ลูกเดือยเปียก วิธีต้มลูกเดือยใส่พุทราจีน เผือก สูตรขนมหวานลูกเดือยสรรพคุณแก้ปวดข้อ #ขนมไทย เมนูธัญพืชเพื่อสุขภาพ Job’s Tear Thai Dessert with Jujube and Taro / Fit Food
#ลูกเดือยเปียก ขนมหวานเมนูธัญพืช มีคาร์โบไฮเดรต กากใย ลูกเดือยช่วยลดอาการปวดข้อ บำรุงผิวสวย สดใสเปล่งปลั่ง วันนี้ช่อง Fit Food มีวิธีต้มลูกเดือยใส่พุทราจีน และเผือกหอม ของหวานอาหารสุขภาพ มาฝากกันค่ะ
* สูตรลูกเดือยเปียกใส่พุทราจีน เผือกและขั้นตอนการทำดูได้ที่ลิ้งก์นี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2020/05/Job-Tear-Thai-Dessert-with-Jujube-and-Taro.html
======================================
♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥
- ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า
- ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถาม หรือดูสูตรเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุย แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
เฟสบุค : ส้มโอ ทำอาหาร ขนมหวาน เครื่องดื่ม
https://www.facebook.com/lemonnicee/
♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
======================================
「ลูกเดือยเปียกเผือก」的推薦目錄:
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 Fit Food Youtube 的最佳貼文
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最讚貼文
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 MrFoodandTravel Youtube 的精選貼文
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือก - YouTube 的評價
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือก หอม หวาน มัน อร่อยจ้า by คุณป้า ปอมปอม 的評價
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือก - YouTube 的評價
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ของหวานวันนี้ ลูกเดือยเปียกเผือก ขนมไทยอร่อยจากธัญพืชที่ขึ้นชื่อว่า ... 的評價
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 หวานปาก - #ลูกเดือยเปียกเผือก #แชร์เก็บไว้... 的評價
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือกมะพร้าวอ่อน - ขนมหวานสุโขทัยเอ๋กะอู๋ 的評價
- 關於ลูกเดือยเปียกเผือก 在 Pin on ของว่าง 的評價
ลูกเดือยเปียกเผือก 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最讚貼文
#ลูกเดือยเปียกเผือก วันนี้จะมาชวนเพื่อนๆ ลงมือทำขนมไทยที่ทานแล้วได้ประโยชน์กันค่ะ เมนูนี้มีชื่อว่าลูกเดือยเปียกเผือก ตัวลูกเดือยช่วยบำรุงสมอง บำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ประโยชน์เยอะขนาดนี้ไม่ทานไม่ได้แล้วล่ะค่ะ และที่สำคัญทำง่ายมากๆ ด้วย ถ้าพร้อมแล้วมาลงมือทำกันเถอะค่ะ
ส่วนผสม
1. ลูกเดือยแช่น้ำค้างคืน 1/2 ถ้วย
2. เผือก 1/2 ถ้วย
3. กะทิสด 1/2 ถ้วย
4. น้ำตาลทราย 3/4 ถ้วย
5. เกลือ 1/4 ช้อนชา
6. ใบเตย 3-4 ใบ
7. แป้งมัน 2-3 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำเปล่า 1 ถ้วย
9. งาขาวคั่ว 1 ช้อนชา
10. น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วย
Sweet Job's tear with Coconut Cream
1. Job's tear 1/2 cup.
2. Taro 1/2 cup.
3. Coconut cream 1/2 cup.
4. Sugar 3/4 cup.
5. Salt 1/4 tsp.
6. Pandan 3-4 leaves
7. Tapioca flour 2-3 tbsp.
8. Water 1 cup.
9. White sesame 1 tsp.
10. Sugar 1/4 cup.
วิธีทำ
1. นำเผือกปอกเปลือกล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นชิ้น แล้วนำไปนึ่งจนสุก พอสุกหั่นเป็นลูกเต๋าตามชอบ
2. ตั้งกระทะใส่น้ำ น้ำตาล ใบเตย เกลือ รอให้น้ำเดือด ตักใบเตยออก แล้วใส่ลูกเดือยลงไปต้มจนนิ่ม จากนั้นใส่เผือกที่หั่นไว้ ต้มต่อให้เข้ากัน ใส่แป้งมันที่ละลายน้ำลงไป คนให้เข้ากันจนเหนียวข้น ตักใส่ชามพักไว้
3. ทำน้ำกะทิโดยต้มกะทิ ใบเตย และน้ำตาล คนให้เข้ากัน ใส่งาขาว นำกะทิราดบนส่วนผสมของลูกเดือย พร้อมเสิร์ฟ
#FoodTravel #ทำขนมไทย
ลูกเดือยเปียกเผือก 在 MrFoodandTravel Youtube 的精選貼文
ลูกเดือยเปียกเผือก Sweet Job’s Tears with Coconut Cream
5-7 ที่
1. ลูกเดือย 250 กรัม
2. เผือก 200 กรัม
3. แป้งท้าวยายม่อม ½ ถ้วย
4. แป้งมันสำปะหลัง ½ ถ้วย
5. น้ำ 4 ถ้วย
6. น้ำตาล 2 ถ้วย
7. กะทิ 1 ถ้วย
8. แป้งข้าวเจ้า ½ ช้อนโต๊ะ
9. เกลือ ½ ช้อนชา
10. น้ำ 1 ถ้วย
5-7 serve
1. Job's tears 250 g.
2. Taro 200 g.
3. Arrowroot flour ½ cup.
4. Tapioca flour ½ cup.
5. Water 4 cup.
6. Sugar 2 cup.
7. Coconut milk 1 cup.
8. Rice flour ½ tbsp.
9. Salt ½ tsp.
10. Water 1 cup
ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือก หอม หวาน มัน อร่อยจ้า by คุณป้า ปอมปอม 的推薦與評價
ถ้าชอบเมนูนี้เก็บสูตรไว้ทำทานกันน้า ✓ส่วนผสม 1 ลูกเดือย แห้ง 250 กรัม 2 เผือก นึ่ง 1 ถ้วย 3 น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย (ความหวานตามชอบค่ะ) 4 กะทิ 1 กล่องเล็ก 5 เกลือป่น 1 ... ... <看更多>
ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือก - YouTube 的推薦與評價
ลูกเดือยเปียกเผือก Sweet Job's Tears with Coconut Cream 5-7 ที่ 1. ลูกเดือย 250 กรัม 2. เผือก 200 กรัม 3. แป้งท้าวยายม่อม ½ ถ้วย 4. แป้งมันสำปะหลัง ½ ถ้วย 5. ... <看更多>
ลูกเดือยเปียกเผือก 在 ลูกเดือยเปียกเผือก - YouTube 的推薦與評價
ลูกเดือยเปียกเผือก ลูกเดือยเปียกเผือก เป็นขนมที่มีวิตามินมากมายจากลูกเดือย ซึ่งทานได้เข้าคู่กันอย่างมากกับเผือกนึ่งสุก รสเค็ม หวานกำลังดี ... ... <看更多>