近来多参与户外活动, 所以当朋友去日本旅游买表的时候, 我也托了一只回来, 多年以后又有了新的手表。这只手表主要可以看气温和高度, 还有国际时间, 闹钟, 跑表, 防水等功能, 便宜又多性能, 这次我就可以带着酷酷的它去上山下海去啦!
Finally I got my Casio SGW300H all the way from Japan for my outdoor activities especially hiking. This twin sensor watch capabilities that measure temperatures and altitude / air pressure, also functions include world time, stop watch, alarm, 100m water resistant etc, just nice to me! 😀
#newtoy #casio #sgw300h #japan #watch #twinsensor #barometer #altimeter #hiking #temperatures #waterresistant #alarm #stopwatch #timer #worldtime #outdoor #activities #love #blogger #followme #luvfeelin www.luvfeelin.com
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過315萬的網紅Jordan Yeoh Fitness,也在其Youtube影片中提到,Note: This is not a follow-along workout video, but a timer video for those who need it during their own workout session. Due to the strong demand for...
「timer stopwatch」的推薦目錄:
- 關於timer stopwatch 在 乐飞翎 luvfeelin Facebook 的最讚貼文
- 關於timer stopwatch 在 Azizan Osman Facebook 的最讚貼文
- 關於timer stopwatch 在 Jordan Yeoh Facebook 的最佳貼文
- 關於timer stopwatch 在 Jordan Yeoh Fitness Youtube 的最讚貼文
- 關於timer stopwatch 在 Jumbo Tsang Youtube 的精選貼文
- 關於timer stopwatch 在 #ミニマリストライフ Youtube 的最佳解答
- 關於timer stopwatch 在 C# WPF timer (stopwatch) with DispatcherTimer - Stack Overflow 的評價
- 關於timer stopwatch 在 rwstauner/Timer-Simple: Small, simple timer (stopwatch) object 的評價
timer stopwatch 在 Azizan Osman Facebook 的最讚貼文
Mampukah anda selesaikan dalam masa 60-saat?
Selesaikan apa? Jangan salah faham. Maksud soalan ini ialah Mampukah anda menerangkan/ menjelaskan tentang diri anda & perniagaan anda dalam masa 60-saat?
Ini adalah perkara No.1 yang saya "dikerjakan" oleh mendiang Jay Conrad Levinson, pengasas Guerilla Marketing dan penulis beratus buku mengenainya ketika saya di "sekolahkan" dirumah beliau 3 tahun dahulu di Orlando US.
Jay mahu saya kenalkan diri dan ditangannya ada timer stopwatch untuk start dan stop saya. Ia meminta saya mengulangi hampir 20x bagaimana saya menerangkan tentang diri saya.
Sebenarnya inilah antara perkara penting nampak mudah tetapi memberi impak yang maksima kepada diri, bisnes dan media presence seseorang apatah lagi jika mahu menjadi Juara Industri.
Ramai usahawan perlukan berminit-minit untuk menerangkan tentang perniagaan mereka dan itupun tidak "landing" ke landasan yang betul.
Mereka yang pernah hadir kelas bisnes atau pemasaran saya pasti pernah diajar formula ini iaitu "E-Pitch" atau "Elevator Pitch"... Ia formula penting dan anda hanya ada 60-saat untuk buat orang suka ingin terus mendengar dari anda atau mahu tahu lebih banyak tentang anda.
Ia formula penting untuk membina kredibliti serta networking power dengan orang lain yang lebih berpengaruh.
Saya akan kongsikan formula ini di dalam Klinik Usahawan Dr Azizan Osman- Siri Mudahnya Berniaga yang akan bermula nanti. Ini hadiah dari saya buat anda yang bakal hadir.
Bayangkan anda diundang untuk wawancara di TV secara live dan anda hanya ada 60-saat dan anda ditanya tentang, Encik berniaga apa?
Dan anda hanya mampu jawab.... "Adalah....!" Atau "Adalah berniaga sikit-sikit!" Atau "Mana ada berniaga, baru nak mula!"
Atau "Errrrrrrrrrrrrrrrrrr, saya, errrrrrrrrrr, ada berniaga, errrrrrrrrrrr, apa nama, errrrrrrrrrr" dan masa pun dah habis.
Anda baru membazir nilai media bernilai RM1,500,000 untuk NLKO yang mempunyai penonton 1-1.5 juta.
Bodohs dan mengecewakan.
Sebab tu suruh belajar. Kadang-kadang bisnes kita bagus tetapi bila kita sendiri tidak mampu terangkannya dalam masa yang singkat dan precise, maka apatah lagi staf kita nak faham atau orang luar berminat nak tahu lebih banyak tentang kita atau produk kita.
Belajar itu percuma atau murah dibandingkan dengan kebodohan itu lebih mahal kosnya. Itu pengalaman saya sendiri.
#DAO
P/S Anda yang berniaga atau bakal berniaga, daftar dan hadir ke Klinik Usahawan Dr Azizan Osman. Layari KlinikUsahawan.com
timer stopwatch 在 Jordan Yeoh Facebook 的最佳貼文
Bored of your 1-2 hrs training routine? hitting a plateau? Here is something simple you can apply.
Time your resting time!
First go get a stopwatch, it can be your smartphone or whatever as long as can you are comfortable timing your rest time.
When you finish your work set go start the timer...! Move to your next working set immediately after your resting time is over!
So how long should you rest?
Here are my personal resting time guidelines (Difficulty: Advance)
I will normally rest 2-3mins in between on INTENSIVE Multi-Joint exercises like
- Heavy Squats (parallel or below)
- Heavy Walking Lunges (16 steps an above)
- Heavy Deadlifts
- Power Liftings
- All-out Sprints
90-120 seconds rest on HEAVY Multi-joint exercises
- Heavy Partial/Smith Machine Squats
- Heavy Bench Press
- Heavy Leg Press
- Heavy Row
- Heavy Lunges
- Weighted Chin Up
60-90 seconds rest on most Multi-joint exercises
- Chin Up
- Bench Press
- Lat Pull Down
- Military Press
- Stiff Legged/Romanian deadlifts
- Heavy curls
- Heavy Dips/Close grip bench press
60 seconds rest or below on Single-joint exercises
- Flys
- Shrugs
- Crunches
- Rotations
- All types of single joint curls/extensions
- All type of raises
Your main goal: Time your resting time and be honest to yourself! 45secs means 45secs including water break and nothing longer!
Add the weight each set.
Your little stopwatch can be your wonderful PT. Go give a try! #jystyle
timer stopwatch 在 Jordan Yeoh Fitness Youtube 的最讚貼文
Note: This is not a follow-along workout video, but a timer video for those who need it during their own workout session. Due to the strong demand for the workout timer that I use in all my workout videos. This is probably the best way for me to share the timer, or you can download this timer App here: https://bit.ly/trainwithjordanapp Enjoy!
▷Connect with Me
Instagram: https://www.instagram.com/jordanyeohfitness
Facebook: http://facebook.com/jordanyeohfitness
Training App: https://bit.ly/trainwithjordanap
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hXKtZnK5qfY/hqdefault.jpg)
timer stopwatch 在 Jumbo Tsang Youtube 的精選貼文
持之以恆!平坦小腹無難度!
給大家的12個瘦腹動作!
大家亦可以在係平常既練習中加入
1.leg raise 提腿
2.single leg v-up單腿v up
3.criss cross 交叉抬腿
4.V toe touch 摸腳尖
5.Plank 平板支撐
6.mountain climber 登山跑
7.side Plank right 側向平板支撐 右
8.side Plank left 側向平板支撐 左
9.Plank hip dip 平板臀擺
10.russian twist 俄式扭動
11.ankle touch 摸腳踝
12.V crunch V捲腹
我使用的timer - Tabata Stopwatch Pro
https://itunes.apple.com/hk/app/tabat...
IG:JUMBOTSANG
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/7nBKAlL2l3M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEZCNACELwBSFXyq4qpAwsIARUAAIhCGAFwAQ==&rs=AOn4CLCZEnBP-WTcMY8jM41CUd0r_DYwPw)
timer stopwatch 在 #ミニマリストライフ Youtube 的最佳解答
通常のキッチンタイマーにストップウォッチ(秒単位)がついています。カウントアップタイマーです。 新しい料理のレシピを作成するときに、ゆであがり時間などを測定することがあります。 この時にストップウォッチのようなカウントアップタイマーがあると便利です。 秒単位での測定なので精密な時間測定は無理ですが、料理の時間であれば問題ない精度です。
大きさも小さいので、目立たない位置に設置できます。 レストランなどの飲食ではいいと考えます。 電池は単四電池一本です。 入手性が良く、繰り返し使う充電池を使えば経済的です。
http://www.amazon.co.jp/o/asin/B016IBSG9Q/jihei-22/
商品購入はこちらから(Amazonアソシエイトプログラムを利用しています)
http://www.amazon.co.jp/s/field-keywords=Toloyo/?tag=jihei-22
Toloyoの他の商品はこちらから(Amazonアソシエイトプログラムを利用しています)
http://review.jihei.org/2015/12/e1-h1kYwwKQ.html
ブログ書いています
https://www.facebook.com/aicellopack/posts/1077902698900538
Facebook
https://twitter.com/jihei/status/674275285546622976
Twitter
Toloyo デジタルタイマー でか見えタイマー
http://youtube.com/dougakaihou/
My Channel 私のチャンネルです 動画解放軍
動画解放軍公式ブログ
http://review.jihei.org/
使っている機材リスト
http://dkg.pw/kizai.html
動画解放軍公式Web
http://dkg.pw/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/e1-h1kYwwKQ/hqdefault.jpg)
timer stopwatch 在 rwstauner/Timer-Simple: Small, simple timer (stopwatch) object 的推薦與評價
Small, simple timer (stopwatch) object. Contribute to rwstauner/Timer-Simple development by creating an account on GitHub. ... <看更多>
timer stopwatch 在 C# WPF timer (stopwatch) with DispatcherTimer - Stack Overflow 的推薦與評價
... <看更多>