【皮膚護理】頓時讓你年輕的三個部位
⭐以為是怕腳吹風會凍
⭐黑膝蓋顯老才是主因
#星期二提升正能量
初夏快到，照鏡時發現手肘、膝蓋與腋下皮膚黑黑的，感覺超顯老！這些都是大家容易忽略護理的部位，這些部位的皮膚薄，皮脂分泌少，相對顯得沒有光澤，加上受紫外線傷害及角質層堆積，皮膚就變得暗沉、粗糙甚至乾裂。以下教你護理三步曲，美白回春！
1. 去角質＋美白
準備一小碗食用梳打粉，加入少許水拌勻成膏狀，塗抹在手肘、膝蓋處輕輕打圈按摩數分鐘，用水洗淨。然後以白芷6克磨粉，加入少許蜂蜜，外敷黯黑皮膚位置3-5分鐘後洗乾淨即可。
2. 保濕
進行面部護理時，把化妝水、精華液、乳液抹到手肘、膝蓋、腋下均勻按摩，含有美白成份的護膚品亦可。
3. 防曬
如穿短袖衫、短裙/褲，外出時勿忘替手肘及膝蓋塗抹防曬霜，進行戶外活動更要每兩小時補防曬一次。
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Three body parts that will make you look younger
Summer is coming. When we look at our elbows, knees, and underarms, they always appear dark and dull, and these would make us appear much older! We often overlook these body parts in our skincare routine. These areas have very delicate skin and fewer sebaceous glands.
The skin around these body parts can become dull, dry, and rough easily because they do not have a bright tone to begin with, and are constantly damaged by the UV ray and the accumulation of stratum corneum. Here are three steps to help you restore your youth!
1. Exfoliate ＋ whiten
Prepare a bowl of edible baking soda, add in a little water, and turn it into a paste. Smear the mixture around the elbows and knees, massage them in a circular motion for a few minutes, and clean it with water. Next, add some honey to 6g of Angelica dahurica (‘Bai Zhi’), apply the mixture on the dark and dull skin for 3-5 minutes, and then wash it off.
2. Hydrate
When carrying out our skincare routine, apply toner, serum, and lotion evenly on the elbows, knees, and underarms and massage them accordingly. Any skincare products with whitening properties will do.
3. Apply sunscreen
Do not forget to apply sunscreen on the elbows and knees if we plan to wear shirts with short sleeves or short pants/skirts when we are traveling out. Remember to apply a fresh layer of sunscreen once every two hours when we carry out outdoor activities.
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#男 #女 #美白
three化妝水 在 [心得] THREE肌能保養水凝露水凝乳一個月使用 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
有圖排版舒服版：https://reurl.cc/qdzeLn
＿＿＿以下為純文字超長紀錄版，懶得看的人也可以直接跳到最後有提供影片紀錄版本ＸＤ
年初在THREE的櫃上跟認識的櫃姐閒聊，聊到了一月十八號的時候有個乾燥花活動，她問我要不要來玩玩，因為是提供會員參加的活動，還沒有財力變會員的我抱著「反正免費的活動參加也沒關係」的這種心態接受了她的邀約
到了當天，現場其實跟平日櫃上氣氛差不多，沒什麼特別的，乾燥花活動也很普通，品牌準備好的乾燥花與卡片，只需要擺一擺、貼一貼就完成了，整個製作乾燥花卡片的過程大概不超過三分鐘，殊不知因為太快操作完成顯得無聊的我，就這麼的一步步走進這場活動真正的用意
朋友因為在接待其他會員，所以由課長來關心我（還是科長，其實我忘記正確職稱了），因為就在家附近，所以我完全沒帶妝就出門，課長問我要不要做個保養上點春季新的彩妝，又是一個不試的貪小便宜心態，隨即就答應了
在上妝前，他們先幫我做了基礎保養，從卸妝開始只用卸妝油推掉我臉部髒污，接著依序擦上了水凝露（化妝水）、水凝乳，簡單上了防曬跟遮瑕，拍上清透的粉餅後底妝就完成了
以往我自己在上底妝，不管拍多慢多仔細，完妝的半小時內都會有種面具感，但這天THREE櫃姐們幫我完成的底妝卻是這麼自帶高級光澤的完美奶油肌，當下真的被這個妝感嚇到，打動了很少化妝的我
課長問我平時都怎麼保養的，殊不知我近年對於保養完全是遵從著原始放養的心態在管理，二十初代剛會賺錢的時候覺得買專櫃很潮很讚，那時候當神農氏試了滿多專櫃小樣，但肌膚狀況也變的很不穩定，有時候會爆好幾顆大痘在兩頰、有時候會長很多小東西容易過敏等等，後來去了一趟皮膚科、看了陳皮的文章後，就遵從「只需要做好保濕即可」的原則，從玻尿酸原液一路降級我的保養品，到現在只使用醫美品牌出的敏感肌專用無香料不致粉刺身體乳
這麼使用的確讓我的膚況回到認真投入保養前的穩定狀態，不過也就只是普通不長痘的肌膚罷了，粉刺毛孔出油狀況還是時不時會隨著生理狀態浮出來
所以這天THREE櫃上幫我做的基礎保養，除了從味道開始就讓我感到身心靈的放鬆（我是超級草本控），保養後服貼的妝容與亮度也讓我著實心動
畢竟對於皮膚變得更好，人還是會有慾念的嘛！
但是五千塊對最近的我來說真的不是一筆小數目（好啦其實是四千九，當時有活動有折扣個三百塊），真的讓我決定卡要刷下去的關鍵是我的櫃姐朋友告訴我，她以前鼻翼兩側也很常長我每晚洗澡前都要清一遍的白白的牙膏粉刺，但自從她好好用自家保養品做好調理後，粉刺狀況真的改善很多，聽到這我真的完全動搖，畢竟粉刺毛孔對我來說，就像是10%不足的地方
最後我牙一咬，還是決定再給專櫃保養品一次機會
但我回家後立刻就感到懊悔不已，哈哈哈，五千塊耶！
沒用怎麼辦？膚況又亂掉怎麼辦？
滿腦子懊悔，最後決定為了不要讓這個衝動變成遺憾，決定要認真的紀錄一個月使用心得，如果不好用，至少寫下心得還能預防跟我一樣在專櫃失心瘋的下一隻小羔羊（不過跟櫃姐的友情應該也會告終，哈哈哈）
好，以上都是前言，廢話超多，終於要開始紀錄後的心得了
THREE肌能保養品令我感謝的是，只有兩罐要擦這件事
自從保養手續原始化後，我就沒辦法花超過五分鐘在塗抹瓶瓶罐罐於臉上這件事情上，不過如果再多一點我可能也不會踏進這個保養坑了
THREE從包裝設計到整體的味道都非常深得我心，簡單乾淨的三角霧面玻璃瓶身，還有灰白壓紋的蓋子，塑膠部分並不是讓人覺得廉價的質感，也跟品牌形象有著一樣簡單清新的感覺
味道我聞起來是尤加利還有迷迭香為主調，不過好像還有混合很多複方草本，總之就是能讓人整個神經放鬆的瑜伽教室精油味道
肌能水凝露拍上臉後再拍上肌能水凝乳，兩者都是很快就可以拍開吸收完的質地，這點對於長時間使用身體乳的我來說其實有點不習慣，因為我一直習慣臉在保養後的那種被一層東西罩著的感覺，但用完這兩瓶，臉上一下子就沒有東西，感覺好像什麼都沒有塗，一開始我還因為這樣所以都會上個兩三次，但後來發現其實真的有緩解洗完臉後的緊繃感，保濕真的有感覺
使用一週後，我開始檢視鼻翼兩側的牙膏型粉刺，發現真的明顯減少很多，之前我真的每天洗臉都要清理一次（好爽啊），一個禮拜後我大概都要到四五天才能累積到擠出來像牙膏的量
再過約莫一週後，肌膚的細緻度真的有明顯的感受到不一樣了，除了鼻翼周圍的粉刺，就連兩頰毛孔容易產生的小白頭也有改善，這點在我上妝後是最有感的，就是拍完底妝後臉上不會有明顯的小黑頭這件事，妝也真的貼合皮膚很多，我覺得非常適合當作妝前保養使用
如果只有我的感受可能會因為太認真觀察而產生過度主觀的判斷，所以在此舉一個真的有感的實例，約莫使用兩週後的某一天，我媽突然看著我說「你最近皮膚變很好耶」
如果說我之前的保養方式相當從簡的話，我媽基本上就是個原始人的狀態，面霜一年四季只有綿羊油，洗臉也不會使用洗面乳，因為只畫眉毛所以基本上也沒使用過卸妝產品，對於肌膚她比我還要崇尚「體內保養」這件事，只相信運動還有飲食的力量而已
所以從這樣的保養品零關心的母親口中，聽到「皮膚變好」這句話時，我就知道這款保養品是真的對我的臉部質感有提升作用的，不是我自己花錢後自我催眠的結果
二月初的時候去了一趟韓國，那時候也是帶這兩罐還有櫃姐多送我的面霜一起出門，原本很擔心韓國這麼乾冷的氣候只擦這兩罐會不會撐不下去，另外還多準備了HABA油做支援，結果我每天只擦這兩罐再上妝，韓國乾冷到不行的天氣絲毫也沒有讓我的底妝面具化或是崩毀，眼周也沒有細紋卡粉的狀況發生，一整天完全不需要補妝，非常貼合肌膚（不過我有多噴MAC的高光定妝啦）
總之，實際認真試用了一個月後，我真的覺得THREE的肌能保養系列很適合我這種肌膚沒什麼太大狀況，也沒什麼太細緻感的人使用，能讓普通好的皮膚變的更好、更有光澤、毛孔細緻度提升
而且最重要的一點是，THREE對於我的皮膚並沒有造成過度的負擔，沒有影響穩定度也沒有任何過敏反應，香味還很讚
一個月下來，我覺得肌膚狀況來到一個不靠醫美也讓我覺得很理想的狀態，我覺得真的很不錯
綜觀以上的心得，我會推薦THREE肌能保養系列給像我這種皮膚偏敏感無法用太刺激保養品的人長期使用，對，是長期使用，THREE的不刺激我覺得同時有個現代人比較沒辦法接受的面向就是太過溫和，所以成效一定不會比起那些添加更多反應成分的保養品來的快見效
但對我而言，好的保養品靠的不是立即見效，而是在經年累月後，會為你帶來穩定成長的補給品
想找溫和不刺激，又能明顯提升膚質細緻度的保養品的話，我真的滿推薦THREE的產品（好啦，誠實的說，包裝還有味道替產品加了非常多分）
對了，在此想要特別推薦我內文一直提到的櫃姐大葉高島屋的 王芷
第一次去THREE試腮紅，一試就跟他變成朋友，他講話非常實在卻又不會越線讓人覺得不舒服，態度親切又熱心，手法也很輕巧
如果有想要靠櫃嘗試THREE的商品的話，我真的非常推薦大家去高島屋找王芷！
好啦，最後還是要說一句
果然免費的最貴
背後藏了多少可能要花出去的錢你真的不知道呢，哈哈，幸好這次的錢沒有白花！
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這一個月也有做影像紀錄，直接至底的朋友可以點選連結看影片比較快XD
https://youtu.be/HjFKydGbxk8
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