處理機,攪打混合滑順。如果質地偏乾,可以加少
許飲用水
2. 放入 3 Tbsp 的巧克力豆,再以按壓食物處理機的方式混入
3. 將一個可冷凍的盤子或是小烤盤上鋪烘焙紙。用湯匙一次挖取約 1 大匙混合物,塑形
成圓球,放於烘焙紙上,重覆至用完全部的混合物
4. 放入冷凍庫,冷凍至少 20 分鐘至結實
5. 以隔水加熱或是微波的方式融化巧克力,再將餅乾麵團球裹上巧克力外衣。靜置幾秒
鐘讓巧克力凝固,然後就吃吧!
你可以最後再於表面加了鹽之花或是粗鹽點綴,不僅讓它們看起來有巧思,也能更帶出整
體的滋味。
我個人喜歡讓它們待在冷凍庫裡久一點,尤其是在夏天。那冰涼的餅乾麵團,加上黑巧克
力在口中融化結合在一起的口感,真的是我無法形容的滿足美味!
你也可以嚐試玩不同的巧克力變化裝飾。像我很快就做了第二批,就將融化的巧克力以不
同的方式淋在餅乾麵團球上,再加了杏仁片點綴,又有不一樣的感覺!
希望你和我一樣喜歡這個食譜。 :)
by Nora - Barrel Leaf 桶子葉
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