〇Ingredients (2 Servings)
Beef Thigh Block: 300g
Olive Oil
Salt and Pepper
Garlic
(A)
Onion: ½
Soy Sauce: 1 Tbsp
Vinegar: 1 Tbsp
Sugar: 1 Tbsp
Water: 1 Tbsp
Ginger
Gochujang
(B)
Yogurt: 2 Tbsp
Mayonnaise: 1 Tbsp
Lemon
Garlic
Rice: 2 servings in a bowl
Lettuce: 2 leaves
Egg Yolk: 2
Radish Sprouts
Sesame
◯材料(2人分)
牛ももかたまり肉 300g
オリーブオイル 少々
塩・こしょう 少々
にんにく 少々
(A)
玉ねぎ 2分の1
醤油 大1
酢 大1
砂糖 大1
水 大1
しょうが 少々
コチュジャン 少々
(B)
ヨーグルト 大2
マヨネーズ 大1
レモン 少々
にんにく 少々
ご飯 丼2杯分
レタス 2枚
卵黄 2個
かいわれ大根 少々
ゴマ 少々
Tokyo Sushi Mt Fuji 【Raphael cooking 4K】
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