每一個都是經典🥲🥲哪一個是你的最愛?👈往左滑有營養素✅
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抵擋不了的誘惑
尤其是在嘴饞或焦慮的時候🤯🤯
小小一個糖分與熱量都不能忽視
不過他們是我永遠的
小確幸與回憶💗☁️
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【冰的守則】很有誠意的 #MM巧克力 冰淇淋餅乾
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連假要結束了,準備好要「報復性上班」努力工作了嗎?(並沒有)。飯後吃個冰壓壓驚。
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這個M&M'S巧克力冰淇淋餅乾,比起前天討論的Snickers巧克力甜桶好吃100倍!整體而言並不太甜,外層的巧克力軟餅乾非常夠味,略為苦甜,帶著M&M'S糖衣的香氣,而裡面的冰淇淋雪糕也綿密順口。
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#明天要上班
#需要熱量支持人生
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好吃分享
前幾天我的動態有分享在台北內湖的神秘捲捲
因為真的很好吃連我媽也稱讚 所以特別發一篇文
他的捲捲標榜高蛋白、低熱量、低脂肪也都有營養成份非常適合在減醣的大家
而且他兩卷就可以自取四捲就可以冷藏宅配退冰就可以吃了很適合懶人🤣🤣
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我點的是韓醬嫩雞脆脆捲
他的辣醬吃起來只有一點點微辣 然後裡面的白蘿蔔醃製的很爽口 然後他的雞胸肉很嫩不柴
真的很好吃
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我媽吃的是咖哩優格冠軍包肉捲 但是我媽連一口都不留給我
她吃完了只留下一句"好吃"就走了所以下次我回去我自己再去訂好了🤣🤣
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覺得好吃又實在才推薦
純屬自討腰包分享文
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有時候不想煮、運動完、突然覺得餓的時侯也不需要 snickers也是一個選擇(嚴格生酮略過喔🤣)
哪裡買👉 @lighteat18
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除了熱量之外我比較在意的是「含糖量」 大家要特別注意⚠️ 世界衛生組織建議每日糖攝取 ... SNICKERS 的熱量應該是短的小條的那種不是圖片上長條的. ... <看更多>
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snickers熱量 在 [問題] 簡單攝取的熱量- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想請問各位巨巨
有沒有什麼食物是不容易飽又好取得的
為了增重最近開始記錄自己攝取的熱量
小弟166/50 目標是每天吃2340的熱量
但是我胃口不太好 吃不了很多就飽了
一天下來都要吃幾個snickers才能達到,感覺只是不太健康
想問有沒有零食以外的食物 謝謝
附上昨天吃的
早餐:蘿蔔糕/蛋/奶茶 400卡
午餐:魚便當 600卡
晚餐:油雞便當 500卡
點心:kit Kat /牛奶 250卡/150卡
這樣吃下來大概才2000左右
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