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現代人離不開手機電腦,各種藍光危害眼睛的報導讓大家人心惶惶。藍光真的那麼可怕嗎?MedPartner用影片解析三種常見藍光傷眼說法終結藍光迷思!
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► 藍光導致黃斑部病變迷思深入說明 https://goo.gl/V5xu2u
Reference
1. American Academy of Ophthalmology:Are Computer Glasses Worth It?
2. The National Eye Institute (NEI):Facts About Age-Related Macular Degeneration
3. Burkhart K, Phelps JR. (2009). Amber lenses to block blue light and improve sleep: a randomized trial. The Journal of Biological and Medical Rhythm Research.
4. Stothard et al. (2017). Circadian Entrainment to the Natural Light-Dark Cycle across Seasons and the Weekend. Current Biology.
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[#農曆七月系列 鬼壓床的發生原因?]
今天來聊聊俗稱「鬼壓床」的睡眠癱瘓症吧
不少人有這樣的經驗:
一覺醒來 腦袋漸漸清醒
卻意識到身體竟然不能動彈 也發不出聲音
驚恐了好一會手腳才像通電般漸漸能夠行動
究竟鬼壓床是怎麼一回事?
難道真的是被好兄弟壓住了嗎...?
一起來看看吧!
#企鵝已經到新主人手上了
#農曆七月應景一下
#快訂閱Youtube頻道
參考資料:
1. Wikipedia-Sleep Paralysis
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E7%98%AB%E7%97%AA%E7%97%87
2. ETNEWS健康雲-鬼壓床其實是一種病!睡眠癱瘓症通常發生在2個時間點
http://health.ettoday.net/news/802538
3. REM sleep:
https://www.youtube.com/watch?v=VA4n1_U_XlE
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
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sleep cycle破解 在 [經驗] sleep cycle錄到的詭異聲音- 看板marvel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家晚安
其實要分享在這邊還是有一點遲疑
畢竟也不知道是不是真的算有飄點
但目前實在是找不到合理的解釋
放上來跟大家分享一下,一起稀釋我的恐懼XDD
順便如果有人找到合理的解釋我心情會平復很多
不知道大家有沒有聽過一個叫sleep cycle的睡眠軟體
一款可以偵測你睡眠品質的APP
裡面有一個功能是可以錄製你的鼾聲
這次就是要跟大家分享我錄到的聲音
昨天晚上我其實沒睡好
不知道大家有沒有過這種經驗
就是一直半夢半醒,你知道你其實沒睡著但又好像睡著了
不太會形容,總之我蠻確定我一直到凌晨三點半都還沒完全入睡,因為我還爬起來回訊息
所以我從一點開啟睡眠軟體到三點半之前只有兩個行為
1.在床上試著入睡
2.迷濛的滑手機
(附圖為睡眠品質只有29%的可悲事實)
今天早上起床的時候看了一下app
顯示錄製了18分鐘的鼾聲
心想:幹我昨天根本幾乎沒睡哪來的鼾聲
就隨手播放了裡面的音檔
https://youtu.be/54CoUv3OHXQ
結果就聽到這個聲音
現在可能的推論有幾個
1.電視或電腦自動播放
-> 房間沒有電視或電腦
2.夢話
->沒有說夢話的前科,而且聲音聽起來也不是我的
3.附近工人施工的笑聲
->附近沒有人施工,而且我房間隔音很好
不太可能這麼清楚
4.整人app
->我覺得這應該算是蠻專業的app應該不太可能,而且我是付費會員還這樣整我真的太壞Q
Q
5.被駭
->朋友說幫我查了他們伺服器,好像沒有被駭的情形發生(但我也不知道是怎麼查的就是
了)
6.遊戲推播
->我一律都不通知所以應該不可能
7.錄到昨天滑手機的影片聲音
->這是目前最有可能的說法
但是還是有幾個想不通的點
1)我平常手機是關靜音的,所以連帶影片也都是無聲播放
(如圖示旁邊有個打叉叉的喇叭)
2)我對這個笑聲 完 全 沒 有 印 像
總之認真說還真的是蠻害怕的
我爸說我想太多,只是有人駭進手機要嚇我
到底是誰這麼無聊給我出來面對喔QQQQ
題外補充:
姑且不論笑聲恐怖恐怖
我覺得讓人不舒服的點是,到底為什麼會錄到這個音檔
不管是被駭還是被整
到底是誰基於什麼理由這樣做
(好啦可能是因為好玩)
不管是人是鬼,這種惡意真的讓人很不舒服
請社會對肥宅友善一點好嗎QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.164.109
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1532707071.A.AC8.html
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 00:02:37
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 00:10:39
這個才是恐怖的點啊QQQ
我家裡只有我跟我爸媽,我爸媽不太可能整我這種事(他們連我房間都不會進來的人)
重點是為什麼會被錄起來出現在我手機裡
被你這麼一說我真的超怕是有人在我房間裡假笑...
單純想取笑我也不要被我發現啊
隔天跟他們提他們看起來也不知情
載這個app只有前公司的老闆跟同事知道
補充一個覺得奇怪的點
如果說真的是錄到影片的聲音好了,為什麼只有那一段聲音沒有其他的?
一般來說廣告或遊戲應該都還是有一些背景音樂或台詞之類的吧
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 13:00:59
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 17:51:38
※ 編輯: losergod (211.21.193.133), 07/28/2018 21:51:09
※ 編輯: losergod (211.21.193.133), 07/29/2018 11:44:28
時間: Fri Jul 27 23:57:48 2018
大家晚安
其實要分享在這邊還是有一點遲疑
畢竟也不知道是不是真的算有飄點
但目前實在是找不到合理的解釋
放上來跟大家分享一下,一起稀釋我的恐懼XDD
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一款可以偵測你睡眠品質的APP
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這次就是要跟大家分享我錄到的聲音
昨天晚上我其實沒睡好
不知道大家有沒有過這種經驗
就是一直半夢半醒,你知道你其實沒睡著但又好像睡著了
不太會形容,總之我蠻確定我一直到凌晨三點半都還沒完全入睡,因為我還爬起來回訊息
所以我從一點開啟睡眠軟體到三點半之前只有兩個行為
1.在床上試著入睡
2.迷濛的滑手機
(附圖為睡眠品質只有29%的可悲事實)
今天早上起床的時候看了一下app
顯示錄製了18分鐘的鼾聲
心想:幹我昨天根本幾乎沒睡哪來的鼾聲
就隨手播放了裡面的音檔
https://youtu.be/54CoUv3OHXQ
結果就聽到這個聲音
現在可能的推論有幾個
1.電視或電腦自動播放
-> 房間沒有電視或電腦
2.夢話
->沒有說夢話的前科,而且聲音聽起來也不是我的
3.附近工人施工的笑聲
->附近沒有人施工,而且我房間隔音很好
不太可能這麼清楚
4.整人app
->我覺得這應該算是蠻專業的app應該不太可能,而且我是付費會員還這樣整我真的太壞Q
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5.被駭
->朋友說幫我查了他們伺服器,好像沒有被駭的情形發生(但我也不知道是怎麼查的就是
了)
6.遊戲推播
->我一律都不通知所以應該不可能
7.錄到昨天滑手機的影片聲音
->這是目前最有可能的說法
但是還是有幾個想不通的點
1)我平常手機是關靜音的,所以連帶影片也都是無聲播放
(如圖示旁邊有個打叉叉的喇叭)
2)我對這個笑聲 完 全 沒 有 印 像
總之認真說還真的是蠻害怕的
我爸說我想太多,只是有人駭進手機要嚇我
到底是誰這麼無聊給我出來面對喔QQQQ
題外補充:
姑且不論笑聲恐怖恐怖
我覺得讓人不舒服的點是,到底為什麼會錄到這個音檔
不管是被駭還是被整
到底是誰基於什麼理由這樣做
(好啦可能是因為好玩)
不管是人是鬼,這種惡意真的讓人很不舒服
請社會對肥宅友善一點好嗎QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.164.109
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1532707071.A.AC8.html
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 00:02:37
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 00:10:39
這個才是恐怖的點啊QQQ
我家裡只有我跟我爸媽,我爸媽不太可能整我這種事(他們連我房間都不會進來的人)
重點是為什麼會被錄起來出現在我手機裡
被你這麼一說我真的超怕是有人在我房間裡假笑...
單純想取笑我也不要被我發現啊
隔天跟他們提他們看起來也不知情
載這個app只有前公司的老闆跟同事知道
補充一個覺得奇怪的點
如果說真的是錄到影片的聲音好了,為什麼只有那一段聲音沒有其他的?
一般來說廣告或遊戲應該都還是有一些背景音樂或台詞之類的吧
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 13:00:59
※ 編輯: losergod (114.137.164.109), 07/28/2018 17:51:38
※ 編輯: losergod (211.21.193.133), 07/28/2018 21:51:09
※ 編輯: losergod (211.21.193.133), 07/29/2018 11:44:28
雖然我也一度懷疑是自己的另一個人格,不過聽說人格分裂的人彼此會知道其他人格的存
在
沒錄進去
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