🌿 Namaste
Namaste是瑜伽當中一個相互禮敬、問好的用語，其姿勢是將手放在胸前，閉眼點頭。也有將雙手放在眉心、點頭再將手帶至胸前。
透過這個姿勢，人與人的關係與信賴感可以透過「心輪」這個精神中心相互交流。
這個姿勢的含義非常動人。
雙方致意時，是以內在最珍貴的神性，向對方的內在至高神性頂禮致敬。也在告訴對方：「你是愛、豐足、平安，我也是愛、豐足、平安。」
我們對彼此、對萬物不斷地欣賞感激，我們過著與神性連結的生活，活出愛與豐盛的生命。
是不是很美？
當我們願意在紛擾的日子裡，時刻感恩並且願意向他人以及自身的內在神性獻上致敬，就能時刻提醒自己不要被日常副本迷惑了原本的樣貌。
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我最喜歡聽的佛樂，以及我在最初接觸的是：「綠度母心咒」。
很短，旋律很動聽。
大概重複幾次就能反覆唱誦。
綠度母心咒的原意也很有趣。
「我禮敬救度者，一切勝者之母」
禮敬因緣生滅中的種種苦難，進而覺悟臣服，經歷這一切之後，我禮敬來到此時此刻的我，禮敬此時此刻支撐著的祢。
無論在任何歡喜或不歡喜的處境中，我恆常以身語意向祢以及一切萬物的化身致上最高頂禮。
這首佛樂陪伴我很久，經歷很多事之後，我仍然很感謝在年少時就能接觸到這首佛樂。
唱誦咒文、經文對我而言，並非為了「取得什麼」。
而是能讓自身能量平靜下來、好好沉澱，慢慢調整節奏就好。
所以我蠻常聽著佛樂做冥想，或是放著佛樂做自己的事。（我真心覺得隨性就好啦）
剛剛發現一個非常厲害的藏族女歌手所唱誦的綠度母心咒。
她叫Drukmo Gyal,，中文漢名為：周毛嘉，一位音樂獨立人，致力傳播佛教文化以及藏醫知識。
令我震撼的不是她的經歷，而是她的綠度母心咒透過耳機傳達給我的驚艷。
如清泉、如流水緩緩清理整個空間以及閱聽者的躁意，慢慢跟著她的歌聲看見山嵐、看見輕煙，看見內在的平靜。
我們都知道人體就像個小宇宙，你所堅信的意念、所說的話、唱的歌隨時隨地都在散發著自身獨一無二的能量。
即使你只是存在著，也無時無刻都在發著自己的光。
可以稍微覺察一下，你們應該看過有人只是光坐在哪沒有說話，但他散發出來的氣場、能量感就是不同。
或是有些動物會特別親近某些人，卻會躲避某些人。
而這位藏族女歌手的歌聲，就有讓人升起清淨心的作用，代表她的能量非常好，應該很常清理自己或是勤做功課，才能讓她的能量完美的呈現在作品裡。
這讓我又驚又喜的先發了一篇推薦文在IG,又迫不及待的想讓更多人知道這首超好能量的歌曲。
我們將要迎來2021年的下半年，有些挑戰很艱辛，有些苦難仍然需要被慰藉。
希望能藉由這首歌陪伴你們，時刻莫忘自身神性、莫忘向一切感恩頂禮。
祝福
#大靈與我們同在
https://www.youtube.com/watch?v=E-iBnEvloYs
tara歌曲 在 [影音] 快速入坑T-ara - 慢歌篇- 看板KoreanPop - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
我是巧克力
上一篇的快歌沒想到迴響那麼好
原本是想說過幾天再發慢歌
但是迫不及待想跟大家分享歌單了
希望大家會喜歡><
T-ara是很神奇的團體
他們快歌與慢歌都能駕馭
廢話不多說
我們來聽吧~
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1. Day By Day
推薦指數：★★★★★
推薦原因：這首是T-ara在顛峰8人團時的作品，
而這首也是T-ara少數歌曲有兩段Rap的作品，
中間抒情高音的片段很容易引起共鳴，
抒情片段在歷經團員變化時有不少人唱過，
個人比較推薦去年越南演唱會的表演~
https://youtu.be/uX_2aeGAP2E
2. Cry Cry
推薦指數：★★★★★
推薦原因：這是T-ara在人氣巔峰時的作品，
以Ballad曲風搭配中等節奏，抒情與完整版的映襯，
完美呈現歌曲想要表達的意境~
https://youtu.be/r86Z1lZ9imw
3. 20090729
推薦指數：★★★★★
推薦原因：這是T-ara最後型態時的作品，
歌詞描述了出道以來的心境，讓人有滿滿的不捨。
https://youtu.be/lHncZTnCQ8c
4. 過期的日曆
推薦指數：★★★★★
推薦原因：聽著聽著可以放鬆心情想起往事，
當時回歸時並沒有採用這首，而是選擇 I don't want you這首，
算是有買專輯的粉絲才有的福利><
https://youtu.be/37MD9Mar3QY
5. TIAMO
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：這是寫給粉絲的歌，
舞台與歌詞都很美麗，缺點是中文版歌詞是機器翻譯QQ
https://youtu.be/oJmKNLElqb4
6. 習慣了自己過
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：這是恩靜的首張SOLO專輯，以自己的英文名字ELSIE出道，
Teaser發布時曾引起爭議，但恩靜事後道歉，
並表示是希望大家能以另一個角度來看恩靜。
https://youtu.be/Q4XEHXLRhII
7. Hide and Seek
推薦指數：★★★☆☆
推薦原因：這首曲子收錄在隱藏版線上專輯，
雖然是聖誕節紀念歌曲，但是並沒有收錄在專輯，
整體來說這首要收錄對海外飯來說有些難度~
https://youtu.be/CPyEzACWe_M
8. We were in Love
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：這首曲子充分展現情感，
算是T-ara少數以情感為主體的抒情曲，
搭配Lovey Dovey的劇情可以讓人落淚。
https://youtu.be/fGVh1sUpxg4
9. Don't Leave
推薦指數：★★★★★
推薦原因：Rap在這首曲子安排得很恰當，
主歌與高音部分也讓人聽得很舒服，
同時也是T-ara首次與管弦樂團合作的作品~
https://youtu.be/CEXfqzzl6Jg
10. Hurt
推薦指數：爆表
推薦原因：這首算是T-ara最抒情的作品，
歌詞很容易打中內心，而最激昂的段落聽起來也是柔和的~
https://youtu.be/7SZ-nUxF2cY
11. Falling U
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：與其他歌曲相比有一些弱，
但整體來說還是很推薦給新人入坑時聽，
這首是出道時的作品，帶有貫徹整首歌的重拍~
https://youtu.be/9SJ9zLoTQGI
12. I'm Really Hurt
推薦指數：★★★☆☆
推薦原因：這首比較像是把快歌當慢歌唱，
旋律稍微快了一些，新人入坑不建議從這首下手XDDD
https://youtu.be/P4EvcKrjHTE
13. Lie
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：是T-ara早期出道時的作品，
整體來說算不錯，但高音的部分有待加強，
Rap的部分也算不錯，還是會推薦給新人聽聽看~
https://youtu.be/21UjHv8EOxY
14. I Know The Feeling
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：T-ara少數雙主打歌曲之一，
整體聽完會有一種意猶未盡的感覺，
此時接上Number Nine作為呼應就不錯了><
https://youtu.be/Yy9kPtX_yf0
15. 木偶
推薦指數：★★★★★
推薦原因：是收錄在芝妍Solo專輯的歌曲，
整個曲調與歌詞安排不錯，也透過歌詞意境表達出心聲，
算是少數聽著歌詞會跟著流淚的歌曲~
https://youtu.be/PtPjg1ugIhc
16. Gold
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：這首歌充分展現了孝敏的唱功，
很喜歡這首歌的曲調安排，整首聽起來很舒服，
同專輯的Still和Road Trip也很推薦~
https://youtu.be/VzqUtUd5UjY
17. 假裝
推薦指數：★★★☆☆
推薦原因：整首歌的編排算是可以，
但如果Rap的部份由女生來唱會更有感覺，
專輯的《談;膽》也很推薦><
https://youtu.be/sDion45XpI8
18. 像風一樣
推薦指數：★★★★★
推薦原因：詞曲都是由日本人打造的JPOP歌曲，
整首曲子完美呈現了R&B曲風，非常推薦><
https://youtu.be/nHK_w4AODJE
19. Day and Night
推薦指數：★★★★☆
推薦原因：算是搭配Sexy Love而出的抒情曲，
找來了Gavy NJ的Gunji與新人Shannon一起演唱，
雅琳退團後時隔2年重新唱出這首歌時，
已經找不回當初的完美唱腔，也在舞台失誤。
https://youtu.be/GM49b5KAhFk
20. 1分1秒
推薦指數：★★★★★
推薦原因：原本的MV因為影射世越號而被迫重拍，
這首歌曲以思念的方式闡述一個為愛成痴的女生，
不斷的、被迫地沉浸在回憶當中，
整首歌的編排與時間軸有關，
在音樂錄影帶最後的精神病房來說算是很大的衝擊。
https://youtu.be/JaAgc8LaY9A
專輯還有收錄很多好聽的抒情曲，
這邊算是我比較推薦的口袋名單，
希望大家會喜歡，大家也可以去聽聽專輯的歌喔><
接下來含有OST和翻唱篇，
我們下次見吧~
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