#三省吾身D14
#三好
👍1.Flying Wheel 完成✅
斷斷續續加工一個多禮拜的關卡終於完成,製作的過程提升不少木工技巧。完成後看到美美的關卡,好奇的問自己:是真的很漂亮?還是因為是用盡心力當成藝術品製作,才會覺得她漂亮?
完成後豐富度變高,看起來更賞心悅目。
✌️2.壓線拍完關卡示範
今天是忙碌的一天,早上上完三堂課,中午完成細修的項目,把FlyingWheel 裝上去後,再上一堂課,然後壓線完成示範拍攝。 充實的一天啊!
👌3. 感謝年玨的建議,質感提升
很喜歡原本的原木色調,不過加工時,有在某些地方做標記,加上國外關卡幾乎都紅色,前一天請詩穎協助上色。怕這樣太俗氣,剛好藝術家上課,聽從他的建議,表面處理一下,質感更加提升,裝上去後,眼睛都離不開她!
#兩普
1.發現新玩法,太久沒玩,影片拍完手就磨到快破皮。後續再拍幾組,手都開始痛了。
2.為了影片拍攝把難度調高一點,正妹學員練習時,手都快磨破了,才完成一次!以後關卡難度似乎一開始要親民一些,等大家熟悉再調難。
#一修正
早上本想坐著跟孩子們一起吃早餐,八點五十分突然想起九點就有課,立刻急忙出門,還是遲到五分鐘。雖然學員不介意,但這樣的情況應該避免啊啊啊啊。
#GYMEFIT #GYMEFITNINJA #ANW #NINJAWARRIOR #TaiwaneseNinja #新關卡 #flyingwheel
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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SASUKE Vietnam 2018 Stage I 楊浚泯
去年原想再次前往征戰,跟夥伴們一起挑戰自己、享受比賽,考量到女兒即將出生不刻前往參加,朋友們都表示遺憾可惜。
今年在主辦單位、國際忍者們的邀請下帶著老婆、女兒再度前往征戰,跟家人、學生、懷抱夢想、喜歡體能王的朋友們一起奮戰,有夢想就該全力以赴展現最好的自己。
這次Stage I 關卡跟之前比差異很大,對我而言考驗的不只是肌力、體能、敏捷、反應;身為國際選手、教練、丈夫、爸爸的多重身分讓我備感壓力,上場前一度懷疑自己是否能順利過關、讓他們感到驕傲。
上場後就只能全神貫注,用心應對每一個關卡、展現最好的自己。第一個關卡差點落水,為自己捏了好幾把冷汗...
看到影片當時的心情起伏歷歷在目,彷彿又重新比了一次。
對體能王的熱愛好難用言語描述,甚至有了打造體能王訓練場地的念頭。明年初也把比賽的熱情、機會帶給大家,跟GYME FIT的夥伴們在2019/1/13將舉辦第二屆的Gymefit Games比賽,想體驗體能王賽事的朋友們歡迎追蹤粉絲團,報名資訊出來再跟大家分享。
做自己喜歡做的事、抱持熱誠、不斷努力
這就是我~~~楊浚泯
歡迎大家幫我按讚、分享,
大家的支持是我繼續前進的動力。
#GYMEFIT #GYMEFITNinja #極限體能王 #SASUKE #NinjaWarrior #TaiwanNinja #SASUKE #SASUKEVietnam #極限體能王 #SASUKEVietnam2018 #SASUKE2018 #NinjaWarrior #AmericanNinjaWarrior #TaiwaneseNinja #Taiwan #台灣魂 #帥老闆 #楊浚泯 #台灣隊加油 #台灣魂 #台灣忍者
Vibram FiveFingers Taiwan
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Go~
SASUKEVietnam Here I come.
兩年前跟大師、極限體能王愛好者們,
一起前往越南參加比賽,
身兼選手、翻譯、領隊義務幫忙,
跟主辦單位溝通、了解規則、跟其他選手social。
為的是讓大家在賽場上都有好表現,
自己再累也覺得值得,
懷抱著夢想的大家一起出國征戰好快樂!
去年原想再次前往征戰,
考量到女兒即將報到不刻前往參加。
去年練Iron Cross時左手副韌帶撕裂傷受傷,
這是除了之前後空翻脖子著地外,
印象最深刻的傷痛。
當時心中只有一個想法,
無論如何我都要把他醫好,
我好想、好想再次在賽場上奔馳,
挑戰自己的極限。
打PRP增生療法治療、血液阻斷恢復訓練、
神奇的手法把斷掉的線接回去,
用盡心力治療、復健,
為的就是不讓自己留下遺憾。
日前收到戰友的好消息,
今年的SASUKE Vietnam邀請25位國際選手參賽,
台灣忍者們表現出色再次受邀參加。
後天要再度出發,
這幾天跟學生請假出國比賽,
很多人說沒看過越南的比賽,
睡前複習關卡之餘整理上來跟大家分享。
前年一路挺進到StageIII,
最後在Spider flip 跳過後因手滑落水...
聽已經在越南的隊友們說今年的StageI,II改很多,
StageIII跟去年差不多,
朋友們分享越南關卡的照片,
不禁回想起兩年前站在關卡前的情景,
怎麼可以這麼雄偉、這麼有氣勢?
好想現在就趕快加入他們!
今年不會再手滑了!
能夠闖到哪裡我也不知道,
能做的就是盡力把自己準備好,
讓女兒、老婆感到驕傲!
這就是我~~~楊浚泯
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#台灣隊的戰友們一起加油
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