情緒的拉扯是一場無形的戰爭，有些人有能力走出來，但隨時又可能再次被捲進戰火之中。有些人未必夠幸運可以逃得過，仍然每天在戰場中逃命，有時候難得安穩渡過一天，有時候卻被傷得支離破碎，血肉模糊。被困在漩渦中，每一天都過得不容易。
一首歌未必能給你什麼，只希望你能多問自己一句「等多一天，好嗎？」
《等多一天》
Composed and Written by Chintung Tse
Arranged by Edgar Hung / Jimmy Fung / Bert
Produced by Bert
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排山倒海的感覺
像大浪般淹沒我
如若我就這樣遠飛
又會飄到哪裡流浪
你可曾試過
困在絕望中飄泊
內疚 焦躁 洩氣 不安
能否再等多一天 捱過漫長的黑夜
敞開心扉 擁抱我的脆弱
放下世界的寄望
接受我是我 掙脫強加的目光
要對自己寬容些 別再害怕令你失望
讓我也自私一些
白晝總會來 我願意找救援 將眼淚傾瀉
誰又有這些感覺
你並非孤單一個
如若已没氣力前進
便去找雙肩膀停泊靠岸
悲傷没有錯
別困在絕望中飄泊
別再 抑壓 叫喊 釋放
能否再等多一天 捱過漫長的黑夜
敞開心扉 擁抱我的脆弱
放下世界的寄望
接受我是我 掙脫強加的目光
要對自己寬容些 別再害怕令你失望
讓我也自私一些
白晝將來到 盼光可走進荒野
能否再等多一天 等多一天 等多一天
要對自己寬容些 別再害怕令你失望
讓我也自私一些
白晝總會來
白晝將來到 盼光可走進荒野
再等多一天
等多一天
等多一天
再等多一天 等多一天
等多一天 等多一天 等多一天
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Chorus arranged by Bert, performed by Chintung Tse, Chinlui Tse, juK, and Bert.
Synth Programming by Jimmy Fung.
Additional Programming by Bert.
Keyboards by Edgar Hung.
Strings arranged by Edgar Hung, recorded by King Kong at Novasonic Studio.
1st Violin: Leslie Moonsung Ryang
2nd Violin: Katrina Rafferty
Viola: Kaori Wilson
Cello: Richard Bamping
All vocals recorded by Bert at Studio Moment, Heaven Recording Studio, and Toxic Jungle Studio.
Mixed by Kelly C.
A Toxic Jungle Production.
OP : Redline Music Limited
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MV Presented by 雷同二友工作室
Starring
Lolokhim, Chintung Tse , Uncle Kuen
Producer / Director / Editor
Chintung Tse, Chinlui Tse
Director of Photography
Chinlui Tse
Special Thanks
Ar Yeung
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若你或身邊的朋友受情緒困擾，你可以聯絡以下機構，與專業人士聯絡：
● 香港撒瑪利亞防止自殺會 2389 2222 (24小時) 或 電郵：touch@sbhk.org.hk(撒瑪利亞人收) 或 真心話室(網上聊天室)：http://www.help4suicide.com.hk/ (服務時間：晚上8時至凌晨1時)
● 生命熱線 ：23820000 (24小時)
● 東華三院芷若園：18281 (24小時）
● 撒瑪利亞會熱線︰28960000 (24小時 中文及多種語言）
● 醫院管理局精神健康專線 ：2466 7350
● 思覺失調熱線 ：2928 3283
● UTouch Whatsapp ： 6277 8899（10:00-02:00 ）
● Infinity Teens 連線teen地（香港明愛網上青年外展計劃） Whatsapp 9377 3666（Mon-Fri 14:00-00:00 ）
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