(1) 輔酶Q10氧化型(Ubiquinone) 市面上大部分的Q10保健食品皆為「氧化型」,進入人體後需要經過轉換才能吸收。 (2) 輔酶Q10還原型(Ubiquinol) ... <看更多>
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一開始吃Q10是輔助心臟治療和改善牙齦疾病,到現在主打可以促進新陳代謝、養顏美容(
尤其針對40歲之後的族群),於是想買來和媽媽一起保養~
我是個很愛做功課的人XD
一定要做足功課才會開始使用產品~
於是做了功課後發現:
1. Q10主要分→
”還原型”(具抗氧化作用)
”氧化型”(不具抗氧化作用)
2. 使用方法也分為”擦的”和”吃的”
看完覺得吃了吸收應該比較好~所以就直接買保健食品~
不過聽說原味Q10有石油味(嘔嘔嘔
所以我想買軟膠囊Q10,這樣比較好吞,也不會嚐到石油味XD
吃了幾個月後,養生老媽跟我說有感!
她覺得皮膚不會皺皺的、沒彈性,反而有點水嫩的感覺。
而且身體機能也有變好,不過她還是說一定要搭配運動才有效!
而我雖然近25,皮膚還沒老化很多,但也是滿有感的。
因為我是夜貓,熬夜傷害新鮮的肝,所以皮膚向來有點糟糕(每2個禮拜就要跑皮膚科那種
糟)
不過在吃Q10後,皮膚狀況減少了,比較不用一直去皮膚科報到,但底子還是不太好,真
的需要早點睡吧~
真心覺得Q10效果不錯~
但是想買來吃的人記得要上網做做功課比較好喔!
畢竟搞清楚自己的身體狀況,再搭配正確的保健食品知識,才可以保持健康~
不過目前我只有吃過這個,大家也有吃過這牌的嗎?還是也有其他推薦的呢?
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